【食事】「コンビニ飯は不健康」とか悩む人が、さっさとやるべき“たった1つのこと”アーカイブ最終更新 2023/11/25 15:491.テイラー ★???バランスのいい食事を目指しても、自炊する余裕なんてない……。医療記者の朽木誠一郎氏は「そんなときはコンビニでいいのです」と断言します。実際にコンビニで商品を選ぶコツについて、朽木氏の著書『健康診断で「運動してますか?」と言われたら最初に読む本 1日3秒から始める、挫折しない20日間プログラム』(KADOKAWA)より一部抜粋・編集してお送りします。世間的に「働き盛り」とされる30~40代は、実は環境の変化が訪れやすい世代でもあります。上手く適応できないと、肥満や、生活習慣病と呼ばれる他の病気の(続きは以下URLから)https://diamond.jp/articles/-/3298082023/11/19 11:08:55448すべて|最新の50件399.名無しさん0uDvr>>388まいばすけっとの家系ラーメン(350円?)あれ、店と遜色ないレベルで旨いよね。あれで充分かな。もうラーメンは外食しない。2023/11/20 19:02:36400.名無しさんtg0aw>>394コンビニ飯は別に一種類だけじゃないし同じもん食い続けるルールなんかも別にないからおかしなことねえだろw2023/11/20 19:14:59401.名無しさんNnvVb>>29お前、自分が鬼畜なの自覚してるか?2023/11/20 19:17:11402.名無しさんdtjZu>>393ブルーカラーの方が給料もらえるなら明日転職するけどね体動かすの好きだし。非ブルーカラーの方が稼げるっていう個人差があるから…給料減る転職は無理2023/11/20 19:20:30403.名無しさんPQWjO>>400アスペかよ2023/11/20 20:47:52404.名無しさんr4Zswコンビニ弁当底上げの力が凄い2023/11/20 20:48:20405.名無しさん6789Pそもそも作りたてじゃないと美味くない2023/11/20 21:18:26406.名無しさんtU3xxは?ホットモットで豚汁を付ければいいだけやんw2023/11/20 21:28:24407.名無しさんWMt4I昔は、弁当におかずだけ乗ってて買う時に炊飯器から暖かいご飯をよそってくれたんよな。AMPMだったかな。独身時代会社帰りによく買ったもんだ。2023/11/20 21:55:22408.名無しさんgB0djコンビニ飯食うなら近くの定食食う方がマシ2023/11/20 22:00:40409.名無しさんdiTLgコンビニ弁当が不味くなって値段上がったのまでは仕方ないとしても、値段上げても簡易包装のままで手が汚れるのは嫌だな。2023/11/20 22:02:33410.名無しさんk2w1k添加物保存料スーパー、コンビニ飯で死ぬかオーガニックマフィンで死ぬか選べ!2023/11/20 22:15:12411.名無しさんxVmC2>>21人間は自殺しない限りはいつ死ぬかは分からないからな不摂生してる人が早期に病気になってもなかなか死ななかったり、健康を非常に気付かってる人があっけなく早く死んだりする要は、いつまで生きるか分からないが、生きてるうちはしんどい思いを出来るだけしない方が良いってだけ脳卒中も肝硬変も全然すぐに死ぬ病気じゃなく、かなり長い闘経過病や後遺症期間があるからな今は医学の進歩で本当になかなかさっとは逝かせてもらえない2023/11/20 22:17:35412.名無しさんdLsdTコンビニ弁当とか高すぎて桑名の焼きハマグリスーパーの298円弁当はよく買うボーイ2023/11/20 22:19:11413.世界◆jx4dwz8Np2pm2Qnゾンビ🧟♀️にめし2023/11/20 22:20:37414.名無しさんNPcAA>>385意味わかんねー2023/11/20 22:20:40415.名無しさんG41E3ゴキ握り2023/11/20 22:21:49416.名無しさんxVmC2カップうどん(そば)になら納豆と卵とワカメ(たっぷり)も摂る200円くらいで簡単かつ栄養満点かつヘルシーな食事が出来る(汁は出来るだけ多く残すことが大事)2023/11/20 22:24:31417.名無しさんPQWjO安スーパーの弁当は無理食えたもんじゃない2023/11/20 22:39:45418.名無しさんgMQv7>>94話をすり替えるな、キティガイ2023/11/20 23:20:23419.名無しさんgMQv7>>411ならば治療を拒否すればいいそうすりゃ治療するより早く死ねる可能性が高くなる2023/11/20 23:26:18420.名無しさんgMQv7>>29自己中な奴案外サイコパスなのかもw2023/11/20 23:28:37421.sagedx3Wa悪質なナマ◯が少なくなれば良いのにな。2023/11/21 00:19:20422.名無しさんSIP7m>>416麺がフライ麺だから身体に悪い麺と汁を極力残せ2023/11/21 00:21:01423.名無しさんdYBi0>>411医者に行かなきゃいいよ。うちのお袋も病院は拒否倒れて運ばれて76歳でポックリ金もかかるし癌だろうが、天命と受け止め自然に死ぬのが一番2023/11/21 05:05:41424.名無しさんtOMH4世の中うるさいから最近はあんまり添加物入れてないようだが高いわなあと季節限定やめて。デリー監修のカシミールカレー好きなんだから2023/11/21 12:55:22425.名無しさんwYVMM>>396ドレスの下は車椅子と聞いたが2023/11/21 18:42:53426.名無しさんwYVMM>>4002週に1作くらい新作出てるよねまんまと買ってしまう私のようなのがいるからだと思うけど2023/11/21 18:43:50427.名無しさんkWpIy食パンとサラダチキンと水ぐらいかな買うのはおにぎりなんか高すぎて買えんわ2023/11/21 19:59:31428.名無しさんUIDK1ターゲットは沖縄だっけ?2023/11/21 22:59:53429.名無しさんKXdmuデスマフィンのような腐りかたはしないが、その分ヤバい保存料が沢山使われてるから寿命が縮む2023/11/21 23:29:50430.名無しさんkTNANコンビニならサラダチキンとサラダとか超ヘルシーなメニューそこそこの額で摂れるんだが2023/11/22 00:31:08431.名無しさんcq7ho>>7俺なんか タバコしか買わないぜ2023/11/22 10:03:25432.名無しさんVkdTtコンビニ弁当は不健康だからサラダを追加しましょう舐めた記事だなw2023/11/22 10:12:13433.名無しさんOxCb6ポプ弁だからいいや2023/11/22 15:31:11434.名無しさんYLloQ上底過ぎて弁当だけだと足りないおにぎりとサラダを追加したら1000円近くするので、スーパー一択だわ2023/11/23 00:19:59435.名無しさん9JvaE>>434セブンはそうやってサラダで稼いでそう原価的にあんなのたいしたしないし2023/11/23 00:27:59436.名無しさんbzguHコンビニ弁当とか500円以上だからな。だったらさくら水産のランチに行くわな2023/11/23 01:20:35437.名無しさんtKVaEやっぱ塩分や油がが強いよね、買い食い系は。2023/11/23 01:21:38438.名無しさんJut91肉が食いたいだけなんだろう俺はトンカツの自炊をお勧めする下ごしらえ5分ノンフライヤーで10分でできる外食が減る2023/11/23 01:46:17439.名無しさんD3fNsコンビニ飯に疑問ありの人は自作おむすび一択2023/11/23 18:34:03440.名無しさんY0dKMキャッシュレスは小銭持たなくていいし気持ちが良くて健康的になるんやで2023/11/24 02:52:46441.名無しさんz7ocxコンビニはほんま高くなったわタバコと水しか買わんわ2023/11/24 02:53:43442.名無しさんYBmxn>>441銘柄は?2023/11/24 03:47:16443.名無しさんz7ocxキャメルやで安いで2023/11/24 04:44:29444.名無しさんYBmxn100年以上の歴史があるんだ2023/11/24 04:50:02445.名無しさん79Ys6飽きちゃうコンビニ弁当、最近上げ底なのに高いしどうすりゃえ~ん2023/11/25 04:25:05446.名無しさんKvsAZまぁコンビニ弁当うまくねえよなそれに比べりゃスーパーの方が割安だしうまいな2023/11/25 11:04:30447.名無しさんHWbvfスーパーコンビニで売っている食品は添加物だらけ。死ぬで2023/11/25 11:48:58448.名無しさん2XQH7たまにはサボテンのとんかつ弁当🍱で2023/11/25 15:49:13
【熊谷市】男性死亡…餅が喉に詰まり心肺停止 さらに餅を取った救急隊、誤って酸素チューブを食道に挿管…気管に入れるはずだった 遺族に謝罪、詳しく説明へニュース速報+155678.82024/12/27 14:06:16
世間的に「働き盛り」とされる30~40代は、実は環境の変化が訪れやすい世代でもあります。上手く適応できないと、肥満や、生活習慣病と呼ばれる他の病気の
(続きは以下URLから)
https://diamond.jp/articles/-/329808
まいばすけっとの家系ラーメン(350円?)
あれ、店と遜色ないレベルで旨いよね。あれで充分かな。
もうラーメンは外食しない。
コンビニ飯は別に一種類だけじゃないし
同じもん食い続けるルールなんかも別にないからおかしなことねえだろw
お前、自分が鬼畜なの自覚してるか?
ブルーカラーの方が給料もらえるなら明日転職するけどね
体動かすの好きだし。非ブルーカラーの方が稼げるっていう個人差があるから…
給料減る転職は無理
アスペかよ
AMPMだったかな。
独身時代会社帰りによく買ったもんだ。
オーガニックマフィンで死ぬか
選べ!
人間は自殺しない限りはいつ死ぬかは分からないからな
不摂生してる人が早期に病気になってもなかなか死ななかったり、
健康を非常に気付かってる人があっけなく早く死んだりする
要は、いつまで生きるか分からないが、生きてるうちはしんどい思いを出来るだけしない方が良いってだけ
脳卒中も肝硬変も全然すぐに死ぬ病気じゃなく、かなり長い闘経過病や後遺症期間があるからな
今は医学の進歩で本当になかなかさっとは逝かせてもらえない
スーパーの298円弁当はよく買うボーイ
意味わかんねー
200円くらいで簡単かつ栄養満点かつヘルシーな食事が出来る
(汁は出来るだけ多く残すことが大事)
食えたもんじゃない
話をすり替えるな、キティガイ
ならば治療を拒否すればいい
そうすりゃ治療するより早く死ねる可能性が高くなる
自己中な奴
案外サイコパスなのかもw
麺がフライ麺だから身体に悪い
麺と汁を極力残せ
医者に行かなきゃいいよ。
うちのお袋も病院は拒否
倒れて運ばれて76歳でポックリ
金もかかるし癌だろうが、天命と受け止め自然に死ぬのが一番
あと季節限定やめて。デリー監修のカシミールカレー好きなんだから
ドレスの下は車椅子と聞いたが
2週に1作くらい新作出てるよね
まんまと買ってしまう私のようなのがいるからだと思うけど
おにぎりなんか高すぎて買えんわ
俺なんか タバコしか買わないぜ
だからサラダを追加しましょう
舐めた記事だなw
おにぎりとサラダを追加したら1000円近くするので、スーパー一択だわ
セブンはそうやってサラダで稼いでそう
原価的にあんなのたいしたしないし
俺はトンカツの自炊をお勧めする
下ごしらえ5分ノンフライヤーで10分でできる
外食が減る
銘柄は?
それに比べりゃスーパーの方が割安だしうまいな