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ユニセフは世界の10～19歳の若者の7人に1人以上が心の病気の診断を受けていると報告し、米CDC（疾病予防管理センター）は10代のメンタルヘルス問題を「国家的危機」と警告しているという。
人類史上最悪とも言えるメンタル状態から脱するためにはどうすればいいか。同書は脳科学の見地から、その問いにこたえる「心のトリセツ」とも言うべき内容となっている。
この話題の書を、やはり若者のメンタルに強い関心を持つ養老孟司さんはどう読んだか。以下、養老さんのレビューである。
***
若者を怒らせる言葉の一つに「常識」がある。何気なく「常識」と口にして、「常識ってなんですか」と強く反発されたことがある。その若者はたぶん親に「常識がない」と言われて、傷ついたことがあったのかもしれない。
著者のハンセンは常識家である。私のいう常識家とは、世間で通用している暗黙の規則をよく心得ていることではない。さまざまな出来事に目を配って、ものごとをどう考えたらいいのか、よくわかっているという意味である。他人の考えることはほぼわかっているが、考えていないこともなにか知っている。そういう人である。
この本でハンセンは脳にかこつけて常識を語っている。たとえば気が滅入ったら運動しなさいという。脳がどうこうということを知らなくても、体を動かすことは、健康のために必要である。それなら三年寝太郎は病気になるに違いない。でも、昔の人は万事に体を動かすしかなかったから、身体労働がきつすぎたので、ああいう昔話があるのだと思う。隣の町に行くのにも、何キロか歩かなければならない。そういう昔ならともかく、今では公共交通機関や自家用車があるから歩かなくて当然だが、以前は歩くのが当然だった。
ハンセンは現代の若者のメンタル（心と言ってもいい）が不調らしいという事実を問題にする。ヒトという動物は、150人程度の集団で狩猟採集をしていたというところから話が始まる。そういう時期が長かったので、脳は今でもそういう生活に適応したままなのだ、という。生活は現代だが、脳は石器時代のままなのである。だから不安になったりパニック発作が起きたりする。物陰から突然ライオンが飛びかかってきたりすることは、今ではもうないのに、脳がそれを認めてないから、じつは必要もないのに不安に陥ったりする。
小集団のなかでは、集団内の順位が生き延びるために重要である。ところがSNSを見ていると、自分よりきちんとして見える人が、整然とした部屋に住んでいる。それを見ている若者は、自分の地位を勝手に下げてしまう。他人と自分を比べるのはやめなさい、スマホは日に1時間にしなさいという忠告がそこから出てくる。
さまざまな心理的な不都合に対して、脳という視点を持ち込むことで、それはこういうことなんですよ、と著者は丁寧に説明する。アンタがバカだから、とか、性格がヘンだからだ、などとはいわない。そうなるのも脳というものをよく知れば無理もないことなんですよ、と言ってくれる親切なオジサンが著者のハンセンである。(抜粋)
https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/4739f26eeb64bd4a438d51f4fec0b0d931a53805&preview=auto
そんなお前にウエスタンラリアット
珍しく概ね正しい記事だと思った
井の中の蛙という概念は今後一切語られない時代に突入する
所謂スペックが低い方に自尊心を持てと言っても無理
メンヘラ社会だな。
そしてこれからもそうなのである
黄色人種にはその人種のいいところがあるのにな
海外でモテる東洋人は黒髪で瞼のスッキリした細い子だよ
白人はほぼ全員二重垂れ目だから、二重至高とか無いんよ
いつでもインターネットにつながる事で常に比較と承認に晒されてる現代は辛いと思うよ
物理的にひとりになっても、インターネットで他人の中にいる自分を意識せざるを得ない
そうではない自分の在り処をわかってない子もいるかも
そんな事にも承認を求めてる
こんな自分もここに居ていいと確認するために辛いと呟く
SNSの海では自身を示さないと消えてしまいそうな、疎外されるような心地になる感覚に焦ってしまう
右へ倣えの同調圧力が蔓延する国で隣の芝生が簡単に見られるネットは水と油だったのかも
ソースもなしに戯言をw
ガキに人生何十周分も稼がれてるわけだし
エゴサだの承認欲求だのくだらねーことで自分を下げんな
mixiの頃からSNSと距離置いてて正解やわ
あんなん目立ちたいやつだけやってりゃいい
メンヘラ嫌い
そいつらを恨めよ
何でもチヤホヤ言う通り聞いてもらって育ったから
メンタルが豆腐なんだ
スパルタに育てればタフな奴に育つわ
取るに足らない話
くだらん承認欲求の塊みたいな連中の戯言を見て
惑わされてるわけだ
そう考えると
ろくでもない時代だな
5chだけやって、憂さを晴らしてればいいんだろうが
年明けから規制のあらしで実質有料化だしな
しかもクレジットカードの番号を以前に漏らして信用ないし
金なんて払えんわけで
この時代は詰んだな
SNSで札束みたいなの見せてる連中なんてほぼ間違いなく貧困層なのに
ウシジマくんのフリーエージェントくんみたいなのが現実なんだわ
Z世代ってアメリカの概念なのに、
アメリカみたいに上の世代をX世代とかY世代とかは呼ばないしな
全部が薄っぺらいマスコミに流されてるアホの集まり世代
一生右肩上がりの人生歩みたいよなぁ
フォロワー関係なんてただの監視と晒しみたいもんだしな
インスタもXもいちいち投稿面倒すぎてやらんし見てないわな
朝からシャンパン飲んで暇つぶしで地下格闘のチャンピオンになって
この世の誰一人俺様に逆らえないようなすごい最強の凄まじい身分になりたい
情けなくて惨めな今の人生をお好み焼きのようにひっくり返したい
何もかも欲しい
ハマショーかよ
おい、兄さん。もうすでにそんな人生送ってるのに贅沢言うなよ。
それだけ金持ってて超絶イケメンで一生どころが50生右肩上がりの人生歩んでるくせに、まだ不満なのか！！
そりゃ劣等感に苛まれるよな
いい歳した大人でもそれまでの人生があまり上手くいってなかったら
同じように精神やられるヤツもいるだろう
もう人生取り戻せないだけにもっと程度がキツいかもしれんな
とにかくSNS利用は最小限にすること
呟きは呟きっぱなしにしてレスは見ない、付き合わないこと
知り合いの名前を検索しないこと
誰かが成功してる事実を知ってしまうと自分がよりみじめに見えてしまうだろう
気にしたら負けだ 注意したいのはこれくらいかな
清貧こそ美徳だといつか気付く
そうそう
そういう人は悪い所や弱い所は見せてなかったり、見えない部分で苦労してたりする
隣の芝生は青いとはよく言ったもの
場合によっては嘘だったりするのにね
周りが助けてくれる事に胡座をかく奴らがね
彼らは不幸せだから足引っ張るクズ
そんなお前らでも生きているんだと孫にちゃんと伝えてやれよ
それを昔は「女の腐ったような奴」という
女は知らん