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【健康】パンと牛乳愛好家必見!あなたの朝食、実は脳と体をこっそり破壊中?!アーカイブ

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最新の50件
161.
ユーザー
tIRbL

パンパンサラダパン
162.
ユーザー
tIRbL
>>15
味噌汁、豆腐、納豆、、昔の日本人はよっぽど大豆が好きだった
163.
ユーザー
tIRbL
>>108
イタリアは米料理あるけど、必ず米は炊くんじゃなく、茹でたのをザルに上げてから調理するのも影響があると思う。あれやると白米でもカロリーは全然違う
164.
ユーザー
RlFX2
ん
秘密のケンミンショーで、京都人の朝食はパンだったような

お坊さんがパン食べて紅茶飲んでいたシーンは衝撃的だった

お寺と言う日本文化その物の中で、しかも日本文化の中心地の
京都でお坊さんがパン食べると言う
165.
ユーザー
1uH9U
>>95
「もう一枚」が太るもと
166.
ユーザー
tIRbL
>>121
マカロニ刑事は別のドラマでOPのトマト、牛乳、コンビーフの三角食いがトレードマークだったな
167.
ユーザー
eYBvf
>>164
京都に、餃子の王将と天下一品の本社があるくらいなんで、よそで考える京都の食の嗜好と違うのよ。
168.
ユーザー
tIRbL
>>119
> 若い時は、トーストにバターたっぷり塗って、糞甘いブルーベリージャムとか
> 苺ジャムを塗りまくって、さらにその上にトースト乗っけてバターピーナッツを
> ぬった奴を喰って、牛乳とヨーグルトを飲み

なんか糖尿病になったエルビスプレスリーの食生活みたいな
169.
ユーザー
B0OUN
>>1
パンは食わないと言ってる奴らが
みんな不健康そうなツラしてるのがなあ

説得力がないんだよな
170.
ユーザー
tIRbL
>>95
織田裕二の振り返ればやつがいる時代はガリガリだった
171.
ユーザー
EdQOq
過剰摂取が問題であって日本人が食べる量では問題ないと思われる。
食パン2枚じゃキケン水域にはほど遠いだろう。
こういう記事を書いて煽って何をしたいんかね?
172.
ユーザー
7ySFQ
お好み焼きを作るときは薄力粉とミキサーで粉にしたオートミールを半々で混ぜて作ることでグルテンの低減と食物繊維の増量をやってる
173.
ユーザー
k5VH2
肉だけ食うと痩せるんだって・・・知らんけどw
174.
ユーザー
kqiMO
米は1日2膳まで
肉野菜と納豆と味噌汁食ってれば体調は上向くことは自分で実証した
175.
ユーザー
k5VH2
1日2食で栄養バランスの考えられた管理栄養士がついてるような
素晴らしい献立のカレーうどんなんか最高でしょう?ねw
176.
ユーザー
DwB8x
欧米人はみんな壊れてんのか
177.
ユーザー
waUIo
お前らの💩を調べて答えを求めるのがいいと思う
178.
ユーザー
ErALI
パンパンパンって
らーめんもうどんもそうめんも中身は同じ小麦だよ😡
春雨とかビーフン食べろや

でも来月になれば
「実は米は体によくない」のスレを立てるから🤗
179.
ユーザー
gCoJs
やっとパンが焼き上がった
遅めの時間から作り始めたから焼き上がりが今になってしまったぜ
180.
ユーザー
vyfOc
果糖ブドウ糖が砂糖よりも血糖値を高くするのを知ってびっくりした
砂糖を摂るより血糖値の上がる速度が早いモノが身の回りに実在ししてたなんて・・・
パンなんて雑魚キャラ
181.
ユーザー
jQQby
仕事が心と体をそれ以上の速さで破壊してるからだいじょうぶ
182.
ユーザー
gCoJs
>>180
スクロース(ショ糖)よりグルコース(ブドウ糖)の方が吸収早いのは当たり前だろ
二糖類と単糖なんだから
183.
ユーザー
Px6CB
>>36
おまえの願望だろ

我慢しないでパンを食え
アホか
184.
ユーザー
w2Hhx
>>165
納得…
185.
ユーザー
vM4sq
>>94
誰が二郎を言えと
186.
ユーザー
nqSNe
パンと牛乳が脳と身体に悪いだと??

こんなのは時代と共に変化するからな。
昔は

コーヒー 胃がんの原因
チョコレート 虫歯と高血圧の原因
イカやタコは コレステロールの塊
玉子は1日1個以上食べるな、コレステロール高くなり戻らなくなる
トウガラシは 刺激物でガンと関係あるかも
年寄りは肉を食べるな、動脈硬化の原因
オリーブオイルとは言え、サラダ油と同じ油で悪さする
納豆は雑菌の住処で、食中毒の土台になることも
梅干しは 塩分摂りすぎになる
バターよりマーガリンの方がマシ

とか言われ、全部ウソというか、今はソレを言うと笑われる。
バナナも、農薬・防腐剤まみれ で食べない方が無難とか言われたが
その後の研究で、残留農薬は確かにあるが、バナナ(特に黒い斑点が出だしたもの)には抗がん剤顔負けの効用があるという実験結果もある。
梅干しにせよ、マーガリンにせよ、今発売されてる物は かなり健康に配慮されてる製品になってきたし。
ドレッシングを掛けるとカロリーがチャラになるからサラダを食べるなとか言ってたアホな医者も居たな。

歯磨きは歯垢を取ることが目的なので、歯磨き粉は使うな、意味ないどころか虫歯の材料とか言ってた歯科医もいた。
当時の歯磨き粉には砂糖が含まれるものも多かったから。
187.
ユーザー
fA1Wz
納豆ヨーグルト最強
188.
ユーザー
8YFuH
>>119
義母は80前だけど未だにこんな感じの食事してるわ
森公美子みたいに太ってるしさすがに糖尿病手前だけどよく生きてるなと思う
189.
ユーザー
zQbWI
野菜食えよ
190.
ユーザー
jxh9A
>>73
年齢調整罹患率だとどうなんだ?
191.
ユーザー
jxh9A
>>163
水溶性タンパク質とミネラルがもったいねぇよ
それなら豆ごはんで炭水化物量を減らしたほうがだいぶいい
192.
ユーザー
V9nG0
めんどくせーな朝食管理とか
193.
ユーザー
V9nG0
好きなもん食えよ
194.
ユーザー
1Zuco
パンはコメより安い
195.
ユーザー
63VdO
米も特に玄米、体に悪いですやん。老化を促進して殺す物質。はいってますやん。コメの防衛のために。発芽したら消える。精米では取り切れない。
196.
ユーザー
E3tc6
デブと老人は環境のためにも早死するべき
197.
ユーザー
pOluW
Gacktを見習え
198.
ユーザー
poqmK
蕎麦を食えってこと?
199.
ユーザー
TXleT
>>186
後からアップデートされた情報の方が正解に近いのは間違いないだろ
昔の情報が否定されたから今の奴も当てにならないという理屈にはならない
200.
ユーザー
TXleT
>>189
野菜不足を補うつもりでコンビニなんかで売られてるカット済みの野菜とか
食うとかえって体に良くないってもいうぞ
201.
ユーザー
4iSML
アンパンくれぃ!、わしゃ牛乳じゃ
202.
ユーザー
f5lh8
90歳の現役スイマーの朝食が何十年もトーストに蜂蜜塗って食ってるってさ
203.
ユーザー
XR0HB
朝食なんて数十年、パンと牛乳だけど、何ら問題ないな。
204.
ユーザー
E0VEt
基礎部分は遺伝子で決まってると思う
酒タバコ暴飲暴食でも80まで生きる人いっぱいいるし
健康的な生活してて早死するひともいる
205.
ユーザー
oJ8qF
グルテンフリーのパン食え
206.
ユーザー
uppx5
まあ、ほとんどの人はパン食っても大丈夫だよ。
207.
ユーザー
nLTAG
最近の情報は嘘が多いので注意
パン屋叩きもよくあるから、これも嘘だろな
208.
ユーザー
uppx5
つか、アレルギーって結構身近な病気だから、自分がアレルギーかをわかっておいた方がいいかもね。
自分は日光アレルギーになってたけど。
こんなアレルギーもあるのよ。
209.
ユーザー
wJx7N

>>199
> 後からアップデートされた情報の方が正解に近いのは間違いないだろ

神がモーセに預言した文言より、イエスに預言した方が正解に近く、イエスに預言した文言より、ムハマンドに預言した方が正解に近いという理屈だな。アラーアクバル
210.
ユーザー
nLTAG
時代的には昭和後期が情報の信頼度が高くて、平成令和と新しくなるにつれ、精度が落ちてく感じだな
決定的なのは福島の原発事故だろう
あれで何かが吹っ飛ばされたらしい
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