【タバコ】禁煙に失敗した人に聞いた、最大の理由は?アーカイブ最終更新 2023/11/29 08:301.テイラー ★???メディカルフィットは11月21日、「禁煙の失敗・成功の理由」に関するアンケート調査の結果を発表した。調査は10月24日、禁煙に失敗した人200名、禁煙に成功した人200名、医療機関での禁煙に成功した人100名の計500名を対象に、インターネットで行われた。禁煙に失敗した人に「失敗した理由」を聞いたところ、「周りの喫煙者の影響」(55.5%)、「離脱症状に耐えられなかった」(44.0%)、「本気ではなかった」(20.5%)、「代わりになるものが無かった」(18.0%)が上位に。喫煙者が近くにいると(続きは以下URLから)https://news.mynavi.jp/article/20231126-2824867/2023/11/26 13:28:30206すべて|最新の50件2.名無しさんBZy6Aまずは吸わないほうがいい2023/11/26 13:28:483.名無しさん3WEDFマナーを守り喫煙することで多大な税金を納め国や社会に貢献する喫煙は社会貢献活動のひとつ2023/11/26 13:33:124.名無しさんxlIedインフルエンザで39.9℃1週間寝込み回復後に吸ったら咳き込みクソまずいそのまま辞めれたわ12年前の出来事2023/11/26 13:33:175.名無しさんoqIcf周りが吸ってるとだめだね。環境変えないと無理。特に周りでモクモク吸ってて常に臭がしている、煙草を勧めてくるような人がいる環境だと難しい。職場変えたら簡単に禁煙できたわ。2023/11/26 13:34:106.名無しさん7edsY人のせいにする、そういうとこやぞ2023/11/26 13:35:527.名無しさんRzklB喫煙者の少ない職場に行く2023/11/26 13:38:168.名無しさんNPCom>>7あとは喫煙者じゃない友達を作る2023/11/26 13:38:519.名無しさんpcemSタバコは重要な財源だから迷惑かけずに吸ってくれ2023/11/26 13:41:3810.名無しさんHuiIU4回成功したぞ2023/11/26 13:42:2611.名無しさんSb3e7喫煙したら一日何本も缶コーヒー飲むようになって、余計に金使うようになったからだ言わせんな2023/11/26 13:42:4012.名無しさんC2ONH半年やめてやればできるじゃんて調子に乗って1本吸ったのが間違いだった2023/11/26 13:44:2013.名無しさん090OTストレス2023/11/26 13:51:2214.名無しさんcShk1>周りの喫煙者の影響自分が禁煙を始めた瞬間からとにかく見下せ。つか「こいつらバカだなー」って醒めた目で眺めてろ。>離脱症状に耐えられなかった。やっぱ禁煙パッチは必要。あれば吸いたい欲求はなくなる。一ヶ月もすれば毎日のようにうっかり貼り忘れしだす。>本気ではなかった本気で禁煙してたら気持ちがもたない。「どうせ失敗するんだからやれるところまでやってみよう」くらいの気持ちで。言い訳を並べて面倒なことを先延ばしするのは得意だろ、その応用で「せっかく1日やめたんだからあと1日」「ここで吸ったらもったいない」の繰り返し。>代わりになるものが無かったタバコを取り出してライターで火をつける、一日20本以上だと年に1万回は意識無意識にやってきた動作だからな。やめようとしてやめるなんて無理。なにか他の手慰み考えないと。2023/11/26 13:52:4115.名無しさんufwlWサッポロ一番と同じ1回食ったら飽きるまでハマる2023/11/26 13:52:5616.名無しさん4L6vDルーティーンを変えられない自閉症だろ生まれつきの脳の障害2023/11/26 13:53:4517.名無しさん8p98cまず足の骨を折る入院するこれで大体はやめられる2023/11/26 13:54:2718.名無しさんL72qo今年の冬、マイコプラズマ肺炎にかかって咳がひどくて死にそうになった。病名確定してステロイド吸入薬もらうまで2週間以上死にたくなるほど頻発する咳に苦しめられたらタバコなんて絶対吸えなくなる。2023/11/26 13:57:4519.名無しさんr7fdo意思が弱いだけだろザコ2023/11/26 13:59:0820.名無しさん0DXkU友達がソシャゲの課金をするから煙草をやめたと言ってた2023/11/26 14:01:5821.名無しさん2ZOrJ心臓が悪くて医者に止めろと言われてるけど止める気がないなあ本数は半分に減らしたけど2023/11/26 14:03:4222.名無しさんeBjNPタバコやめて何年も経つけど人が吸ってるの見ると未だに吸いたくなる2023/11/26 14:04:4323.名無しさんdsfsU最大というか唯一の理由ニコチンには強い中毒性がある一度でも吸うと再び吸いたくなるだから国は煙草を売る2023/11/26 14:07:2924.名無しさんssIvX>>1 ★ 喫煙本数を、三年かけてゼロにする ★ 一年目 軽いタバコに銘柄を変える。 二年目 喫煙本数を減らしていく。 三年目 意識しないうちに喫煙断絶。 彡 ⌒ ミ (´・ω・`) これが正しい 「禁煙方法」 _(__つ⊂_)_2023/11/26 14:07:3125.名無しさん3WEDF禁煙しようという考え方がすでに間違えている2023/11/26 14:09:2126.名無しさんqYTis禁煙したら仕事が捗らなくなったニコチンの優秀さを再確認した2023/11/26 14:10:0027.名無しさん3WEDF>>26喫煙は心をやすらかにし、思考をシャープにする。2023/11/26 14:11:3728.名無しさん0oRcl>>26-27が書いて書くことがなくなったからタバコ吸ってくる2023/11/26 14:14:2829.名無しさんsCG22ワイも毎日禁煙してる2023/11/26 14:15:0230.名無しさんQjina30年の喫煙歴あったがコロナ禍で金無くてタバコ代削るつもりで禁煙あっさり成功明確な理由があれば成功する曖昧だと挫折する2023/11/26 14:16:0831.名無しさんDD0zV禁煙パイポでやめられました。半年位は咥えてました2023/11/26 14:17:1732.名無しさんB2rWG1番の理由は意思が弱いから意思が強い人はすぐにやめれる2023/11/26 14:17:3933.名無しさんBkzuEいきなりやめようとするから無理なんだよ2023/11/26 14:20:0034.名無しさんlUXsF???「意志の弱さ」だろw他に何があろうと結局それに尽きる依存性とかも関係ない地域柄か13才からずっと喫煙してるクソでも辞めようと思えばすっぱり辞められる2023/11/26 14:20:5135.名無しさんH1CrI人生に失敗はつきもの2023/11/26 14:25:5236.名無しさんew3V315で吸い始めて40歳を期にやめた2週間過ぎればなんの寂しさもない半年ぐらいはたまにタバコを思い出したがその後は思い出すこともないもう四年立つ2週間の我慢でできる2023/11/26 14:28:0837.名無しさんLCQk2タバコに使う金がある、だろ2023/11/26 14:29:0438.名無しさんew3V3元旦から2週間やめてみなさいそこだけ我慢すれば成功する2023/11/26 14:29:2539.名無しさんew3V3禁煙から3.4日目ぐらいがつらいので、スーパー銭湯に一日中入り浸れ風呂の中では吸いたいと思わないし、誰も吸ってない2023/11/26 14:32:1440.名無しさんUyUSZ煙草やめるより煙草吸える環境にする方が楽でストレスない2023/11/26 14:33:5141.名無しさんlLhWy珈琲とか良いんだけどね。ちゃんとしたドリップで淹れるやつ。タバコみたいに手軽では無いけどね。2023/11/26 14:34:4542.名無しさんOQNwF誘拐犯に「子供の命が惜しかったら禁煙しろ」と言われたイメージでやれば100%いけるよ2023/11/26 14:35:0243.名無しさんU4gXvタバコやめると太るからやめられない2023/11/26 14:35:1544.名無しさんaCHu3喫煙者のロてクサイ。ウンコの臭いがする。マジで。2023/11/26 14:35:5345.名無しさんD8HcN暇に耐えられないからだな忙しくしてると我慢できる2023/11/26 14:36:2046.かじごろ@うんこ中GbKTJ禁煙すると決めて禁煙出来ない輩は精神力が弱い。禁煙は簡単に出来る。俺は過去に止めるを決めて9ヶ月間禁煙してたが其の間禁煙に依るメリットが一切感じられず喫煙を再開した。もう禁煙する気は無いな。2023/11/26 14:40:5547.名無しさんpsQw4禁煙のコツは喫煙者をバカにする事だろう異常な嫌煙は過去の喫煙者ばかりそこまで恨まないとやめられないと考えると本当におそろしい2023/11/26 14:43:2148.名無しさんEJ2WD買いに行くのが面倒臭くて自然とやめれたワイ勝ち組2023/11/26 14:46:5249.名無しさん9huCt>>46将来にでかいデメリットを抱えることになるけどな2023/11/26 14:49:0450.名無しさんB2rWG飲み会で周りに吸ってる奴がいるとつらいね禁煙できつかった記憶はそれくらい2023/11/26 14:49:2051.名無しさんlZ9qz本気じゃないならお試しみたいな感じだろ?失敗でもないやん2023/11/26 14:53:4752.名無しさんitud5今どきタバコもあれだが電子タバコってもっとみっともないよなニコチン依存症の治療薬を吸引してるようにしか見えんわ2023/11/26 14:59:1453.名無しさんbGikk友人もタバコをやめたくて禁煙外来でチャンピックスを処方されていたが、結局失敗していた。妻も喫煙者だったが色々と説得してやめた。最終的には本人の強い意思次第。結婚式前のダイエットと同じく、強力な目的がないと人は変われない2023/11/26 15:01:4954.名無しさんOYHXj頭が弱いから。2023/11/26 15:03:1855.名無しさんxSmmi吸い始めた頃からやめるのはもし結婚して嫁さんに子供ができた時って決めてたからスッパリやめれたな数年後でもいいからこうなったらやめるって決めときゃいいと思う2023/11/26 15:05:0356.名無しさんjEcjHタバコは吸わないが煙の匂いが良いタバコがあるね2023/11/26 15:05:0557.名無しさんF4hWF禁煙しても、20年喫煙歴があれば、肺がん・COPDリスクは下がらない2023/11/26 15:05:4958.名無しさんXLhZ4>>52喘息の子供が使ってるやつみたいだよなあそこまで行くと口から吸引するのになんか意味あるのかなニコチンガムとかでよくない?2023/11/26 15:07:0659.名無しさんvy3f2禁煙なんて簡単だからな。続かないだけだ。今日から禁煙だと朝起きて直ぐに決めても、昼飯の前にはタバコを咥えていたりするもんな。禁煙はしたんだよな私は止めようとした事は数知れず。2年間全く吸わなかったが、今日で禁煙して2年経ったか良く我慢したな待てよ。我慢していただけか?我慢するのも身体に悪い。とまた吸い始めた事もある最後はタバコが切れて近所のコンビニ3軒、自販機も私が吸ってる銘柄のタバコは全て売り切れ、最後に自販機にパンチを食らわせてタバコを止めた2023/11/26 15:07:4160.名無しさん3WEDF>>56香りがすばらしいのは事実だが香りがわからない人のために自分だけが楽しむようにしている香りがわからない人は人生の楽しみの多くを失っている不幸な人2023/11/26 15:08:0461.名無しさんgPVvB当時パイパンマニアだった俺は嫁に陰毛全剃りさせてくれって散々お願いしてたんだがじゃあ1年間禁煙できたら剃らせたげるわって言われて結構ヘビースモーカーだったけど結果的にタバコやめることができたわあれからもう15年ぐらいになるかな2023/11/26 15:08:2162.名無しさんQjinaニコチンの依存症とかたかだか3日くらい後は習慣によるタバコ吸う行為への依存タバコ自体に依存性はほとんど無い2023/11/26 15:11:3963.名無しさんvy3f2>>1何十年も刑務所に入っていたったて出て来れば、即タバコとライター買って吸ってるからな。そんなに中毒性が高いなら禁止にしなきゃ成らないわ異存あるまい。依存症だけに2023/11/26 15:11:4564.名無しさんysM3Iダメなやつは何をやってもダメそういうことどうせコインパーキングの精算機のところでスパスパやってんだろ?2023/11/26 15:13:3265.名無しさんYwd8hずっと吸わなければいいだけよやめるとかないわ10年吸ってないけど1本で受容体は目覚める気しかしない2023/11/26 15:13:4366.名無しさん5Vi9V>>5だよなぁ俺は職場が吸えなくなって来たのですんなり禁煙成功した2023/11/26 15:14:2667.名無しさんsCG22タバコ吸いたくなった時に代わりに気軽に吸える乳首があれば俺も禁煙出来るンダがな2023/11/26 15:17:2968.名無しさんePMro18年前の正月から禁煙始めて今に至るだけど今でもときどきタバコ吸う夢みたり吸いたいって思うときある間違って一本でも吸ってしまったら即元通りのヘビーな喫煙者に戻っちゃうだろうな2023/11/26 15:19:1669.名無しさんaCHu3喫煙者のロてウンコの臭いがする。2023/11/26 15:19:1670.名無しさんGsZHc買わなきゃいいんだろうなぁとは思うが結局買ってしまう一番安いキャメルクラフトまずい2023/11/26 15:19:2971.名無しさんzZtQy本で禁煙セラピーってアレン・カーとかいうアメリカ人が書いた本があるのだけど、あれを通して10回くらい通読してやめられたわ。もう10年以上、禁煙続いてるので感謝してます2023/11/26 15:20:0672.名無しさんme6rt50過ぎたら禁煙してももう意味ない2023/11/26 15:20:3773.名無しさんGsZHc他にお金の使い道ないんだよなあラーメン食って1000円、キャメルクラフト2箱40本860円まあもうやめたいけど2023/11/26 15:21:0074.名無しさんGsZHcラーメン食って1000円キャメルクラフト2箱で860円ならキャメルクラフト買った方が楽しめる算段2023/11/26 15:21:5375.名無しさんYwd8h>>73>>74ラーメン1杯のマイナスとタバコ2箱のマイナス考えるまでもなしですわ2023/11/26 15:34:4576.名無しさんUTwl5タバコは手元に置いててニコチンタール無しの使い捨ての電子タバコ吸ってスッキリしてタバコ吸ったから全く別物で意味無 かったタバコ無くして辞めたらすぐ辞められたらたまに吸いたいとは思うが買いに出掛けてまで吸いたいとはならない2023/11/26 15:35:5577.名無しさんVb37g健康体なので止める理由がない2023/11/26 15:38:2878.名無しさん2ZOrJ>>70ハイライト520円だぞ2023/11/26 15:40:0779.名無しさんUTwl5別に辞めたくわ無かったけどなこれ以上無駄な税金取られるのが嫌だった2023/11/26 15:43:0180.名無しさん5Vi9V>>77据える場所を探すのがストレスにならん?俺は出張が多くて取引先が学校とかだっだので敷地内禁煙とかで疲れた海外行く時に数時間我慢して空港では喫煙所探し、駅や食事する時に喫煙可能か確認して、いく先々でタバコの事を考えるのに疲れた2023/11/26 15:44:2981.名無しさんew3V3チャンピックなどは快感置き換え系これはリバウンドする何も使わずに我慢が山を超えたあとに一番持続する2023/11/26 15:53:0482.名無しさんsCBuI禁煙という苦痛に耐えてこそ一人前の人間人間なら喫煙と禁煙を経験するべき2023/11/26 15:59:3483.名無しさんew3V3歯痛を我慢するような苦痛はない「吸いてえな、ちくしょう」と呟いて深呼吸すればとりあえず数分は収まる2023/11/26 16:04:2584.名無しさんhfNlA電子タバコじゃ駄目なのかな2023/11/26 16:04:5785.名無しさんrWWqW世間体とか社会的にとか健康のためでなく金がないので禁煙継続中、来年春には多分200円づつくらい増税するんだろう、もうさすがに無理2023/11/26 16:05:0486.名無しさんoqmW9たまに入院する時は自然と禁煙になるが別にそれは苦痛と感じたことないなそれ以外で禁煙したことは一度も無い癌患者の8割は非喫煙者で喫煙者激減してるのに癌、心臓疾患、脳梗塞等は激増&低年齢化喫煙と健康はほぼ関係ないよ2023/11/26 16:05:2387.名無しさんew3V3>>84それは禁煙とは言えない2023/11/26 16:05:4588.名無しさんew3V3健康よりは、金食う、臭くなる、汚いそれがデメリット2023/11/26 16:08:5689.名無しさんrazCi元がタバコ中毒になるような精神の弱い人だから禁煙も成功しないのは当然だと思う2023/11/26 16:09:3890.名無しさんuVKiCヤニカスはニコチンの摂取方法を変えるだけでええやんキミらはラリって事故や犯罪をするアルカスと違って喫煙摂取しようとするから叩かれるんやで2023/11/26 16:17:2491.名無しさんiQXMT自己暗示でニコチン中毒というのを信じているからやめられない。全て自分の意志の問題2023/11/26 16:34:0292.名無しさんew3V3肉体的な禁断症状はほぼない癖にすぎない2023/11/26 16:37:1293.名無しさんSrylwクソだから2023/11/26 16:38:5194.名無しさんkeoSP大腸がんが見つかってやめた保険で焼け太り2023/11/26 16:38:5995.名無しさんpsQw4喫煙歴5年と10年の時の禁煙は楽だった20年経つとニコチン依存が3日や10日でも抜けずずーっとつらいまま辞めるなら3日とか10日我慢すればらくしょーと言ってる時にやめるべき時間が経つとそんなレベルではやめられなくなる2023/11/26 16:40:3696.名無しさんUTwl5辞めたら息がすぐに上がらなくなったな2023/11/26 16:53:0397.名無しさんbMKeO一気に止めようとするときつい。まずは減らす、さらに減らす、たまにしか吸わないようにする。でその状態を維持できればいずれ止められる2023/11/26 16:53:2198.名無しさんUTwl540年ちょっと吸ってたけどすぐやめれたぞ買わなきゃいいだけタバコ買わないから自動でコンビニも行かなくなった2023/11/26 16:55:2099.名無しさんPhFn7禁煙なんて簡単だよ俺はもう5回も成功してるなんて笑い話があったな2023/11/26 16:55:44100.名無しさんfPxeL凄く吸いたくなったらまた吸う。くらいの軽い感じで禁煙を始めて25年間吸ってない。2023/11/26 16:56:43101.名無しさん5o0rOピーク時4箱根っこ吸いしてたが今全然吸わねえわ~女遊びする時くらいかな~(笑)2023/11/26 16:57:15102.名無しさんvt3bm皆さん健康健康とおっしゃいますがね健康の為には身体に悪い事も必要なのでございます2023/11/26 17:00:00103.名無しさんEdrAa健康だと失敗する2023/11/26 17:01:20104.名無しさんLIfKU禁断症状で眠たくなるんや平日にやって仕事中(機械操作)に「危ない」と思い断念。で、5月の連休3日間72時間、ひたすら酒を飲んで眠りを誘い寝ては起き、飲んで寝て・・・。これで止められた2023/11/26 17:03:16105.名無しさんLyFKf今の時期ぐらいに夜外食して外に出た後の一服がスゲー上手いんだよな夏より冬場のがタバコ上手く感じるのは空気がすんでるせいなのかな2023/11/26 17:04:47106.名無しさんew3V3>>104タバコを辞めると眠くなるていうかタバコは覚醒剤なので喫煙者は睡眠不足2023/11/26 17:05:52107.名無しさんUTwl5健康に悪くてもいいけどあれ以上金ふんだくられるのは我慢出来なかったタバコも酒みたいに安売りすれば良いのにな2023/11/26 17:07:03108.名無しさんB3sAj>>5全然余裕というかむしろそれで決意が揺れたり場でイライラしてるのが格好悪いと思い込むチカラが大事余裕ぶってたらその内本当にそうなる結局習慣(手持ち無沙汰)とニコチン依存のものだからプラシーボでもなんでも自分で乗せればいいだけじゃん2023/11/26 17:12:33109.名無しさんILGZUまあそんなこと言わずに一本吸えやプハァァァァァァァァ2023/11/26 17:17:30110.名無しさんVbJA6吸わないに越したことないけど、飲酒癖よりはましだわな。2023/11/26 17:24:44111.名無しさんYeSMi意思が弱い情けない人間だから失敗するんだろ。こんなことに失敗するクズは落ちこぼれの負け組だよ2023/11/26 17:27:21112.名無しさんYwd8h>>111まぁまだ吸ってる人はやめたくてもやめれなかった人だろうな2023/11/26 17:29:55113.名無しさんUTwl5元喫煙者がキチガイ嫌煙になるからなあああわなりたくないと思うわ2023/11/26 17:32:51114.名無しさんLHLvhタバコの依存性はものすごく高い禁煙してから20年近く経つけど未だに夢でタバコを吸ってしまう2023/11/26 17:35:12115.名無しさんPAm26禁煙しようとすらしていない好きだからこれからも吸い続ける予定2023/11/26 17:36:35116.名無しさんGVjCQこう人らの話を聞くと、あっさり禁煙できた自分は本当に幸運だったと思う2023/11/26 17:44:29117.名無しさんeTzL9禁煙したわけじゃないけど一人暮らしじゃなくなって家で吸えなくなって最初は外で吸ってたけどめんどくさくなって吸わない期間がどんどん伸びて年間三本くらいしか吸わなくなっていってあまり吸いたくもならなくなってきた2023/11/26 17:49:44118.名無しさんZbzFx俺は10回、成功している今、11回目!2023/11/26 17:52:23119.名無しさんDD0zV禁煙は成功したが酒はやめられない2023/11/26 17:53:17120.名無しさんzwyT8禁煙して2年たつけどいまだに吸いたい。たぶん過去が美化されるのと同化してきてて一生この思いは残りそう。2023/11/26 17:56:27121.名無しさんDD0zV>>1202年くらいならタバコ吸ってた時代の夢に出て来ることはある。これが超えられたら大丈夫や2023/11/26 18:02:01122.名無しさんUOeZCタバコ辞めてみようようかな!と、突然思い立って、タバコをカートン買いして来てライターも10個買ってきたわ。車とポケットに入れて、家中の立ちまわりそうなところにぜんぶ置いて準備完了。何時でも何処でも吸える、充実した安心感の中で禁煙開始。其の儘呆気無く20数年吸っていたタバコとバイバイ出来ましたよ。禁煙して1番驚いたのがタバコの臭いですね。禁煙者も喫煙者も何の差も無かったのが、何と! 今は喫煙者が10メートル先位に近付くと直ぐ解るくらいに臭い事ですね。だからって別に全々腹も立たないんですけどね、俺も臭かったんだろな!とはおもいますねw吸って居た頃の夏服を仕舞おうとして纏めていたら猛烈に臭いの!!!ビックリしましたねw2023/11/26 18:03:51123.名無しさんsB9sI◯◯コという三文字言葉は下記の通り🚬タバコ👧イトコ🐣ヒヨコ🦜インコ🥯アンコ意外にもたったこれしか思い出せない俺他に何かあればお教え下され2023/11/26 18:08:35124.名無しさん4VSZHタバコは簡単だよ20年1日3箱吸ってた俺も辞めれたから酒はムズい。いま7日目。最大5ヶ月2023/11/26 18:10:59125.名無しさんbyQa1禁煙なんてこの世で一番簡単だと思うがななんせ、やることはただ一つタバコを吸わないただこれだけだからね2023/11/26 18:11:04126.名無しさんDD0zV>>124それな!1日くらいがあかん2023/11/26 18:12:21127.名無しさん2oUvB趣味でマラソンやってるからサブ3キツくなったら本数減らすかアイコスオンリーにするつもり2023/11/26 18:15:05128.名無しさん5Vi9V>>124俺も含め日に一箱以上吸ってるヘビスモーカーは辞めれるけど、半日くらい吸わなくて良いやつや週に一箱とかのライトスモーカーほど辞めれてない感じがする2023/11/26 18:26:18129.名無しさん70f8Z自分3日に一回だが止めれない2023/11/26 18:41:18130.名無しさんrm84V生まれもってのヤニカスだから、だろ2023/11/26 18:43:39131.名無しさんGoVT9口寂しいの解消でひたすらガム飴に変えたら糖尿病になりましたわ2023/11/26 18:55:38132.名無しさんn1LsM洋画観ると駄目だな2023/11/26 19:09:49133.名無しさんjHb1Q薬飲んで3日めには吸いたくなくなった確かファイザーの青いやつあれから12年一度も吸ってない2023/11/26 19:10:52134.名無しさんbysRP俺もコーヒーと耳かきがやめられない2023/11/26 19:12:35135.名無しさんstMat5年やめても吸いたい衝動は無くならない。でも15年ほど経って気がついたらかなりの嫌煙厨になってた。2023/11/26 19:14:18136.名無しさんnS3flやっぱ禁煙後タバコを吸う夢を見て「あちゃー、吸っちゃった」みたいになるのかな2023/11/26 19:28:54137.名無しさんgmOIqコーヒーも別に中毒化にはならないよな精神的に依存するだけで2023/11/26 19:31:23138.名無しさんNOzXDいずれ吸えなくなるさ2023/11/26 19:32:35139.名無しさんlcYWE>>1洗脳の失敗かw2023/11/26 19:57:42140.名無しさんUTwl5タバコ吸ってた間をどうするかだよなオレは何にも無しで辞めたけどつれはガムや飴を使ってたな2023/11/26 20:03:22141.名無しさんXboLz単純にカネがかかりすぎるし、無駄2023/11/26 20:06:32142.名無しさんgmOIq>>140俺は念仏にした2023/11/26 20:08:10143.名無しさんjSSTqオレは禁酒継続して2年目2023/11/26 20:12:57144.名無しさんDD0zV臭いから外で吸ってんだろでも歩きタバコはやめない2023/11/26 20:30:04145.名無しさんhREgqやめる理由がない金に困ってない寿命にも興味ない2023/11/26 20:50:38146.名無しさん1GYi4子供できたらやめれたやはりそれなりの覚悟が必要2023/11/26 21:18:26147.名無しさんWTxax ____ / \ ( ;;;;( / _ノ ヽ__\) ;;;;)/ (─) (─ /;;/| (__人__) l;;,´ まだ本気じゃないんだわ…/ ∩ ノ)━・'/( \ / _ノ´.| |.\ " /__| | \ /___ /2023/11/26 21:24:51148.名無しさん0BfGM俺は吸わない体の変化を楽しんだなタンが減って変な咳なくなって嗅覚優れて寝起きが良くて高校生の時に戻ったみたいだったな家もクルマもきれいになったし金も残る良いことしかない2023/11/26 21:29:26149.名無しさんfHn1m禁酒禁煙して3年は経つけど、飲みたくなるし吸いたくなる時もあるね2023/11/26 21:34:29150.名無しさんpkkqo本気ではなかったに一票2023/11/26 21:58:14151.名無しさんTqDmi禁煙した時は周りに当たり散らしてたわ(笑)ごめんなさい2023/11/26 22:01:58152.名無しさんpkkqoプルームで止めれるタバコをまず限界まで我慢して切り換えるカプセル替えるの面倒でそのまま蒸気だけ吸っても違和感無くなるタバコ吸っても不味い感覚に変わる最終的に、あれ?要らないんじゃね2ヶ月ぐらいで止めれる2023/11/26 22:08:17153.名無しさんJFieP>>123〇ンコならもっと思い出せるはず2023/11/26 22:13:01154.名無しさん1Fika禁酒禁煙に加えてコーヒーもタバコがセットされてるから休憩する時に何したらいいの2023/11/26 23:27:46155.名無しさんhimulほんと吸っている人減ったな俺は高校の時に一回すったぐらいだなそれ以来こんなもん2度と吸わないと思ったわw2023/11/26 23:31:37156.名無しさんO9kdZ休日に家でゴロゴロしていてタバコを買いに行くのが面倒になり禁煙チャレンジ。そのまま禁煙成功。2023/11/26 23:38:09157.名無しさん8DZy8>>154 おしゃぶり それも歯固め付いたやつ2023/11/26 23:51:03158.名無しさんdYhELアホか、吸った時点で失敗だ2023/11/27 00:17:04159.名無しさんsuYNX禁煙して30年近くなってさすがに夢にも見なくなった数年前までたまに見てたのだが2023/11/27 00:20:42160.名無しさんaV5Ai禁煙は簡単だ毎日やめてるぞ2023/11/27 00:44:02161.名無しさんcAKpI本気ではなかったって何2023/11/27 00:47:14162.名無しさんbJy2s>>161本気なら焼き土下座でも出来るって事じゃね?2023/11/27 00:53:40163.名無しさん6n0EL気軽に止めると気軽に再開してしまう2023/11/27 01:07:36164.名無しさんkfFN6マジで3ヶ月禁煙したらすげえ太ってしまってそちらの方がショックで再開してしまった…飯自制の方がクソ辛いどうする俺、、、、、2023/11/27 01:47:07165.名無しさんks2UOあきらめない限り失敗ではない2023/11/27 04:46:04166.名無しさんnJ7d2>>10で5回目にチャレンジ中?2023/11/27 04:50:49167.名無しさん6koJp3日耐えたらいい2023/11/27 04:54:57168.名無しさんSJbvOチャンピックスwww懐かしい2023/11/27 06:24:49169.名無しさんUwMQW最大の失敗はタバコを始めた事だろw2023/11/27 06:26:15170.名無しさんHoRxN>>108誰しもその簡単なことができないから何事にも差が出るんだよ2023/11/27 06:41:56171.名無しさん2HqoW禁煙は難しいとするこういう記事やアニメ等が吸わせたいサイドのやらせじゃないのかなイメージ的に覚せい剤よりやめるのが難しいかのように幼少期から印象付けられる実際やってみたらすごい簡単だったあと冷静に振り返ってこれまで1週間以上禁煙してて失敗した人を一人も知らない禁煙した人などいくらでも見てるが成功率100%である2023/11/27 06:44:54172.名無しさんIEuch60歳以上は死亡率変わらんし2023/11/27 07:08:16173.名無しさんIEuch>>168それ発がん性あったんだったな2023/11/27 07:08:55174.名無しさんBdIyt ____ / \ ( ;;;;( / _ノ ヽ__\) ;;;;)/ (─) (─ /;;/| (__人__) l;;,´ 禁煙中にちょっと一服…/ ∩ ノ)━・'/( \ / _ノ´.| |.\ " /__| | \ /___ /2023/11/27 10:21:09175.名無しさん8nLEp>>169最初の一本は本当に軽い気持ちやったで、、、2023/11/27 11:19:37176.名無しさんC3vzaせめて喫煙者は家で吸って欲しいなんで外で吸うんだろう?夏の早朝とか爽やかな空気入れようと思ったらタバコ臭い空気入ってくるの悲しい2023/11/27 12:26:46177.名無しさんKhxN7>>1意志弱すぎだろよく今まで生きてこられたもんだ2023/11/27 13:03:43178.名無しさんBCYXb煙草を吸ってる人に聞いてみるといい何故、煙草を口から離してる時に必ずカッコ付けてるようなポーズを取ってるのか?2023/11/27 13:19:49179.名無しさんQ1BeV>>176なんで家で吸わないと思った?家で10本20本吸ったら外でも10本20本吸うもんだ2023/11/27 13:26:52180.名無しさんQ0gmq後1本だけ吸ったらやめようって吸うとやめられない。2023/11/27 13:30:01181.名無しさんO8iOn脳梗塞になってやめた2023/11/27 14:14:55182.名無しさんdZAc1禁煙なんて簡単だよ何回も成功して数えきれないくらいだよ2023/11/27 14:18:45183.名無しさんqxXBZ別に禁煙するつもりもないが喫煙習慣がなくなったので吸っていないごくたまに吸っても昔ほどうまくないので吸わない日々が続く高いし2023/11/27 14:28:24184.名無しさんGb5c3禁煙失敗全てに言えるたった一つの理由根性がないから無限に言い訳しても全て根性がないで説明が付く根性ある奴は吸わないし吸っていたら病気でも禁煙しない2023/11/27 14:28:41185.名無しさんnpoX2買わなきゃいいだけだよなたまに吸いたいって思ってもわざわざ買いに行ってまで吸いたいとわならない2023/11/27 14:48:57186.名無しさんZnjQQ失敗しただけ成功がある2023/11/27 17:17:18187.名無しさんh7ZLA俺がタバコ吸ってんじゃない!タバコが俺を吸ってんだ!2023/11/27 17:26:35188.名無しさんUwMQWタバコなんて吸わずに乳でも吸えば良いのにw2023/11/27 18:07:44189.名無しさんZnjQQ>>188吸えるもんなら吸いたいわw2023/11/27 19:19:15190.名無しさんZWc4Q一日禁煙してタバコ吸うとめっちゃうまいよ2023/11/27 19:20:34191.名無しさんbwvFs悩んだ時は一服しろ、スッキリクリア2023/11/27 19:48:27192.名無しさんhhliR喫茶店で吸えなくなったのは良かった無駄にタバコダラダラ吸いたいがために喫茶店に行きコーヒーを頼むパチ屋に行く中毒者の集まりみたいな臭い喫煙所に入る必要も無くなった全てが無駄金だったよ本当に金も貯まる2023/11/27 19:56:32193.名無しさんnbqGWスナックで周りが楽しそうに吸ってると再開しちゃうので、自由にタバコが吸える飲み会には行かないようにしてる2023/11/27 20:34:36194.名無しさんuPQJI失敗するまでは成功してたわけ2023/11/27 20:46:45195.名無しさんs7MJLゲフンゲフンヤニ臭い2023/11/27 20:56:17196.名無しさんgWJzw酒もタバコも辞めたらロックじゃねぇ2023/11/27 21:05:22197.sageUbYwrロックw2023/11/27 21:53:38198.名無しさんalOOM禁煙には成功したが、急に食欲がでてきて15キロくらい太った。2023/11/28 10:49:55199.名無しさんy4MDc大病でもしない限りはなかなか止めれんなライトスモーカーより2023/11/28 13:05:27200.名無しさんkFHYG>>46禁煙のメリットなんて特に無いよ、問題は喫煙する事によるデメリット。だと思うようにしたら継続できた。やめて少ししたら誰でも、やめたからって特にメリット無いなと感じるんだよな。2023/11/28 13:47:42201.名無しさんVZ524税金であんなに持ってかれるのよく我慢出来るな2023/11/28 13:52:47202.名無しさんQtFtH失敗じゃない。成功の繰り返しなのだ。2023/11/28 14:02:30203.名無しさんO6J4a>>1俺ニコレット中毒になってる2023/11/28 17:47:44204.名無しさんkahMu禁煙に成功するとなんであんな臭い煙に金使ってたんだろうと思うよ2023/11/28 18:11:57205.名無しさんxLU4i他人のせいにしてるうちは何もできないよ2023/11/28 18:32:01206.名無しさんrCe3I吸うとすっとする。ニコチン中毒かな2023/11/29 08:30:31
【中国人】「日本の警察は舐められている」東京ビッグサイトで総額1000万円の指輪やネックレスが…中国窃盗団「ピンクパンダ」の女性2人が逮捕された裏事情ニュース速報+34652.12024/09/08 09:21:41
禁煙に失敗した人に「失敗した理由」を聞いたところ、「周りの喫煙者の影響」(55.5%)、「離脱症状に耐えられなかった」(44.0%)、「本気ではなかった」(20.5%)、「代わりになるものが無かった」(18.0%)が上位に。喫煙者が近くにいると
(続きは以下URLから)
https://news.mynavi.jp/article/20231126-2824867/
多大な税金を納め国や社会に貢献する
喫煙は社会貢献活動のひとつ
1週間寝込み
回復後に吸ったら
咳き込みクソまずい
そのまま辞めれたわ
12年前の出来事
環境変えないと無理。
特に周りでモクモク吸ってて常に臭がしている、煙草を勧めてくるような人がいる環境だと難しい。
職場変えたら簡単に禁煙できたわ。
あとは喫煙者じゃない友達を作る
自分が禁煙を始めた瞬間からとにかく見下せ。
つか「こいつらバカだなー」って醒めた目で眺めてろ。
>離脱症状に耐えられなかった。
やっぱ禁煙パッチは必要。あれば吸いたい欲求はなくなる。
一ヶ月もすれば毎日のようにうっかり貼り忘れしだす。
>本気ではなかった
本気で禁煙してたら気持ちがもたない。
「どうせ失敗するんだからやれるところまでやってみよう」くらいの気持ちで。
言い訳を並べて面倒なことを先延ばしするのは得意だろ、その応用で「せっかく1日やめたんだからあと1日」「ここで吸ったらもったいない」の繰り返し。
>代わりになるものが無かった
タバコを取り出してライターで火をつける、一日20本以上だと年に1万回は意識無意識にやってきた動作だからな。
やめようとしてやめるなんて無理。なにか他の手慰み考えないと。
1回食ったら飽きるまでハマる
生まれつきの脳の障害
入院する
これで大体はやめられる
本数は半分に減らしたけど
ニコチンには強い中毒性がある
一度でも吸うと再び吸いたくなる
だから国は煙草を売る
★ 喫煙本数を、三年かけてゼロにする ★
一年目 軽いタバコに銘柄を変える。
二年目 喫煙本数を減らしていく。
三年目 意識しないうちに喫煙断絶。
彡 ⌒ ミ
(´・ω・`) これが正しい 「禁煙方法」
_(__つ⊂_)_
すでに間違えている
ニコチンの優秀さを再確認した
喫煙は心をやすらかにし、思考をシャープにする。
あっさり成功
明確な理由があれば成功する
曖昧だと挫折する
意思が強い人はすぐにやめれる
「意志の弱さ」だろw他に何があろうと結局それに尽きる
依存性とかも関係ない
地域柄か13才からずっと喫煙してるクソでも辞めようと思えばすっぱり辞められる
2週間過ぎればなんの寂しさもない
半年ぐらいはたまにタバコを思い出したがその後は思い出すこともない
もう四年立つ
2週間の我慢でできる
そこだけ我慢すれば成功する
風呂の中では吸いたいと思わないし、誰も吸ってない
タバコみたいに手軽では無いけどね。
忙しくしてると我慢できる
禁煙は簡単に出来る。
俺は過去に止めるを決めて9ヶ月間禁煙してたが其の間
禁煙に依るメリットが一切感じられず喫煙を再開した。
もう禁煙する気は無いな。
異常な嫌煙は過去の喫煙者ばかり
そこまで恨まないとやめられないと考えると本当におそろしい
将来にでかいデメリットを抱えることになるけどな
禁煙できつかった記憶はそれくらい
電子タバコってもっとみっともないよな
ニコチン依存症の治療薬を吸引してるようにしか見えんわ
数年後でもいいからこうなったらやめるって決めときゃいいと思う
喘息の子供が使ってるやつみたいだよな
あそこまで行くと口から吸引するのになんか意味あるのかな
ニコチンガムとかでよくない?
私は止めようとした事は数知れず。2年間全く吸わなかったが、今日で禁煙して2年経ったか良く我慢したな
待てよ。我慢していただけか?我慢するのも身体に悪い。とまた吸い始めた事もある
最後はタバコが切れて近所のコンビニ3軒、自販機も私が吸ってる銘柄のタバコは全て売り切れ、最後に自販機にパンチを食らわせてタバコを止めた
香りがすばらしいのは事実だが
香りがわからない人のために
自分だけが楽しむようにしている
香りがわからない人は人生の楽しみの多くを失っている不幸な人
嫁に陰毛全剃りさせてくれって散々お願いしてたんだが
じゃあ1年間禁煙できたら剃らせたげるわって言われて
結構ヘビースモーカーだったけど結果的にタバコやめることができたわ
あれからもう15年ぐらいになるかな
後は習慣によるタバコ吸う行為への依存
タバコ自体に依存性はほとんど無い
何十年も刑務所に入っていたったて出て来れば、即タバコとライター買って吸ってるからな。そんなに中毒性が高いなら禁止にしなきゃ成らないわ
異存あるまい。依存症だけに
そういうこと
どうせコインパーキングの精算機のところでスパスパやってんだろ?
やめるとかないわ
10年吸ってないけど1本で受容体は目覚める気しかしない
だよなぁ
俺は職場が吸えなくなって来たので
すんなり禁煙成功した
今でもときどきタバコ吸う夢みたり吸いたいって思うときある
間違って一本でも吸ってしまったら即元通りのヘビーな喫煙者に戻っちゃうだろうな
結局買ってしまう
一番安いキャメルクラフト
まずい
ラーメン食って1000円、キャメルクラフト2箱40本860円
まあもうやめたいけど
キャメルクラフト2箱で860円
ならキャメルクラフト買った方が楽しめる算段
>>74
ラーメン1杯のマイナスとタバコ2箱のマイナス
考えるまでもなしですわ
ニコチンタール無しの使い捨ての
電子タバコ吸ってスッキリして
タバコ吸ったから全く別物で意味無 かった
タバコ無くして辞めたらすぐ辞められたらたまに吸いたいとは思うが買いに出掛けてまで吸いたいとはならない
ハイライト520円だぞ
これ以上無駄な税金取られるのが嫌だった
据える場所を探すのがストレスにならん?
俺は出張が多くて取引先が学校とかだっだので敷地内禁煙とかで疲れた
海外行く時に数時間我慢して空港では喫煙所探し、駅や食事する時に喫煙可能か確認して、いく先々でタバコの事を考えるのに疲れた
これはリバウンドする
何も使わずに我慢が山を超えたあとに一番持続する
人間なら喫煙と禁煙を経験するべき
歯痛を我慢するような苦痛はない
「吸いてえな、ちくしょう」と呟いて深呼吸すればとりあえず数分は収まる
金がないので禁煙継続中、来年春には多分200円づつくらい増税するんだろう、もうさすがに無理
別にそれは苦痛と感じたことないな
それ以外で禁煙したことは一度も無い
癌患者の8割は非喫煙者で
喫煙者激減してるのに
癌、心臓疾患、脳梗塞等は激増&低年齢化
喫煙と健康はほぼ関係ないよ
それは禁煙とは言えない
それがデメリット
禁煙も成功しないのは当然だと思う
キミらはラリって事故や犯罪をするアルカスと違って喫煙摂取しようとするから叩かれるんやで
全て自分の意志の問題
癖にすぎない
保険で焼け太り
辞めるなら3日とか10日我慢すればらくしょーと言ってる時にやめるべき
時間が経つとそんなレベルではやめられなくなる
タバコ買わないから自動でコンビニも行かなくなった
俺はもう5回も成功してる
なんて笑い話があったな
女遊びする時くらいかな~(笑)
健康の為には身体に悪い事も必要なのでございます
平日にやって仕事中(機械操作)に「危ない」と思い断念。
で、5月の連休3日間72時間、
ひたすら酒を飲んで眠りを誘い寝ては起き、飲んで寝て・・・。
これで止められた
夏より冬場のがタバコ上手く感じるのは空気がすんでるせいなのかな
タバコを辞めると眠くなる
ていうかタバコは覚醒剤なので喫煙者は睡眠不足
あれ以上金ふんだくられるのは我慢出来なかったタバコも酒みたいに
安売りすれば良いのにな
全然余裕
というかむしろそれで決意が揺れたり場でイライラしてるのが格好悪いと思い込むチカラが大事
余裕ぶってたらその内本当にそうなる
結局習慣(手持ち無沙汰)とニコチン依存のものだからプラシーボでもなんでも自分で乗せればいいだけじゃん
プハァァァァァァァァ
まぁまだ吸ってる人はやめたくてもやめれなかった人だろうな
禁煙してから20年近く経つけど未だに夢でタバコを吸ってしまう
好きだからこれからも吸い続ける予定
一人暮らしじゃなくなって家で吸えなくなって
最初は外で吸ってたけどめんどくさくなって
吸わない期間がどんどん伸びて年間三本くらいしか吸わなくなっていってあまり吸いたくもならなくなってきた
今、11回目!
たぶん過去が美化されるのと同化してきてて一生この思いは残りそう。
2年くらいならタバコ吸ってた時代の夢に出て来ることはある。これが超えられたら大丈夫や
と、突然思い立って、タバコをカートン買いして来てライターも10個買ってきたわ。
車とポケットに入れて、家中の立ちまわりそうなところにぜんぶ置いて準備完了。
何時でも何処でも吸える、充実した安心感の中で禁煙開始。
其の儘呆気無く20数年吸っていたタバコとバイバイ出来ましたよ。
禁煙して1番驚いたのがタバコの臭いですね。
禁煙者も喫煙者も何の差も無かったのが、
何と! 今は喫煙者が10メートル先位に近付くと直ぐ解るくらいに臭い事ですね。
だからって別に全々腹も立たないんですけどね、俺も臭かったんだろな!とはおもいますねw
吸って居た頃の夏服を仕舞おうとして纏めていたら猛烈に臭いの!!!
ビックリしましたねw
🚬タバコ
👧イトコ
🐣ヒヨコ
🦜インコ
🥯アンコ
意外にもたったこれしか思い出せない俺
他に何かあればお教え下され
20年1日3箱吸ってた俺も辞めれたから
酒はムズい。いま7日目。最大5ヶ月
なんせ、やることはただ一つ
タバコを吸わない
ただこれだけだからね
それな!1日くらいがあかん
俺も含め日に一箱以上吸ってるヘビスモーカーは辞めれるけど、半日くらい吸わなくて良いやつや週に一箱とかのライトスモーカーほど辞めれてない感じがする
確かファイザーの青いやつ
あれから12年一度も吸ってない
でも15年ほど経って気がついたらかなりの嫌煙厨になってた。
精神的に依存するだけで
洗脳の失敗かw
つれはガムや飴を使ってたな
俺は念仏にした
金に困ってない
寿命にも興味ない
やはりそれなりの覚悟が必要
/ \ ( ;;;;(
/ _ノ ヽ__\) ;;;;)
/ (─) (─ /;;/
| (__人__) l;;,´ まだ本気じゃないんだわ…
/ ∩ ノ)━・'/
( \ / _ノ´.| |
.\ " /__| |
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タンが減って変な咳なくなって嗅覚優れて寝起きが良くて高校生の時に戻ったみたいだったな
家もクルマもきれいになったし金も残る良いことしかない
に一票
ごめんなさい
タバコをまず限界まで我慢して切り換える
カプセル替えるの面倒でそのまま蒸気だけ吸っても違和感無くなる
タバコ吸っても不味い感覚に変わる
最終的に、あれ?要らないんじゃね
2ヶ月ぐらいで止めれる
〇ンコならもっと思い出せるはず
俺は高校の時に一回すったぐらいだな
それ以来こんなもん2度と吸わないと思ったわw
数年前までたまに見てたのだが
毎日やめてるぞ
本気なら焼き土下座でも出来るって事じゃね?
気軽に再開してしまう
そちらの方がショックで再開してしまった…
飯自制の方がクソ辛い
どうする俺、、、、、
で5回目にチャレンジ中?
タバコを始めた事だろw
誰しもその簡単なことができないから何事にも差が出るんだよ
イメージ的に覚せい剤よりやめるのが難しいかのように幼少期から印象付けられる
実際やってみたらすごい簡単だった
あと冷静に振り返ってこれまで1週間以上禁煙してて失敗した人を一人も知らない
禁煙した人などいくらでも見てるが成功率100%である
それ発がん性あったんだったな
/ \ ( ;;;;(
/ _ノ ヽ__\) ;;;;)
/ (─) (─ /;;/
| (__人__) l;;,´ 禁煙中にちょっと一服…
/ ∩ ノ)━・'/
( \ / _ノ´.| |
.\ " /__| |
\ /___ /
最初の一本は本当に軽い気持ちやったで、、、
なんで外で吸うんだろう?
夏の早朝とか爽やかな空気入れようと思ったらタバコ臭い空気入ってくるの悲しい
意志弱すぎだろ
よく今まで生きてこられたもんだ
何故、煙草を口から離してる時に必ずカッコ付けてるようなポーズを取ってるのか?
なんで家で吸わないと思った?
家で10本20本吸ったら外でも10本20本吸うもんだ
何回も成功して数えきれないくらいだよ
ごくたまに吸っても昔ほどうまくないので吸わない日々が続く
高いし
根性がないから
無限に言い訳しても全て根性がないで説明が付く
根性ある奴は吸わないし吸っていたら病気でも禁煙しない
たまに吸いたいって思っても
わざわざ買いに行ってまで吸いたいとわならない
乳でも吸えば良いのにw
吸えるもんなら吸いたいわw
無駄にタバコダラダラ吸いたいがために喫茶店に行きコーヒーを頼むパチ屋に行く
中毒者の集まりみたいな臭い喫煙所に入る必要も無くなった
全てが無駄金だったよ本当に金も貯まる
ヤニ臭い
15キロくらい太った。
禁煙のメリットなんて特に無いよ、問題は喫煙する事によるデメリット。だと思うようにしたら継続できた。やめて少ししたら誰でも、やめたからって特にメリット無いなと感じるんだよな。
我慢出来るな
成功の繰り返しなのだ。
俺ニコレット中毒になってる