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健康・医療
2024年9月14日 5:00
肥満症は糖尿病や高血圧など様々な病気のリスクになる。男性は30代以降で肥満が増えており、
ストレスによる大食いが原因ならば心の病が潜むこともある。「怠惰な生活を送ったため」という偏見から受診をためらう人も多いが、
医師は「専門外来で早めに相談してほしい」と求めている。
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOSG069SP0W4A900C2000000/
弁当は一つにしてジュースやビールを止めたら普通に痩せる
おやつは基本なしな
毎日14時間労働のブラックに勤めてたとき、労働時間が長いから
豚上司と毎日2～3食一緒に喰わざるを得なかったんだが
同じ1食でも、豚は数百㌔カロリー高いものを選ぶだよ
蕎麦屋では俺はざるそば、豚はカツ丼
ラーメン屋では俺は醤油ラーメン、豚はタンメンとチャーハンセットって感じ
豚本人は自分が喰ってるという意識がないらしく
同じだけしか喰ってないのにオマエはやせてて燃費が悪い、
サバンナならとっくに死んでる、動物として最低だ！といつも叩かれてたｗ
明らかに男より食べられないのにね
腹だけボコンと出て餓鬼みたいでみっともない
豚上司も自分ではむしろ少食と思っているらしく
「太るのは体質だ（＝自分は悪くない）」と言い張っていた
会社の冷蔵庫に常にマイマヨを入れていて
ピザや餃子にも山のようにかけてるくせにｗ
バカに効く薬はないと。
精神科医こそよくわかってると思うが。
朝からお菓子食いながら仕事してるぶくぶく太った後輩いるよ。
キーボードが油まみれ。
きしょい
うどんは蕎麦にしろ
揚げ物は週一にしろ
二郎系は週一にしろ
ピザは食うな
それだけでだいぶ痩せる
俺はそうする
口は臭かった？
糖尿病だけで死んだヤツはいないからな。軟弱過ぎるな
いや、炭水化物は1番安い。
栄養価が低いので、幾らでも食べることになり
激太りの原因
太ってる奴は、睡眠不足、運動不足、栄養不足
まず８時間は寝る。6以下は論外
炭水化物の食いすぎ
休みの日は家でゴロゴロするから尚更
金持ちは、野菜果物中心だから痩せる
適度にジム行って運動するし。
ストレス発散の方法を知っている
あだ名はキリン子でした
もちろんデブ