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2024年10月号の医学誌「Lancet Neurology」に掲載された新たな研究によると、脳卒中後に生存している人は世界中で増えており、70歳以上の成人では発生率や有病率が増えていないどころか、むしろいくらかの減少が見られる。
しかし、若い成人、特に55歳未満では脳卒中の発生率が増えているという。
「脳卒中は何歳であろうともかかる可能性があると知っておくことは重要です」と、米疾病対策センター（CDC）傘下の米国立慢性疾患予防・健康増進センターの内科医オモイエ・イモイシリ氏は言う。
世界では10人に1人が脳卒中で死亡しており、虚血性心疾患と新型コロナウイルス感染症（COVID-19）に次いで3番目に多い死因となっている（厚生労働省の2023年人口動態調査によれば、日本では死因の第4位）。
脳卒中を含む心血管疾患による死亡率は20世紀後半に減り続けたものの、2015年以降は横ばいになっている。全体的に見て脳卒中にかかる人の割合が最も高いのは低・中所得国だが、米国など一部の高所得国では、過去10年の間に、比較的若い成人で発生率が上昇している。
リスク要因として増えているのは、肥満率の高まりから気候変動による気温上昇までさまざまなものがあるが、中でも最大のリスク要因は高血圧であり、世界のあらゆる地域で共通している。
幸いなことに、脳卒中の全リスク要因の中で、高血圧は最も監視と改善がしやすいものの一つでもある。
「世界のどこに住んでいる人も、まず取り組むべきなのは自分の血圧の測定です」と、米バンダービルト大学医療センターの神経科医マシュー・シュラグ氏は言う。
健康的な血圧は120／80mmHg未満であり、これは生活習慣の改善や投薬によって達成が可能だ。
「非常に効果的で安価な薬がたくさんありますし、手頃な値段の血圧計を使って自宅で測ることもできます」とシュラグ氏は言う。
「高血圧の改善は、脳卒中だけでなく、心臓発作をはじめとする数多くの病気の予防につながります」
脳卒中のリスクにさらされているのは、血圧が極端に高い人だけではない。
今回の論文を主導した、ニュージーランド、オークランド大学で脳卒中を研究するバレリー・フェイギン氏によると、大半の脳卒中と心臓病は、血圧がやや高い程度の人に起こっているという。
米国の研究では、「上の血圧」（収縮期血圧）が1mmHg下がるのは、脳卒中の発生率が約10％下がることと関連している。
若年層の状況はより複雑だ。「脳卒中の有病率の変化は、一般的なリスク因子である肥満や高血圧である人の割合の傾向と一致しています」と、イモイシリ氏は言う。
世界的に見て、脳卒中の最大のリスク要因は高血圧であり続けており、健康に生きられる年数が脳卒中で失われる原因の57％を占めていると「Lancet」の論文にはある。
肥満や過体重が原因なのは4.7％だが、1990年に比べて1.88倍に増えている。
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/24/101600556/
https://cdn-natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/24/101600556/01.jpg
1990年から2021年までの脳卒中の世界、地域、国の負担とその危険因子：2021年世界疾病負担研究のための体系的な分析
https://www.thelancet.com/journals/laneur/article/PIIS1474-4422(24)00369-7/fulltext
【新研究で判明】 「新型コロナウイルス感染者の6人に1人は高血圧になる、女性の方が高い頻度で」
https://talk.jp/boards/newsplus/1693308975
【研究】 新型コロナウイルス感染症は高血圧のリスク増加と関連している
https://talk.jp/boards/newsplus/1692657794
ええ、俺は大病はまだないですよ
でも暴飲暴食どころか外食もしないし煙草も酒もしない、基本自炊です
あと、>>96でも指摘されてるようにマジで和食は存外に砂糖使うんですが、そのことを知らない貴方、本当に自炊してるの？
栄養士からまともな指導受けてないんじゃないです？
あと、>>65が噛みついてきたように思えたんですか？
もしかして精神も患ってます？
酒は清酒？
料理酒良くないの分かってるんだけど安いからつい買っちゃうわ
俺は毎朝納豆食うがカラシ捨ててワサビと海苔の佃煮混ぜて食ってるよ
納豆食わんとどうにも調子が良くないからな
ファイザー社の内部告発者、社内電子メールを暴露
ファイザー社の内部告発者が社内メールをリーク。社員には一般に提供されるものと異なるコロナワクチンが供給されていると主張。
油と砂糖まみれの食事が血管疾患の大敵だと言うことに日本人は云々噛みついてきたのはお前じゃないかね
和食がヘルシーで健康的なのは一般的な世界認識だろ
煮物で使う砂糖が毒なのは74で俺が指摘してるぞ
普通に安い日本酒使うよ
そのくらいが意外と使いやすい
カセットコンロで沸かして白身魚をしゃぶしゃぶみたいにしてポン酢で食うのも中々にいけるぞ
料理酒が悪いって言うがその理由はなんだ？
俺は金無い時は料理酒どころか合成酒とか一斗缶に入った洗浄用アルコールまで飲んでたしな
それでも体壊してないから問題無いと思うぞ
俺がやたらクソ丈夫なだけかも知れんけどねw
菓子類も西洋菓子より砂糖控えめの和菓子にしとけ
自分が嫌いだった食生活をすることが健康に繋がる
毎朝食ってるよ
メザシ2つと納豆飯にネギの味噌汁を食わんとどうにも調子が悪い
飽きないのか聞かれるがお前は空気吸うことに飽きたことがあるか？と聞き返す
油汁のカレーライスを大食いしてた後悔
飲食店や加工食品の宣伝は健康度外視の金儲け産業だとわかったよ
、70歳以上の成人では発生率や有病率が増えていないどころか、むしろいくらかの減少が見られる。
これだとコロナ感染だけでは説明付かないからな
コロナ感染では高齢者の死亡率が圧倒的に高いはず
やっぱり頭悪いねあんた
自己管理もできないバカだから心筋梗塞になったことをまず自覚しては？
「油と砂糖まみれの食事が血管疾患の大敵」
↓↑矛盾
「和食がヘルシーで健康的」
いや、和食は砂糖も油も普通に使うんですけど、っていう話なんだよ
いくら栄養士にかかってもきちんと理屈を理解しなきゃ金と時間の無駄だよ
インドカレーとか薬草を食えるような味に調合してるだけだぞ
あっちは水が汚くてカレー食わんとインド人でも腹下すんだとよ
ちなみに中国人はカレー食ったら薬の味だつーて好きじゃ無いみたいだ
まあ、カレーのスパイスって中国では漢方薬なのが多いしね
簡単で美味そうだなやってみるわ白身魚
料理酒は塩分入っててどうしても過多になっちゃうから
長い目で見るとちょっと高くても清酒の方が良いと思う
一斗缶て逞しいなあんたw
血液をサラサラにするEPA製剤を飲んで、動物性脂肪の
摂りすぎに気をつけて
野菜を食べればいい
まだやりたりないのかお前、何を主張したいんだ？
レスバトルが好きなただの馬鹿なのか
和食の基本である一汁三菜（読めるか？）に炒め物や揚げ物は少ないんだよ
塩分は指摘されてきたが、糖分油分は極力控えるのが和食
油砂糖まみれの和食て、西洋料理とミックスした和食もどきのやつだろ
これが印象操作か利権で怖いねぇ
打つとワクチンで死んで打たないとコロナに殺されるらしい
気にするだけ無駄関わらないが正解だったなw
横からで悪いが、和食がイコールでヘルシーってわけでもない
適度な油とタンパク質は必須だから、江戸のころみたいな粗食はかえって寿命を縮める
馬鹿なのかと言いつつ自分もしっかりレスバしてて草
和食の基本が一汁三菜というなら、そもそも料理の基本はさしすせそですよ(全部言えますか？)
和食「もどき」と言うのなら、あんたはどんな「純」和食を食べてるの？
何でもかんでも否定ばかりしてないで、少しは具体的な反論したらどう？
>>45
高血圧症の診断基準は収縮期140mmHg以上、拡張期90mmHg以上と
全く変わっておらず、令和６年度から特定健診の血圧受診勧奨判定値
(医者の診断を勧める値）が変更になったことから、高血圧の診断基準も
変更になったという誤解と誤報みたいだよ
と思うだろう、油断ち、砂糖断ち、動物性タンパク質は魚とササミのみしてから半年以上たつが
よく眠れる、寝起きがいい、肌が綺麗になる、便秘がない、魚とササミをよく食べるから筋骨隆隆になった
など心筋梗塞になり前よりたくましくて健康的になったよ
毎日の有酸素運動とふくらはぎの筋トレやってることもあるが
一汁三菜踏まえて、油と砂糖まみれの和食を具体的にお前が言うべきでは？
それが全和食のどれだけに占めるのか
10個食べるだけで、日本人男性１日の塩分摂取量を超える。
醤油付けなくてこれだぜ！
あ、やっぱり言えないんだね
そんなことだろうと思った、結局栄養士からまともな指導受けてないんでしょ
ていうかさ、
>>137
「よく眠れる、寝起きがいい、肌が綺麗になる、便秘がない、筋骨隆隆」
全部運動不足だったからでしょどう考えてもw食生活関係ないよw
外からオイル足したり砂糖加えなくてもいい
出汁と塩分は欲しいから加えるが
そのかわり俺の食事は食材は多い
味噌汁だけで沢山の食材煮込んでる
俺が食べてる和食は脂質異常症を治す煮物焼き物酢の物発酵食品だよ
あと血管を掃除するためにダメ元で毎日ところてん食べてる
お前は人を茶化すしか能がない馬鹿だからもうレスするな
そうなんだ
ありがとう
嫁のばあちゃん（95歳）に何を食べてて元気か聞きに行った時に
カップラーメンの容器もって出てきたときには笑えた
俺は小さい時に食わせてもらえなかったなぁ
あれだけ体に良いとされる食事ばかり取っていた母ちゃんだが
80手前でがんで死んでしまった
医者に告知されても信じられない！なぜ？とずっと言っていたのが
可哀そうだった
みりんシロップは実際に病になった主婦が勧めてるから自分も作り置きしてる
料理名を具体的に言ってくれないところが残念だけどまあいいやもうどうでも
自己管理できなくて心筋梗塞になった馬鹿のくせに人を馬鹿呼ばわりか、文字通り身体を張って笑いとりに来てるね
あんたの病気の原因は食生活も一部あるだろうけど根本的には慢性的な運動不足だよきっと
運動さえ適度にして代謝よくすりゃ悪いモノなんて排出されていく
でもそんなこと言ったら栄養士が仕事なくなるからあれこれそれらしい指導して金取ってるだけ
まああんたの人生だから好きにすりゃいいけど
最後は貰った遺伝子で決まるからな
足掻いたところでなるやつはなる