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米国では成人の3分の１が摂取しているとされる。
だが6月26日に医学誌「JAMA」に掲載された研究によると、マルチビタミンを毎日摂取しても心臓病やがんによる死亡率は下がらないことがわかった。
米国立がん研究所がおこなった同研究は、約39万人の成人のデータを20年以上にわたって追跡調査したもの。
被験者の年齢の中央値は61.5歳で、慢性疾患の既往歴はなく、概して健康な人たちが研究に参加したという。
その結果、マルチビタミンの毎日の摂取が、心臓病やがんなどの疾患による死亡リスクを減少させるというエビデンスは発見されなかった。
それどころか、マルチビタミンを摂取している人のほうが、摂取していない人よりも研究期間中の死亡率が４％高いという結果が出た。
市販のマルチビタミンは無駄な出費「この研究が示しているのは、一般的にマルチビタミンは長生きの役には立たないということです」と、予防医学を専門とするジェイド・コバーン医師は米「ABCニュース」に語っている。
「マルチビタミンの値段はそう高くないとはいえ、これは多くの人にとって無駄な出費なのです」
（続きは以下URLから）
https://news.yahoo.co.jp/articles/78cc364ee35194791131eef4335b02ce83761dce
https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/t/amd-img/20240702-00000001-courrier-000-1-view.jpg?exp=10800
癌や心臓病予防の為に飲む物ではないのだから当たり前
阿呆か
サプリなんて言語道断
飲んでたからこそ死亡率が同じレベルまでになったんじゃないの？
心臓病とがんだけを気にしてるならこの通りで良いと思うけどね
動物の目を食べたからといって目が３つになったり自分の視力が良くなると思うやつはいないだろう
なぜか口内炎に効かない
溶けない栄養素は溜まって害になるだけ
十分寝たつもりでも、あんまり疲れが取れないから、
「栄養が偏って、あるいは不足しているんじゃ無かろうか？」って自問して、
サプリに手を出して回復した気に成ってるのが、サプリメントなのかもな。
飲んでも効いているのか無駄なのか、実感が無いしな。
ヒロポンみたいに確実に疲労がポンと飛ぶ薬が（ｒｙ
>マルチビタミンを摂取している人のほうが、摂取していない人よりも研究期間中の死亡率が４％高いという結果が出た。
ワクチン死を
別に食い物でもとれるとおもうが。
ビタミン剤とか工業的につくられてるものなんだろう
ホエイパウダーみたいのも体に吸収される気がまったくしない。あと添加物の宝石箱にみえる
脳筋族って長生きしないイメージ やっぱりプロテインが怪しいと思う
亜鉛とか
亜鉛が欠乏してるなら効果があるだろうけどそれだけだな、別にハゲが治るわけではない
別に長生きしたいわけじゃないが筋力衰えきってヨボヨボ寝たきりの要介護爺さんになるよりかはマシだと思うわ
ムキムキの介護爺さんを目指すかｗ
ハードトレーニーの末路は関節を破壊してヨボヨボ寝たきりの要介護爺さんになる
それはそれで面白そうだなw
一週間に一回くらい（もしくはもっと間隔開けて）で良いのかもな。健康な人は。
栄養素不足で明らかに病気に成ってる人は、医師の処方箋の方が効くだろうし。
明らかにビタミン不足で病気に成ってるのは、壊血病、くる病、脚気くらいだろうか？
しじみチャンス！
あれ飲んで口内炎が早く治ったためしがないな
口内炎には直に貼るパッチと飲み薬の併用が一番
世の中栄養ドリンクも巷に溢れてはいるけれど、
怠い時に飲んでも、全く効かないしな。
カフェイン耐性付いちゃってると。
カフェイン抜きを暫くやって、栄養ドリンク飲んだりすると効くかもなってか効いた気に成れるｗ
亜鉛摂らないと精力落ちるなんてよく言うが41歳で1日3回シコってるし女の子と勝負する時3戦くらいは毎回やるぞ？
中学生の頃からお猿さんだったけどいつ精力が落ちるんだ
ださビタミンCは効能あんだろ？
マルチでないだけで
死亡率が高くても仕方ない気もする
わざわざ摂る必要ない
お前ら栄養失調なの？
感染症予防になるのに
WHOが身体に悪いと大宣伝して
喫煙者減らしたでしょ？
前回のスペイン風邪では
医療従事者が経験則から煙草を吸いだしたんだよ？
喫煙者は罹りにくいという現象を見て
いい加減権威を信じることはやめなさい(´・ω・`)
歯医者と友達になった時に色々と聞いたけど。
歯ブラシは安いのでいいから2週間で交換しろって言われた。とりあえず気が付いた時にマメに変えてたら口内炎にならなくなった。虫歯でも何でも歯ブラシを長く使うことが一番の原因らしい。
あんなもんタダ同然よ。
寝る時に1000mgくらい摂って寝ると、
次の朝は何故かお肌の張りが良い気がするｗ
余計な量は排尿で出て行っちゃうし。
まあ体調が悪いから飲むわけだしな
ビタミン摂るならゴールドキウイ🥝食べなよ
一個で1日のビタミン取れるんだから
自然のビタミンは、人工的には再現できないの気づけよ
食品を数とらないとダメみたいのがあったが、最近修正してきるようだけど。
ほとんどの人間には不可能で、じゃあどうしようかという話にもってかれる。→青汁、サプリ、栄養剤
野菜不足はジワジワきいてくるとおもうがきちんと料理としてたべたほうがよさげ
マルチビタミンにもほとんど入っていないし、入ってたとしても少量
夏は日焼け止めを薄め、冬は半袖ぐらいじゃないと日光が足りない
そもそも論だが、ビタミン不足を気にするほど忙しい人は早死にし易いって事かもなｗ
偉いな
ちゃんと使ってると衰えないもんだ
使わないとな
あれじゃ、体に負担が掛かるわ。
栄養が足りない人だけ、摂取すればよい
病気による死亡率を下げるためにマルチビタミンサプリを摂取してるのね
おれはほぼ全ての通販サプリ会社が詐欺罪で訴えられるのを今か、今か、と待っている
ビタミンDを取ったらいい。
しかし、自分がそれに当てはまるかどうかはわからないからね。
食事面で半分をまかない、サブリで半分を補う。
それに個人差があり足りないのは自分で調節する。
一日の食事、１６００カロリーで蛋白質６０ｇと気を使っても
ビタミンやミネラルは、おおよそ半分足りない。
不摂生で偏った食事をしててサプリで間に合うと勘違いしてたら
大間違い。
長生きするために飲んでるの？
サプリで取ると過剰になった場合、健康被害が出る
健康食品屋のカモにされて
健康を害するわけだよなｗ
哀れなもんだ
飲んでる奴に言っても
信じちゃってるから無駄なんだよな
健康診断の数値が一時的に改善したのを見てサプリを飲み続ける
そんなのばっかり
平均IQ100ない国だからな。かけ算出来なくなるても黒人ならカレッジいけるし
知らんけど
ビタミンD2サプリを飲んだら、日光アレルギーが治った気がする。
水が足らないんだよ
健康考えてコロワク射った奴らからいわれてもなｗ
マスクしないで近寄ってくるなよ、気持ち悪い。
以前はとり過ぎでしくじった経験がある。
サプリ飲むよりバランスの良い健康的な食事をする方が良いに決まってる
サプリも摂りすぎると害あるし
飲食店でバランスまで考えてるとこで食ったらいくらとられるか・・・。
口内炎は総合病院の口腔外科系の診察でデキサメタゾンって軟膏を処方してもらえば1日で治る
間違いではない
目的に添って必要程度の接種なら薬剤同様の効果は期待できる
それが目的なら最もアホ
止めたら改善した
サプリって肝臓に悪いと思う
無理矢理大量のビタミンを体に吸収させるんだから
サプリに頼る人は食事を疎かにしがち
だからサプリの効果よりも食事の影響の方が大きいってだけじゃないのかって事
役立たずとか効果ないってわけじゃないと思う
脂溶性に分類されるビタミン
・ ビタミンA ／ ビタミンD ／ ビタミンE ／ ビタミンK
これらのビタミンは脂肪（脂質）に溶け、肝臓や脂肪組織に蓄えられます。
ビタミンA または D を過剰に摂取すると、
体内に蓄積して有害な影響が現れることがあります。
水溶性に分類されるビタミン
・ ビタミンB群 ／ ビタミンC
∧＿∧
( ・∀・) コレ、 豆知識！
/
サプリがあったら同じものを食べてても生きていける
白髪ができない、血液検査で医者にビビられる、疲れにくくて思考力バリバリみたいな。
でも辞めると終わる。
毎日飲んでるわ
ジュースより安い
健康アプリのスコア良くなるからw
俺もそう
そんなに大量にサプリメント飲んでないつもりだったけど
肝臓が悪くなってしばらく辞めてる
そうかもな
そして
マルチビタミンのサプリを摂ってるから大丈夫だと思って
不健康な食生活を続けてしまう
『ヤハウェ』より『盟友達』へ
サプリなんて飲まないのが
一番健康でいられるだろよ
毎日食ってたら、毎日朝立ちするようになった。
顔も若いと言われるよ。年齢を言うと皆びっくりする。
肌はシミなしシワなしのテカテカ
そう、不健康だから色々サプリ試してる。
元々不健康な人がサプリに手出すから
そりゃ普通雨の人よりは死亡率高いわ。
あんたが正しい
ビタミンcと低容量アスピリンは毎日飲んでいるから、他人事ではない😱💦
あとは病院で貰ってるトラネキサム酸錠
プロテインのせいかはわからないけどうちの息子は18で腎臓壊れた
つまり、ビタミン剤などで過剰に抗酸化物質を摂取すると、体内での活性酸素の生成と破壊のバランスが崩れて免疫システムが不自然な状態となり、有害な侵入者を殺す能力が衰えてしまうのです。2013/09/29
気のせいか？
気にしたらダメになってしまう
全然改善されないどころか酷くなってる気がする
始めっから長生きしようなんて思ってないwww
でもサプリのおかげで気分だけは健康になってる気がするw
下手に摂りすぎると良くないと考えてるほうが普通
それとアメリカ産なんか容量が多すぎたりするだろうし、あんま参考ならんと思う
大事だが、ビタミンの元の野菜を作ることがもっと健康には良い。
家庭菜園で汗をかいて、収穫した野菜を食う。
やっちまったわ…
バジルとトマトのビタミンはもちろんミネラルの味最高…。
石灰質な土の味
こりゃ早死にするで
カルシウムとかDHAとか
サプリが効果あるって教えてる医学部があったら教えて欲しい
お前らと一緒じゃん
牛丼を食べ続けるとある種の病気にならなくなるって話を聞いたことがある
ハゲは治らないらしいが
少なくてもなんとかなるけどあるとパフォーマンスが上がる
身内が診察で一人の医師から３つの診断がなされた。
他にこの事を相談すると診療所ではありえないそうだ、
とりあえず他の協力病院で確かめたいと頼んだら
担当医師がうちに直接電話で怒鳴りつけてきた。
これもありえないそうだ。
毎日白米にビタミンＣの黄色い粉をかけたものだけ食べていたが
ＴＶ番組内で健康診断したら数値がズタズタで、教授自身も首をかしげていたｗ
胆嚢の摘出手術をするかしないか迫られた。
性急だったので一度断ったら別の当直医師が（救急隊が重症と病院へ伝えてきた）そうだ。
自分としては初めて重症と知り
当直医師が（ああでもないこうでもない、そうかも知れないしそうじゃないかもしれない）と二転三転。
最後には（重症と言ったそれだけで手術を受ける受けないの話になるものなのか）と捨て台詞を吐いて現場から去ってった。
手術後、緊急手術だとはじめてしらされた。
究極的にはビタミンCだけで良いんじゃね？
人間と猿くらいだったっけ？体内でビタミンCを生成出来ないのは。
後のビタミンは体内で作られる。ただ量が足りないから他から摂取して補う。
肝臓がストック場所になるが、量が多いと肝臓がぶっ壊れるわな。
三大栄養素はガソリンだけれど、ビタミン類は潤滑油みたいなイメージ。
事件の内容は、＜＜＜多剤、劇薬＞＞＞で患者に血液異常を招くものであり
所轄のパトカーで襲ってくる、恫喝虚偽脅迫も含まれる。
。
国保年金を悪用した治療報酬審査による税金の不正利用
並びに、診療科目を超えた診療は医師法違反。
上記の内容を警察は時効２年と言う。
詐欺、不当利得、契約違反、薬物での傷害は時効１０年。
1. 国保年金の悪用と不正利用
国民健康保険（国保）や年金制度の悪用は、一般的に詐欺罪や不正利得罪に該当します。これに関する刑事罰は、刑法や関連する特別法で定められています。
詐欺罪（刑法246条）：他人を欺いて財産を取得する行為は詐欺罪に該当します。詐欺罪の公訴時効は10年です。
不正利得罪：不正な手段で利益を得る行為も犯罪です。これに関する詳細な規定は状況によりますが、詐欺に類似した罪となることが多いです。
2. 診療科目を超えた診療と医師法違反
医師が許可された診療科目を超えて診療を行うことは、医師法に違反します。医師法に違反した場合、医師の免許取消しや業務停止などの行政処分が科されることがあります。
医師法（第17条）：医師は、医師免許を受けている範囲内で診療を行う義務があります。この違反に対する処分は、医道審議会によって決定されます。
3. 詐欺、不当利得、契約違反、薬物を使った傷害
詐欺罪：上述の通り、詐欺行為は刑法で処罰されます。
不当利得：不当利得の返還は民法上の義務であり、民事訴訟によって返還が命じられることがあります。
契約違反：契約違反は民事上の問題であり、損害賠償請求が可能です。
薬物を使った傷害：薬物を不正に使用して他人に傷害を与える行為は、刑法の傷害罪に該当し得ます。この場合の公訴時効は10年です。
4. まとめ
医師は、常に患者の利益を最優先に考え、倫理的に正しい医療を行う必要があります。上記の行為は、患者や医療制度に対する重大な違反行為であり、厳しく譴責されるべきです。
食事だけでは足りない栄養素を補う為の物だろ
使い方というか 考え方間違え過ぎだろｗ
医師はコロワク射っておけば肺炎にならなかったと発言。
科学的にコロナワクチンで肺炎を緩和できる根拠はない。
後になって 誤嚥肺炎と病名が変更、新薬は全く効果なし。
健康寿命が延びる。
人生で幸福な時間の割合が増える。
ゲカプリオ？
タイタニック？
ビタミンD飲みすぎると石できてやばい
鉄飲みすぎると死ぬ
結論ビタミンBだけ飲んどけばハッピー
ビタミンCだけw
そりゃビタミンB群。
よく眠れるし、髪質もなんかよくなったと思う
実感として効果あるんよ
買ってて良かったと思う
海外サプリだと海産物に多いセレンも過剰になりやすい
ほっといたらサプリ飲まない奴に飲ませる習慣の生活させなきゃ結果出ないんじゃね？
本物の意識高い系は生活習慣や食事も意識高いからサプリなんて飲まないだろうから、
こいつらに必要のないサプリ飲ませてどうなるかを経過を見るのも良さそう。
まあプラス1品って感覚
臓器に負担かけるのか
他のビタミンが欲しけりゃ生野菜生フルーツを適当に食えばいい
野菜が高くて食えないから栄養補給のためだ
三浦俊彦教授だろ
カロリーは白米から接種して、あとはサプリ漬け
54歳になった今は毎日80種類以上、300錠近いサプリで生きてるらしい
ググってみｗ
統計取ったり実験したりするのはいいが、それから導く結論は必ずしも妥当性があるとは言えない。
予防医学を専門とする医師がメディアに語っているのはマルチビタミンは多くの人にとって無駄な出費だと。
しかしこれを減らせばどうなるか？それに対する結論は出ていない。つまり中途半端なんだよ。
長年、騙され続けててきた人、哀れ。
正論
米国では多すぎるだけ。
バランスよく食事しない率高そうだが。
コレです
肝臓数値かなりヤバくなって酒の他にもサプリ指摘された
どちらもやめたらすぐ数値回復した
山中教授の頭髪がどんどん後退してる件
1日50回しこるくらいでないと精力は弱いとみなされるぞ
ビタミンCとかビタミンBならオッケー
ア田岡だね、そもそもそういうことが言えるのは大学教授という肩書がああればこそ。
肩書が言わせてるんだよ、あることないこと。理屈の通らないことを平気で言う。
聞く人がいる、本を買う人がいる。なぜ？大学教授という肩書だから。
歯ブラシも大事やが免疫力よ
ものすごく疲れた時や風邪のひき始めが多いよ
物によるかな
子供の頃から貧血でよく倒れてたけど自分に合う鉄剤と出会ってからは倒れなくなった
紫外線浴び過ぎや
そもそも疲れに効くからビタミンBを摂るのであって長生き云々はどうでもいいっていう
確かにマルチは特には感じないけども
どんな研究したのか知らんが自分で飲むか飲まないか選んでいるなら話にならん。
食品とサプリの中間に位置してる感だが
食品と同程度の効果が「期待できる」
例：風邪をひきにくくなる。疲労回復。肌質改善
不足しにくい。
ほとんどの人がビタミン剤で取る必要はない。
しかし、マルチビタミン剤には含まれている。
だから、ビタミンAは取り過ぎになりやすい。
スナックとかサプリに含まれる栄養素は人間は注入した栄養素しかない
白菜をそこまで栄養素摂取のために食べないほど抜きんでて栄養素の高い野菜でもないけど
【白菜（可食部100gあたり）】
エネルギー…14㎉
水分…95.2ｇ
たんぱく質…0.8ｇ
炭水化物…3.2ｇ
カリウム…220㎎
カルシウム…43㎎
亜鉛…0.2㎎
ビタミンA（β-カロテン当量）…99㎍
ビタミンK…59㎍
ビタミンB1…0.03㎎
ビタミンB2…0.03㎎
ビタミンB6…0.09㎎
葉酸…61㎍
ビタミンC…19㎎
食物繊維総量…1.3g
参考：文部科学省「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」
含まれている栄養素は多種多彩
別に白菜農家でも無いから白菜推しでも無くて栄養豊富とかまるで言われない野菜でもこんくらいって話し
アメリカ人はポテトくらいしか野菜採らない人が多くてそれよりはサプリでもとらないよりはとったほうが良い人もいるだろうけどね
だな、野菜も大事、無論動物性食品も、穀物も。
野菜の植物組織からジワジワ吸収されるビタミンは必須な気がする
玄米がはやるのも単に腹持ちがいいだけじゃなくてビタミンがよく取れるからだもん
野菜は国産でもスーパーで売られてる野菜はピッかピかで綺麗、これも農薬と殺虫剤が大量(笑)
まあ食うもん無くなるから野菜は食うけどな(笑)
今リンゴ毎日食ったらかなり金かかるから無理だなw
まず歯が残ってるのが凄い
もとから体が悪い
食事が悪くその調整で飲んでる
食事が多く取れずサプリで補給
医者アンチで健康食品を盲信
みたいなのが多いというバイアスがある
健康すぎて無頓着
食事でばっちりとれるくらいきちんと管理できる
というチートと比べりゃ死にやすいだろ
マルチだから体に良い気がして
心臓病やガンの死亡リスク低減のためにマルチビタミン飲んでるわけじゃないだろ
死亡率4%高いとかも誤差の範囲だし
非難リュックにサプリ入れてる
サプリなんてその程度に考えていればよいかと
水溶性の分は身体が捨ててくれるから害はなくて安心ともいえるが
問題は脂溶性のビタミンで、脂肪に蓄積してしまって有害らしいが
ナガノパラドックスがあるわけだし。
しかし野菜は高いし、そんなに食べられない
野菜＋和食＋地中海食が最高なのでわ？
というより
こういうオール・イン・ワンで全てをカバー出来ると考える思考のモンが、普段の生活が不健康なだけでは？
食物繊維をタンマリ摂らずに、運動不足で、コレさえ！と飛びつく人間が多そう。
野菜 果物を多数の種類摂るのは、なかなか大変で無駄がありそうだが
人間の身体は機械じゃないから、無駄な栄養も含めた食生活で、現代医学でも解明されてない有効成分を摂れてたりもするんじゃね？
サプリは、文字通り 肉や魚に、野菜に果物 ヨーグルトを含めた乳製品を食べて、そこに「追加し補う」もの。
ゼリーとかジェルだけ食って、満ち足りてる気になってる奴いるが、実は不健康だよ。
喫煙 飲酒してれば尚更。
ビタミン系ゼリー食ったら復活するけどな
それは糖分のおかげでは…
>>1をちゃんと読もう
ビタミンサプリは心臓病や癌による死亡のリスクを下げない、という研究結果であって
疲労回復は心臓病でも癌でもない
わかりやすいのはCでしょ?
おしっこ黄色くなる
マルチビタミンミネラル剤と多めのビタミンCの粉を摂ると調子が良い。
大学生の頃から始め、飲まないと３日後から調子が悪くなる。
おじさんになって腰の間接が寝違えておかしくなり痛くなって、原因が分からず試行錯誤した。
マルチビタミンミネラル剤の量を３倍にしたら治った。
3倍を飲み忘れると腰の間接が寝違えてずれる。
私の場合は3倍で解決。
ビタミンB錠剤をお菓子みたいに飲むと空腹を感じにくくなって痩せる。
調子にのって週に一瓶を飲んでダイエットがはかどり、食事量でチョイ努力すればBMI20なんて簡単簡単。
初対面の人に対して人当たりも良くなる。
２年弱が過ぎる。
ある日、JR吉祥寺駅北口のお菓子目当ての献血して、血液検査で白血球が1万個を超えて手紙で警告を受けた。
早期に無料で、心のこもったお手紙で異常を教えてもらった。ありがとう。
後日、血液内科で骨盤の中に太い針を入れて骨髄を採取して詳細に調べるとガンの一歩手前の「異形成」になってた。
残念ながら、もう元には回復しない。
生涯、骨髄の異形成と大量の異常白血球と付き合うことになった。
生活はいつもと同じで、白血球1万超えで貧血が起こらないことに、血液内科の医者が珍しがってた。
「ガンの一歩手前」と「ビタミンB錠剤週に一瓶」は相関関係はあるが、因果関係はない。
痩せるからとビタミンB錠剤を週に一瓶を飲む生活を何ヵ月も続けるのは止めようと決めた。
いくらなんでもモノには限度がある。
「ガンの一歩手前」と「ビタミンB錠剤週に一瓶」は関係あるかどうか分からない。
マルチビタミンミネラル剤と多めのビタミンCの粉を摂ると調子が良い。
大学生の頃から始め、飲まないと調子が悪い。
これは今でも声を大にしておすすめする。
腎疾患で逝くから
病気だな
「合わないときは使用をやめてください」に該当するんだろうな。
健康だったら、サプリなんてのまないわけで
足腰よわりはじめてから、改善しようとしてこういうのに手をだす
でも、腎臓肝臓とか内臓に余計な負担がかかる場合は体調ですぐわかる
内臓は消耗品だろうしな。ムリさせたら小林製薬紅麹サプリみたいに、使い物にならなくなる。
自分は、カビ毒でなく、有効成分モナコリンKの過剰摂取だとにらんでいる
足りない分にはどこかでやりくりするんだろうが、過剰摂取は危険。薬と毒は表裏一体
野菜とか魚とかたべるのが一番
好きなもの飲め
日本人を汚染してるのは
クエン酸や重曹の方が効く気がする
勿論、食品グレードだが
すこぶる体調が良い
やる前は癌か？と思うぐらい脇腹や内臓、身体中が痛かったが
蒸留水とクエン酸、重曹はオススメ
暴飲暴食でもそれだけでok
体重は変わらんが
ワカメって血を増やすのか？
毛って血の余りで作ってるから血が多いとフッサフサだぞ
貧血気味か血行不良なんじゃないのか？
ビタミン成分じゃなくて
掃除してて感じる
クエン酸や重曹も
なんか根本的な勘違いや錯視がある気がする
ビタミンの錠剤なんか効かないだろ、体内洗浄には
しかしそんな医者はいない
真に受けられない
単にその場その場で都合良く利用するだけ
絶対に信用してはならない
答えが出てた
フルーツとは体に１番悪い食べ物、野菜もジュースは体に悪い、防カビ剤と保存料と增粘罪とつや出しワックスと農薬のフル装備やで(笑)国産フルーツなら農薬だけで済むが、オレンジやレモンなんてオワタ
万能だと思って飲んでるやつはそういないだろ
国産フルーツを使ってジューサーでジュース作るのがマシだけど、ビタミンCは壊れそうね。
それなら大丈夫！ただし果物の皮はむくように！栄養価も高いが農薬がびっしり染み付いてるから捨てなヤバい
キチガイっぽいなぁ
あぼーんしよ
情弱は大変やね(笑)
長生きとか健康には結び付かない
質の低いサプリばっかだったってオチじゃないのか？
それ、家系にいたらの話だけど、糖尿病になりやすいから。
おかげで血糖値がなかなか下がらん理由が分かったよ。
俺なんかほぼ毎日飲んでたから。
それで4%しか差がないなら逆に効果あるだろ
ド正論で草ｗ
おまけに米まで値上がり
こんな状況でバランスの良い食事､ビタミンミネラル栄誉バランスとかそんなの続けようとしたらどれだけ金掛かるんだよ
趣味全部やめて食に全額ふりわけたら何とかできる(笑)
そんな先物取引みたいに変動する生活してんのな、オマエラ
異世界過ぎてピンとこない
自分で買い物もするし、料理もするけど
正直、誤差の範疇
健康不安がある人がサプリを飲むわけで
死亡率が反って高くなると言われても対象群と背景が違うんだよ
こういうのに騙されるなよ
確かにそうだけど
そこまでして繋いでもある日ふと虚しさを感じると思う
餓死寸前の栄養失調なら効果あるだろうね。
ただ食べ物だけで健康な体を得られると勘違いしているからだろ
運動しないと健康にならない
そう教えないと
磯釣り場みたいなトコで踊ってる