このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。
このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。
人気のスレッド
ニュース速報+
629
1050.4
6291050.4
ニュース速報+460995.2
460995.2
ニュース速報+325740.9
325740.9
ニュース速報+625643.6
625643.6
ニュース速報+486601.5
486601.5
ニュース速報+288596.8
288596.8
ニュース速報+979575.9
979575.9
ニュース速報+449563
449563
ニュース速報+268447.8
268447.8
ニュース速報+196421.4
196421.4もっと見る
「幼い子どもは夜8時ごろまでにかならず就寝させる海外とは異なり、3歳児でも夜10時以降まで起きている子が多いのは日本の特徴です。夜遅くまで子どもを外に連れ出すことに問題意識をもたない大人が多い。そうした文化的背景が幼い子どもの睡眠不足のひとつの原因にもなっています」
必要な睡眠時間は、新生児で約14時間、幼児（1～2歳）では11～14時間、学童（6～13歳）は9～11時間、15歳前後では約8～9時間とされています。睡眠時間がこの時間を下まわると、成長や発達の阻害に影響するとされています。
「現在、小学校に上がる子どもの約10％が発達障害とされていますが、実際には睡眠不足が原因で似たような症状が出ているケースも一定数あると考えられています。睡眠不足は不登校やひきこもりだけでなく、将来的なうつ病の発症や自殺リスクなどの問題にも影響する可能性もあります」
詳しくはこちら
https://news.yahoo.co.jp/articles/1af2702062c69a1d436510adb9cba051da0bd170
俺小学校の頃は20時くらいに寝てたからなあ
チューバーみてる低IQの子はチューバーみてよりIQ下がるわけだな
経済も人材も負のスパイラルだわ