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【食事】なぜ年をとるほどカレーやうどん、ラーメンを選んでしまうのか…医師と歯科医師の結論「高齢者はお肉をもっと食べて」アーカイブ

1.
ユーザー
???
牛丼やカレーライスが好きになる理由

高齢になると、食の好みが変わるといわれています。若いときは脂の滴るステーキが大好きだったのに、年をとったらお刺身などのあっさりしたものを好むようになったとか、そういった話はよく聞きますね。

加齢による食の好みの変化の1つに、牛丼やカツ丼、カレーライス、ラーメン、そば、うどんなど一皿(丼)で食べられるメニューを食べる頻度が増える人がいます。

これらの食事の特徴は、食べやすいことと、炭水化物が多いことです。
牛丼やカレーライスは、よく噛まなくても食べられます。

(続きは以下URLから)
https://fujinkoron.jp/articles/-/10554
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最新の50件
2.
ユーザー
pO4Al
医者が言うということはそういうことです
3.
ユーザー
c82pG
肉食系老人
4.
ユーザー
qPbwy
アメリカは大昔、主食が塩漬けの魚だったらしい
胃癌で死ぬ人がいっぱいいたがバッファローや牛を殺して肉食になってから胃癌は珍しい病気になり老人の心疾患まで劇的に減ったらしい
本当かどうかはわからん
5.
ユーザー
pOHCm
年を取ると脂分が分解しにくくなるんだろうなあ
昔はトンカツ大好きで毎日でも食べたいってレベルだったが
最近はトンカツ食べるのキツイなあって感じになって来た

でも脂質もやっぱ重要な栄養素であり、年を取るほど上記のような理由で
不足がちになるから意識的に取った方が良いのかもな
6.
ユーザー
IxMn6
単純にうまいからでは?
7.
ユーザー
rYyuD
ヤブの戯言
8.
ユーザー
yEHP4
魚でいいじゃん
9.
ユーザー
KdWtX
>>5
そう
脂は血管作るからな
10.
ユーザー
YVBYH
蕎麦一択だろ
11.
ユーザー
qPbwy
朝から刺身食べてる人はみんな長生きしてるよ
12.
ユーザー
0YI1v
医者は肉でも鶏肉を推さないんだよな
何故か赤身の牛肉、豚肉を推す
13.
ユーザー
7Mt6m
家庭の事情じゃね?
洗うのが少なくて済む丼に偏るのは
既婚なら御愁傷様だけども
14.
ユーザー
UuT1d
>>12
そりゃ赤身肉のほうが病気になりやすいからな
15.
ユーザー
FZyeZ
火野正平の昼食シーン見ていると面白い。

カレーうどん
↓
ナポリタン
↓
(夏は冷やし中華)
↓
オムライス

この無限ループになることがある。
16.
ユーザー
onwCs
炭水化物の方が安くていいんだよ
肉とか金ばかりかかるな
我が家の介護老人も魚だの肉だの好んで
金かかるわ~
17.
ユーザー
qPbwy
>>15
そうやってハゲたんですね彼
18.
ユーザー
N3pF5
さすがに、ラーメンは忌避してるが。
毎日ラーメン喰えるような、内臓頑丈な年寄りっているのか?
19.
ユーザー
zQAf6
嘘だろ
歳とったら選ばない物ばかりだわ
特にカレーとラーメン
食った後で胸焼けが苦しい
20.
ユーザー
Cpt8G
うどん、ラーメンが嫌いな俺がやってきましたよ

なぜ嫌いかって
貧乏くさいから
21.
ユーザー
yhxdZ
ラーメン好む年寄りなんていないだろ
メリット無さすぎだわ
たまに食うからなんとやら
22.
ユーザー
pOHCm
>>21
ラーメンはともかく
うどんやそば好きはやたら多いイメージある
23.
ユーザー
16C08
医者を見たら振り込め詐欺グループと思え
24.
ユーザー
JuiaB
カレーなんて完全食に近いじゃん?
25.
ユーザー
af9ht
週一でいきなりステーキ食べてるな
26.
ユーザー
CrRRk
でも肉食べると腸ガンになりやすいんでしょ?
27.
ユーザー
gEJMz
カップ麺は好きだわ
28.
ユーザー
pOHCm
>>24
カレーは栄養のバランスがめっちゃ良いって聞いた
だからこそ海自では週に一回食べてる
曜日感覚を整える目的もあるがあえてカレーなのはやっぱ栄養的に優秀だから
29.
ユーザー
yhxdZ
>>22
うどん、そばは安いだろwww
メリットしかない!
30.
ユーザー
JuiaB
>>28
野菜たっぷり煮込むし肉もゴロゴロ入れるしこの医者はレトルトとかのことを指しているのだろうか
カレー一括りにされても困るよなぁ
31.
ユーザー
Y0VWW
ステーキなんていい肉を食う余裕無いわ。
32.
ユーザー
JuiaB
牛丼だって肉マシマシの卵もつければタンパク質は十分だろう
33.
ユーザー
ShTtJ
これ本当?
年取るとカレーなんか脂っこくて気持ち悪くなるし
カツ丼なんか味が濃すぎて食えないよ
34.
ユーザー
lujM2
むちゃ言うなやw
肉食う歯がもう無いのがほとんどだろ?
プロテインとビタミン剤で誤魔化すだけや
筋肉ももう働く気無いんや
35.
ユーザー
IEb1e
冷蔵庫見たら、賞味期限が10日以上前に切れたレトルトカレーがあったわ
今日はあれを晩飯にしようw
36.
ユーザー
b9o3L
たんぱく質は少なくてもいけないがステーキがっつりとか欧米人みたいな食事は日本人に合わない
37.
ユーザー
JuiaB
レトルトカレーはカツカレーにちょうどいいんよな
具がないから主張もしないしソース代わりにピッタリ
38.
ユーザー
8V8Jv
ホラレたモンの人に野菜食えといっていたお前ら、ごめんしろよ
39.
ユーザー
Cc1bn
ラーメン食べたらトイレの住人になる事が多く、歳を取ったなと思う
40.
ユーザー
ShTtJ
レトルトカレーなんかは湯がいた野菜かキャベツの千切りを多めに付けよ
それなら食える
41.
ユーザー
vT2uj
「鶏むね肉」は安いしカラダいいと聞いて食べてたら、プリン体が多いらしい
どんな肉がいいのか
42.
ユーザー
vT2uj
「鶏むね肉」は安いしカラダいいと聞いて食べてたら、プリン体が多いらしい
どんな肉がいいのか
43.
ユーザー
JuiaB
>>42
チーズとか卵がいいだろうな
44.
ユーザー
kfyz9
親知らず入れないで26本以下の人は50代で総入れ歯になる確率が高いらしいね

45.
ユーザー
yEHP4
カレールーは脂質の量が半端ない
46.
ユーザー
39nGv
ラーメンで下痢になるから
俺は食べないよ
47.
ユーザー
wXG2k
カレー屋ラーメン屋でガツガツ喰ってる老人あんまりいない
48.
ユーザー
044rd
高齢者がラーメン食べる?うどんそばは分かるけど
それよりよくパン食べてるイメージ
菓子パン売り場は高齢者だらけ
49.
ユーザー
PrSw7
甘いもの食べたくなるわ
ケーキとかアンコ入った饅頭とか
50.
ユーザー
JuiaB
未だに脂質を悪としてるやつもいるんだな
別に脂肪がそのまま脂肪になるわけではないのに
51.
ユーザー
oD11v
血の滲むレアステーキや焼き肉は相変わらず
大好きだけどな。歯が悪くなれば仕方ないかも
52.
ユーザー
uxdVZ
肉食べると今度は塩分過多になるんだよ
基本の肉の味付けは塩分だからな
53.
ユーザー
i5uuH
タンパク質なら、大豆由来の食品を食べればいい。
54.
ユーザー
1CyhK
肉うどんにしろ
55.
ユーザー
KGloS
歯が弱いからじゃね?
固いもの噛むのは危険
消化も弱いだろうし
56.
ユーザー
Grf3G
完全にラーメン断ちは成功したが
どうしてもカレーライスだけはやめられない不思議。
57.
ユーザー
J0AXH
カレーうどんと聞いたら城陽市のやまびこしか思い浮かばないわ
58.
ユーザー
1CyhK
そういや硬い物食べないと認知症になると聞いた
59.
ユーザー
c6q8z
肉を安くしろやゴルァ
60.
ユーザー
88iP4
ちょっと待てよ。挙がってるの子供も大好きなもんばっかだろ
むしろ老人はカレーなんて食わねーよ!
61.
ユーザー
VaJB1
自炊してるけどカレーとかラーメンとかパスタとか牛丼とか確かに多いなw
まぁ理由は簡単で調理が楽と安価だからだわw
自炊の方がスーパーの弁当よりは美味いしな
62.
ユーザー
fQ0F6
やっぱ肉なんですよ?

https://i.imgur.com/PXbo1YD.jpg
63.
ユーザー
AHATA
今の食肉はワクチン成分入ってるから食わない方がいい
65.
ユーザー
6sONy
それならチャーシューを追加で注文するわ
66.
ユーザー
GTdfv
外食だとかつ丼は若い頃より食べてるな
自炊だと作るのが比較的簡単なのが増えがち
67.
ユーザー
fA1Fz
50歳になって最近こういう傾向ある。確かに脂の多い肉は辛くなってきたとカルビよりもハラミとか好むくせに以前よりカレーとかラーメンが好きになってる気がする。噛むのが億劫になってるのか。
68.
ユーザー
j18Er
>>66
揚げ物を作るのはめんどくさいからねぇ
69.
ユーザー
UDD17
ラーメン好きなばーちゃんは胃癌で亡くなった
70.
ユーザー
Ie2hU
鳥胸肉はパサついてなぁ
かと言って脂多いと消化が追いつかなくなる
71.
ユーザー
o40E6
まあ何を食べようが死ぬときは死ぬんでは?
72.
ユーザー
BagyT
個人差はあるが歳とると歯が脆くなるから固いもの食えなくなるっていうのもあるやろ
73.
ユーザー
7uKjR
最近、蕎麦が美味い
74.
ユーザー
myxCa
年とってから若い頃よりラーメンを食う様になったって人はおらんやろ
蕎麦やうどんなら判るが
75.
ユーザー
tTJ8a
刺身も魚の肉だろ
76.
ユーザー
Kbcp0
>>11
朝から刺身食べられるような人羨ましい
そういう人は生活に余裕ある人でしょ
77.
ユーザー
r0sNE
カレーはルーとライス、丼もご飯と具で皿を分けるくらい水分を多く含んだご飯が嫌なんだが、これはこれで将来の健康に影響しそうだなあと思ってる
78.
ユーザー
DUo3o
>>28
どこの国でも伝統料理はだいたい野菜たっぷりと肉を煮込んたヤツ多いよな
79.
ユーザー
DUo3o
>>35
レトルト数日なんて変わらんよ
数年後でも食えるし
80.
ユーザー
DUo3o
>>41
ササミか大豆
81.
ユーザー
DUo3o
>>75
動物の脂は人より高い体温で滑らかになるから
体内で固まりやすいと聞いた
魚は冷たい水の中でも潤滑してるから血液サラサラになり易いとか
82.
ユーザー
g25Zh
ニクうめぇ
83.
ユーザー
Q5NyZ
>>14
ワロタ非情
84.
ユーザー
1DGeq
肉から魚に嗜好が変わるってのはあるだろうけど
カレーやラーメンは普通はないだろ
85.
ユーザー
1DGeq
>>81
冷たくても固まらないように不飽和脂肪酸が多い
血液サラサラってのは科学的にはたいした意味がないけど血液や血管にはいい効果があるとされてる

ただ熱に弱いからフライパンやオーブンで強火で加熱するようなのはあまりよくない
臭いにおいが出て来るだけでなく毒性も増える
86.
ユーザー
jm6MD
若い時に血が滲むステーキを食う食生活は送ってこなかったな
87.
ユーザー
LLzTX
卵でええやん
肉たけーし
88.
ユーザー
OQmGG
アラフィフだけどステーキとか300gくらいで満足するようになって温野菜をモリモリ食うようになった
若い頃のような食欲はないな
89.
ユーザー
JQB1A
300グラムって2人前じゃねぇか
90.
ユーザー
XvFCs
ガストのダブルハンバーグ復活しろや!
91.
ユーザー
5FHwG
赤身なら425gでも食えるな。野菜もそれなりの量ないと辛いけど。
サラダバー付きのステーキハウスが最適解。
92.
ユーザー
thDqp
乾麺や袋ラーメン便利だよな
蕎麦なんかは大量に茹でて冷やして冷蔵庫に突っ込んどけばいいし、袋ラーメンは野菜と卵ぶち込んどきゃ腹が満たされるし、鍋の締め等応用が効く
寝正月にはこれらの麺類がいちばん手間いらずなんじゃないかってね
93.
ユーザー
84uRN
がん患者増やしたいんだろ
94.
ユーザー
IMdGU
歯医者なんてどいつもこいつも金儲けだぞ?
おまえらの歯なんて直す気なんかさらさらないからなW
95.
ユーザー
U28a1
>>92
正月には餅が有るだろ?
スリルも味わえるし
96.
ユーザー
eThHW
収入が減るとこの手の物を食べるのは統計でも出てるし、前後のものがない時代は汁で腹を満たすのが定番
あと日本は悪政徳川のおかげで汁で腹を満たす食事ばかりだったから日本人は背が小さく痩せたのが多かったのは世界で定番になってるし
日本食は明治以前は汁ものしかなかったから、今の日本食は殆ど戦後に出たものばかり
97.
ユーザー
gAOrZ
刺身と豆腐でいいわ
98.
ユーザー
IMdGU
じゃあおまえらは適当な診断や治療するのやめろよW
適当にちゃっちゃとやってお薬出しておきますねーだろ?
アホかよW
99.
ユーザー
V7pcG
食生活の洋風化がダメだから肉食うなって言ってみたり
肉食えって言ってみたり
100.
ユーザー
1aTAi
加齢と共に味覚嗅覚は衰える。グルメは若いうちだけ
101.
ユーザー
Dvxu9
年取らなくても若い頃から食べてるが
肉食べる量は減ったな
102.
ユーザー
N1Pyo
牛肉大好物だった知人が大腸がんになって完治不能状態になったよ
一生人口肛門になってもいいのか?
103.
ユーザー
1IuBN
ラーメンはまだしも、カレーはウコンが入ってるから胃、肝臓、腎臓に良い食べ物
健康食として週に2回はカレー食べてるわ
104.
ユーザー
HpX9O
肉なら500グラムまでなら食える
105.
ユーザー
IJlmV
>>104
すげえ、何歳?
106.
ユーザー
PCCPV
黒毛和牛A5霜降りステーキとか100gで十分
脂で気持ち悪くなる
赤身が最高だ
107.
ユーザー
BZvPu
>>38
野菜食わないと栄養は知らんが確実にウンコが硬くなって
苦しい思いをする。
108.
ユーザー
9Qq4a
>>20
貧乏人の中には
貧乏臭いことを異常に嫌う奴がいるよな
コンプ刺激されるんだろうな

貧乏臭いと考える時点で底辺側の人間
もしくは今は貧乏じゃなくても貧乏育ち
109.
ユーザー
9Qq4a
>>33
医学的な年寄りって50代だから
カレーうどんもまだ食えるだろ

それ以上はいつ死んでもおかしくない奴ら
110.
ユーザー
wFCy9
辛いもん食ったら翌日肛門に来る
111.
ユーザー
dd1xq
週に3回は昼飯にラーメンを食べる程ラーメン好きだったが、
齢を取って高血圧になったら、ラーメンを食べたいと思わなくなった。
身体が塩分が多いラーメンを求めていない。
今では食べても数ヶ月に一度。
食べた後は頭がじんじんしてきて気持ち悪い。
ラーメンとうどんと蕎麦を選べと言われたら、蕎麦を選ぶ。
112.
ユーザー
GTdfv
この中だとラーメンは減ったかな
113.
ユーザー
5RNTy
そんなもん人によるとしか
アホな記事やな
114.
ユーザー
0xkdn
>>9
なるほどね
たまには肉食べよ
115.
ユーザー
A7eFE
結局肉が腹持ち良いんだよ
腹へって油や脂肪とったら不健康
116.
ユーザー
SyDKc
よく食べるとか肉を食べる老人は元気と言うが
そういう老人は性欲もあんねん
性欲がなく胃腸が弱ってる奴に肉食わせるとタヒぬぞ

ワクチンよりホルモン注射を推進しろ
117.
ユーザー
j1VLd
>>12
たぶん赤身肉の鉄分亜鉛、豚のビタミンB群が理由
鶏は言わんでもカレーやうどんに入ってんだろ
118.
ユーザー
j1VLd
>>19
カレーやラーメンでも胸焼けするようになんのかよ……歳は取りたくないねえ
119.
ユーザー
j1VLd
>>85
ふーんさすがおまえら細かいこと知ってんな
120.
ユーザー
DFHeN
もうすぐ55になるけどここ最近急に朝飯食うのが辛くなってきた
次の食事が大体10時間後だからその間が腹減って困る
121.
ユーザー
pd1BJ
カツ丼をよく噛まずに食べる人は頭おかしいと思う
122.
ユーザー
7XZmL
もう答えだしてるじゃん
歯は劣化していく一方で再生しないからな
123.
ユーザー
lFDqh
>>121
カツ丼は汁物

すらすら入る、肉は友達
124.
ユーザー
ltGnd
朝牛乳飲んだらそれだけで昼まで持つようになった
125.
ユーザー
OhJU6
60才過ぎて串カツに目覚めた
出来立ての串カツをビールで流す
月2回の楽しみやわ
126.
ユーザー
xH0Ws
噛む力は衰えてないけど体調が良くなるんでスパイスカレーばかり食べてるよ
時間ない時は市販ナンを時間ある時は自作チャパティで頂いてます
127.
ユーザー
vNBe0
ラーメンが好きって歳を取ればむせて誤嚥を心配して食べれなくなる。最後の流動食までの一過程
128.
ユーザー
0MDM4
カレーやうどんラーメン食べてる途中で飽きてくるから滅多に食べないわ
半ラーメン半カレーセットとかなら食べれるかも
129.
ユーザー
mo7TG
きんさんぎんさんの娘たちは唐揚げが大好物だったかたしか
やはり健康の秘訣は動物性タンパク質だな
130.
ユーザー
pd1BJ
>>129
それは因果関係が逆

老いて内臓が衰えると脂っこいものが食べられなくなる
年とっても唐揚げ食ってる人は内臓が衰えてない
だから長生き
131.
ユーザー
Qjtfh
>>130
いやいや年を取ったら動物性たんぱく質が重要なんだよ
肉を食ってたから元気で衰えていなかった可能性もあるだろ

まあ因果関係はどっちが先かは知らん
132.
ユーザー
akQ51
脂はタンパク質じゃねーだろ
133.
ユーザー
Bj8YF
ゆとり…
134.
ユーザー
m7jvE
野菜を食え
135.
ユーザー
PFYgZ
人類30万年の洞穴生活をイメージして生きればよい。なぜか、みんな30万年の淘汰を潜り抜けた子孫だから。
木の実、イチゴ、草、葉っぱ、魚で長生きするよ
136.
ユーザー
YdFVd
>>135
その時代の平均寿命って何歳?
それよりだいぶ後の縄文時代の遺跡からは出てくる骨は
みんな推定年齢30歳以下だそうだね?
長生きだなあ
137.
ユーザー
PFYgZ
そう思う人は美食、飽食、満腹で生きればよい、自己責任だから
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