【物価高】1日1食うどんにすると、食費はどのくらい抑えられますか?アーカイブ最終更新 2023/10/09 03:581.アレックス ★???最近の物価高の影響で、いかに節約しながら食を満たすか、日々頭を悩ませている方も多いのではないでしょうか?「節約のためにうどんをよく食べているけど、実際いくらの節約になっているのだろう?」と疑問に思う方もいるかもしれません。1日1食うどんにすると食費はどのくらい抑えられるのか、調べてみました。今かかっている食費はどのくらい? 1食うどんにする効果とは?実際の節約効果を見るためには、政府の統計から1世帯あたりの食費事情を把握し、うどんを多く取り入れる効果について検証します。■1世帯あたりの食費は1ヶ月約4000円総務省統計局が実施した2020~2022年度の家計調査によると、ここ2年間の食費は1世帯あたり平均月3900円。2021年度は3640円だったのが、昨今の物価高の影響か、2022年度は4414円と約1.2倍になっています。つづきはこちらhttps://news.yahoo.co.jp/articles/bc66a8dc703e29cd30ddc1fb13e57788b01bfddb2023/10/04 19:47:53399すべて|最新の50件2.名無しさんDT6Je香川県とそれ以外で結構違うんじゃないか?2023/10/04 19:48:463.名無しさんnpDyD貧乏クサ2023/10/04 19:49:544.名無しさんOvqYI糖尿病まっしぐらです2023/10/04 19:50:065.名無しさんZbNnT世知辛い世の中ですわ2023/10/04 19:51:186.名無しさんg7ys5トップバリュのコピペまだ?2023/10/04 19:52:117.名無しさんdIbV2一日の消費カロリーや栄養を考えなさい2023/10/04 19:53:118.名無しさんNMlO2全部増税クソレーシックのせい2023/10/04 19:57:229.名無しさんnpDyDなんか脱脂粉乳の時代にまっしぐらって感じありがとう自民党2023/10/04 19:58:3310.名無しさんtwg29すぐに飽きそう2023/10/04 19:59:4411.名無しさんgqm9p米だけで1ヶ月2000円するのに月4000円で収まるのがすごい2023/10/04 20:02:0912.名無しさんImIXa栄養失調でぶっ倒れます2023/10/04 20:08:0413.名無しさん7tmQY糖尿になるから粉物ばっかり食べるなよ2023/10/04 20:08:1314.名無しさんXrOIN小麦粉捏ねるの重労働…どんだけ〜2023/10/04 20:09:4015.名無しさん2ewaLうどんは噛んで食えズルズル飲むと糖尿になるぞ2023/10/04 20:11:2016.名無しさんeElhx食費が月4000円って何かの間違いじゃないの?2023/10/04 20:12:0817.名無しさんwixKg1日1食にするってこと? 日本語おかしいよ2023/10/04 20:12:1318.名無しさんgqm9pさいぼしを囓りながら油かすをご飯に乗せて天つゆをかける2023/10/04 20:12:3619.名無しさんoDdaQ蕎麦の方が栄養価高いの2023/10/04 20:13:0420.名無しさんv03uy>>16饂飩だけでってこと>1 は微妙に編集してある、恣意的なものがあるのかね2023/10/04 20:16:0721.名無しさん8egYA3kgのパスタ買って食ってたらどんどん1回の量増えてって買う頻度高くなってたなぁ。ええ乾麺のうどんも好きです。ええ今では立派な糖尿病です。野菜も食えよー2023/10/04 20:16:2522.名無しさんrXaZFまぁうどんは安いよ乾麺がいい。煮るけどお湯の中に入れて始めかき混ぜれば後はほっとく。朝から乾麺、昼は弁当屋夜は焼酎、ハイボールで〆に乾麺煮て卵入れて釜あげ2023/10/04 20:17:2723.名無しさんxvmkF一世帯の食費4000円って桁一つ間違えてるだろ一週間でもギリギリだぞ2023/10/04 20:17:3324.名無しさんqHObYマンモス西「うどん2玉」2023/10/04 20:19:5825.名無しさんr1kD0>>1貧乏田舎発展途上国、中国最大の都市【一極集中】上海を空撮!世界1の金持ち先進国の首都、世界1の巨大都市【多極集中】東京と比較して解説china shanghai japan tokyohttps://www.youtube.com/watch?v=0MccIOpWOIY2023/10/04 20:20:1026.名無しさんeElhx>>20元記事読んでも同じこと書いてあってコメント欄でも総ツッコミなんだけど……2023/10/04 20:20:4127.名無しさんnpDyDもやしのほうが体にもいいし安いハイ終わり2023/10/04 20:21:3528.名無しさんtzyFg伝説の全食トップバリューのカップラーメン最強。2023/10/04 20:22:4029.名無しさん5JCFK何れ死にます2023/10/04 20:23:0930.名無しさんlGySx>>1 ∧_∧ (´∀` )-、 200円 で 超大盛パスタ、 ,(mソ)ヽ i 300円 で 豪華超大盛パスタ が作れます ・・・ _/ / ヽ. ヽ l (_.ノ  ̄ ヽ、_ノ ̄ ̄ ̄2023/10/04 20:23:1331.名無しさんkxiYp朝は100円以下の食パン2枚昼は20円のうどん夜はご飯に半額惣菜か冷凍食品に野菜2023/10/04 20:23:5632.名無しさんlGySx>>2 香川県は温暖で晴天が多く、雨がとても少ない地域で、 県内には、16,000 を超える無数の溜め池があります。 香川県では、昔から試行錯誤を繰り返しながら、稲作水田を開発してきました。 水田が出来ると、稲作と同時に裏作(二毛作)として小麦等の畑作が始まります。 その結果、小麦の収獲が盛んになり (小麦は醤油の原料にもなるので)、 小麦をより美味しく食べる手段として 「うどん」 が香川県全域に広まりました。 彡 ⌒ ミ また、香川県は 「塩」 の産地としても全国的に有名です。 (´・ω・`) 立地的に瀬戸内海と面しており、雨が少なく海も遠浅 (__つ⊂_)_ であることから、塩づくりの基準を満たしていたのです。  ̄2023/10/04 20:25:0333.名無しさんCsXxY冷凍うどん5食が前は198円だったけど今は298円くらいする朝晩贅沢に食べて月間60食とすれば、今なら3600円たしかに約4000円だけど、電子レンジの電気代とかガス代とかも考慮しないと節約の意味無い2023/10/04 20:30:1534.名無しさんkxiYp20円のうどんとか焼きそばの麺の話だろ普通の店でうどん食ったって節約にはならんだろw2023/10/04 20:32:0035.名無しさんXl0hX4000円?2023/10/04 20:32:4536.名無しさんRo6HA一玉50円くらいじゃないの?2023/10/04 20:33:0637.名無しさんSAwExトンカツ作ったけど、肉が高いなスーパーの総菜コーナーのトンカツの方が安いんだが2023/10/04 20:33:1538.名無しさんFZtur香川県民は日本有数の貯金好き県2023/10/04 20:34:4239.名無しさんvYxml節約する意味が分からんな、節約するくらいなら給料の高い会社に転職するわ🙄2023/10/04 20:34:4640.名無しさんt8RKp流石にガリガリになってまうで2023/10/04 20:36:3641.名無しさんSnvRk特売で三食100円だな。だが茹でるにしろチンにしろ燃費かかるし素うどんでも味付けはいるから50円は越えそう。2023/10/04 20:37:5442.名無しさん9lSyT>>31病気に気をつけて2023/10/04 20:38:2543.名無しさんkxiYp物価高になって逆に食費減ってるからな更に節約するデータが出てる2023/10/04 20:38:3244.名無しさんSAwExエンゲル係数ってのが高くなってんじゃない?2023/10/04 20:40:3445.名無しさん0gMGy冷凍うどんをレンチンしてヒガシマルのうどんスープに生卵普通に2日に1食はこれだが2023/10/04 20:41:0846.名無しさんkxiYp>>44物価が爆上がり過ぎて逆に買わなくなったんだよな特に魚系だな鮭とか鯖とかカップ麺もやめた 容器買ってお茶やコーヒーは全部パックにして缶やペットボトルの飲み物全部やめた冷凍食品が増えたわ2023/10/04 20:45:0447.名無しさんxW5Dm>>45ゆでうどんの方が若干安いかな?もちろんレンチンでOK2023/10/04 20:46:2348.名無しさんxkyJYギョウスでパスタ5キロが1000円一食20円2023/10/04 20:47:3549.名無しさんJpqOj月の食費が4000円なんて数字を鵜呑みにするアホが書いた記事なんて信用できねー2023/10/04 20:50:5650.名無しさんwa1zIキツネうどんおかずに飯食うのが大阪2023/10/04 20:52:0551.名無しさん0HfcU卵は安いとして鶏肉ネギの量によるな2023/10/04 20:52:0852.名無しさんq9eFOひろゆきだったら、うどんを3色食べて1ヶ月過ごせば消費は相当浮かせるんですけど、頭の悪い人って、直近のお金の出入りしか視野に入ってないんですよね。そんな食事を続ければ、病気になったり仕事のパフォーマンスが落ちたり、トータルで見たら浮いた食費の何倍も負担しなきゃならなくなるんすよ。ちゃんと食事はだったほうがいいと思いますよとか言いそうだけどどうかな2023/10/04 20:53:0353.名無しさんlSQrn>1世帯あたりの食費は1ヶ月約4000円え?日で割って、人数で割るといくらになるねん。ありえるの?2023/10/04 20:55:4654.名無しさんer8Mx>>52思いまーす2023/10/04 20:56:0655.名無しさんkxiYpまあ1日1食だって食ってもな 1番ダメなのは飽きて食べたくなくなること安いのを飽きない様にローテで食べること 2023/10/04 20:56:2556.名無しさんJpqOj元記事も読んだが、炊く前のコメの1kgと、製麺したうどん1kgの値段を比較してるじゃん。もうめちゃくちゃ2023/10/04 20:56:3157.名無しさん8dPpvZキシダ「一食抜いてそのぶん納税しろ」2023/10/04 20:57:1658.名無しさんtzyFg>>49小麦粉を一日必要カロリーでうめれば600g30日で18kg1kg250円として4500円3食モヤシかw2023/10/04 21:00:5259.名無しさんDED3g糖尿まっしぐら2023/10/04 21:10:3160.名無しさんy7d5Z玄米と味噌汁が栄養バランス的にも最強2023/10/04 21:11:0661.名無しさんb5GMcうどんで腹ふくらましたら太りそうじゃねえか2023/10/04 21:11:2662.名無しさんIRG3Mうどんそうめん焼きそばパスタ一日一食縛りならどれにするよ?2023/10/04 21:12:2563.名無しさんb5GMc塩分からなにから毎日は喰わんほうがいいと聞いた記憶があるような2023/10/04 21:12:3764.名無しさんSAwEx>>62うどん2023/10/04 21:14:2265.名無しさんkAw1s>>62うどんだな卑怯かも知れないが汁で腹を膨らませてもらう2023/10/04 21:14:5666.名無しさんmvoloくわなければタダです2023/10/04 21:15:1267.名無しさんtzyFg>>60玄米食ったことあるか?嫁さんの父さんが間違えて玄米30kg差し入れてくれた。嫁さんは折角だからとご自慢のwお高いタイガー炊飯器の玄米モードで炊いてみたけど食えるもんじゃない。俺様はここぞとばかりにハードオフで自家精米機をゲット。それ以来精米したての美味しいごはんを食ってるよw2023/10/04 21:15:3668.名無しさんKu8Uoご飯なら塩をふっただけでもそれなりに美味しく食べられるけど、うどんは最低でも出汁がないと無理だからねお金がないなら 結局安いブレント米がベストと思う、パスタより安くなる可能性は高い2023/10/04 21:16:1069.名無しさんVzmeJ塩おむすびにしておけよ2023/10/04 21:17:4670.名無しさんyv3vc一食はきついけどできないこともないな。でもスパゲッティのほうがいいな2023/10/04 21:17:5571.名無しさんpw0Oi一ヶ月4000円?ゼロ1つ少なくねえか?2023/10/04 21:20:3872.名無しさんukkg6一世帯で月4000円?桁一つ間違えてない?2023/10/04 21:20:5073.名無しさんtzyFg>>70基礎代謝は1400kcalとかだから。ペヤング超大盛り1100kcalで行けるかも。ただし食ってるとき以外は体育座りだなw2023/10/04 21:21:3674.名無しさんNDaZFうどんとかはひとたまぺろりいっても後からまだ欲しくなるしな中毒的なところあるわ。二玉くっても60円だとして安いから調子こくとすぐに太るし2023/10/04 21:23:2975.名無しさんDJgy8糖尿病になってもっと金かかるようになるやんか2023/10/04 21:25:0476.名無しさんOyfZb業スーうどんか富士そばうどんかによる2023/10/04 21:25:1477.名無しさんJ5FXX計算したら、うちの犬と俺氏の食費がほぼ同額だった1人と2匹合わせて6万犬は最上の国産牛を食ってて、俺氏は最安値の素麺でしのいでるそれで幸せなんだ他人がとやかく言うな2023/10/04 21:26:0278.名無しさんpw0Oi>>72調べた世帯平均1カ月62531円4人家族で1カ月8.8万円このスレは嘘2023/10/04 21:26:2879.名無しさんtzyFg>>75おそらくならない。栄養失調にはなるが。ビタミン不足とかそんなカッコいいもんじゃなくてカロリー不足w2023/10/04 21:26:5780.名無しさんgqV3V>>1>2020~2022年度の家計調査によると、ここ2年間の食費は1世帯あたり平均月3900円。すまん、ここの意味がよくわからんうどんに使ってる金って意味?2023/10/04 21:27:4981.名無しさんvW7CJうどんより蕎麦の方が好きなんだよな〜2023/10/04 21:29:3882.名無しさんN4C8m医療費がかかるなw2023/10/04 21:30:2583.名無しさんOR6Gp玉だけなら一袋25円かそれにタレをぶっかけて食うのか?乾燥わかめくらい欲しいところ2023/10/04 21:30:2684.名無しさんACi771日一食うどんにしたら早死にするだろうからかなり食費は少なくなるんじゃないかな2023/10/04 21:30:5185.名無しさんSAwEx>>81駅の立ち食いソバ屋だとそばとうどんなら圧倒的にそばをみんな選ぶよね腹もちがいいからか?2023/10/04 21:31:3786.名無しさんWvmWb旦那炭水化物嫌うから野菜と肉でご飯作ってて量もそれなりだから毎月2人で6万するわ2023/10/04 21:32:2487.名無しさんDJgy8>>79糖尿病になって腎臓をやられたら食べられるものも限られてきて食費か嵩むし透析するようになったら堪らんやんか2023/10/04 21:32:3888.名無しさんJ5FXXレタスの外側の葉や大根の葉などクズ野菜を段ボールに入れて勝手に持ってけとやってるスーパーがあるじゃんあれ、刻んで味噌汁や麺類に入れるのに便利なんだが最近はあれですら奪い合いになってる考えることは皆同じw2023/10/04 21:32:4689.名無しさんzbtPJうどん18円やから、後は計算して2023/10/04 21:33:0690.名無しさんDJgy8>>86凄い上手くやりくりしてると思うわうちは肉はあまり食べないのに二人で八万くらい掛かってしまう最近は野菜とかメチャ高いし2023/10/04 21:34:3891.名無しさんtzyFg>>89必要カロリーを取ろうと思ったら1玉200kcalとして11玉食わなきゃイカン。1玉18円として30日食ったら6000円(全部概算)バンジャーイ2023/10/04 21:36:5092.名無しさんWvmWb>>90ありがとう近所の薬局が野菜安くてさ、春から今でもキャベツ1玉78円で売ってくれてるから滅茶苦茶助かってるよあとはとりむねや豚こまあれこれアレンジしたり旦那が釣りしてたんぱく質確保してるよたぶん地域違ったらもっと高ついてた…2023/10/04 21:39:2693.名無しさんfALwKこの記事書いた奴は相当頭が悪いと思う2023/10/04 21:39:3094.名無しさんFhT54饂飩といっても乾麺と生麺じゃ別物だし生麺でも、手打ちと 袋に入った激安麺じゃ比較にならん何だかボンヤリしすぎじゃない?この記事2023/10/04 21:40:5995.名無しさんrrZU6>>23確かに4000円は自炊でもキツい気はするんだが1日1食の設定か?死ぬぞ?2023/10/04 21:43:3196.名無しさんFkucVブラジル産鶏モモを照り焼きにして食う方が満足度高いやろ2023/10/04 21:47:0297.名無しさんHtHeO◯ウクライナに予算を使わない◯太陽光発電を細かく刻んで地域でコントロール普及(屋根設置は屋根が痛むので良い方法求む)◯日本は核を持つこと、外交や交渉ごと、安全保障でこれ以上の安上がりで効果的なものはない◯日本は海に囲まれた島なのに海を全く活用出来ていない。海底油田や風力発電に力を注ぐ◯売春特区とカジノ特区を作る。性欲と食欲は満たされないと人格が変わる、これをいつまでも否定して見ぬ振り閉じ込めることは良くない。性欲を含めた社会構造の構築◯組織的なネットの世論工作を監視し摘発する組織の構築。これは必須当たり前国際的な価格変動や物不足による物価高も低く抑えられバッファが効き安定した日本社会になる2023/10/04 21:47:4898.名無しさんO6C4Iエバラプチッと汁無し担々麺1個と、うどん玉で90円くらいやな唐辛子ぶっかけたら割と美味いで刻みねぎと温玉あればもうセレブやね2023/10/04 21:48:5999.名無しさんCmQJg月3900円?うどん(200g)がスーパーの会員価格で38円だから100食分になるけど3人家族だと1日1食くらいで終わってしまう2023/10/04 21:51:40100.名無しさんU3nV7>>85蕎麦は腹持ちが悪いで有名な食い物だぞwさすがに蕎麦が腹持ちいいとかやべぇだろw嘘だと思うならググれや2023/10/04 21:51:50101.名無しさんfJPduそんなんもう生きてても仕方なくね?2023/10/04 21:52:00102.名無しさんM7sKu1世帯の食費が月3,900円とか書いてておかしいと思わんのか?一人でも厳しいだろ馬鹿か2023/10/04 21:53:18103.名無しさん2HWDtこれからがうどんはうまいんだよな寒いから夏場は流石にな2023/10/04 21:54:31104.名無しさんJ5FXXなんかもう米が配給制になりそうな勢い2023/10/04 21:54:52105.名無しさんuGsJTやべ~な俺先月5万越えとるわw2023/10/04 21:56:39106.名無しさんRAqGk安く済ませようと丸亀製麺に行くが、会計の行列に並んでる間に、、、2023/10/04 21:57:40107.名無しさんdfV1yコオロギどこ行ったの?2023/10/04 21:57:45108.名無しさんtzyFg>>106野菜かき揚げはとってしまう。竹天取ると予算オーバーなので我慢我慢(´・ω・`)2023/10/04 21:58:58109.名無しさんlcuS4食費が一世帯一カ月4000円ってありえないだろ。1日133円でどうやって食うの?2023/10/04 22:02:52110.名無しさんhsXRC香川県民は当然3食うどんだろこいつらに聞いた方が早いんじゃね2023/10/04 22:06:32111.名無しさん6s4NK子供は栄養大事だから増税メガネ半端ない2023/10/04 22:09:41112.名無しさんjj6DO結局 米が最強なんだよ 大体 小麦が今ヨーロッパで どういう動きをしているのか、冷静に考えてみようよ この塵記事は それを踏まえての世論誘導の一環だよ2023/10/04 22:09:53113.名無しさん4wvsc1人暮らし世帯の平均食費は月40,301円(2019年)一桁、間違えた記事だろ2023/10/04 22:09:56114.名無しさんzmprn普通のうどんが安い時にまとめ買いして冷凍してる普通に鍋で茹でて戻る2023/10/04 22:13:42115.名無しさんkorPuスーパーのうどん20円それを茹でて醤油をかけて食えばいい2023/10/04 22:14:47116.名無しさんqoqsg>>113一箇所だけじゃないし桁は揃っているし何か別の算出方法を用いているんでは?外人さんが記事書いて通貨単位だけ円に置換したんかな2023/10/04 22:18:54117.名無しさんAwhI4食費は一時的に安く済んでも30後半から医療費で苦しむ事になりそう2023/10/04 22:19:38118.名無しさん0HfcUとにかく豆腐を一緒に食っとけ2023/10/04 22:21:46119.名無しさんPHJTWうどんて小麦だろ米の方が安くないか2023/10/04 22:22:37120.名無しさんKLH83命の値段 安過ぎだろw人間は食べたものでしか体を作ることが出来ないんだよ2023/10/04 22:32:42121.名無しさんd40fT近くのスーパーでもうどん一玉の値段全然違うしな安いとこだと未だ17円でやってるわ2円上がったけど2023/10/04 22:35:09122.名無しさん4xYnn讃岐うどんは麺にコシがあってコシに拘る人たちにはいいのだけど硬く感じるのよねでも安くあげたい時のかけうどんや釜あげうどんは助かる2023/10/04 22:35:44123.名無しさん7rOMZ>>119小麦から自分で作るんであればうどんのほうが安いかとさすがに無理ありすぎるけどな2023/10/04 22:40:41124.名無しさんKUMh4うどんなんて食べた気しないわ。結局食べる米を減らすのと変わらない。2023/10/04 22:43:42125.名無しさんo07pY米粉でやれバカ😫2023/10/04 22:44:12126.名無しさんWsYjw卵と小松菜を買いなさい2023/10/04 22:44:15127.名無しさんG8l6x香川県待民を馬鹿にするのもいい加減にしろよ!2023/10/04 22:46:42128.名無しさん754s1増税💩レーシックを山上するとかなり抑えられます2023/10/04 22:48:37129.名無しさんSAwExトンカツ食うよ2023/10/04 22:54:06130.名無しさんyQlZd毎日はちょっとな2023/10/04 22:55:01131.名無しさんyQlZd◯◯うどんに変えられ変化くらい欲しい2023/10/04 22:55:54132.名無しさんmReNp醤油と砂糖ですき焼き風うどんにするとマイウーだよ余裕があったら最後に卵を乗っけっちゃってね1食まあ50円くらいか猛者の俺はこれで白米をかっこむ満腹定食よ2023/10/04 23:00:09133.名無しさんlJxwm>>50ハマるとうまい2023/10/04 23:01:25134.名無しさんlJxwm>>62焼きそば2023/10/04 23:02:07135.名無しさんlJxwm>>67玄米は白米のつもりで食べたらお腹をこわす消化できない部分が多いので口に入れたら20回くらい咀嚼してから飲み込まないとだめ2023/10/04 23:05:14136.名無しさんKUMh4>>132いやそれ食費爆増してるしw2023/10/04 23:10:33137.名無しさん7W0Ew朝ごはん 納豆 味噌汁 プロテイン(低脂肪牛乳で)昼ごつ盛り 玉子焼き ご飯夜半額惣菜 マルチビタミン、ミネラル1日600円くらいや2023/10/04 23:11:40138.名無しさんN6LMt体に悪そう 糖尿県どこだっけ2023/10/04 23:13:50139.名無しさんSAwEx>>129うまかった塩はいらんかったんだ2023/10/04 23:16:53140.名無しさんGorr7>>1米だけで2000円以上するのに1か月4000円で収まるわけないだろケタ間違ってないか?2023/10/04 23:18:44141.名無しさんyiglVなんだこのバナナはおやつに含まれますか?みたいなスレタイはw2023/10/04 23:22:07142.名無しさんHfeHAこんな日本に誰がした?2023/10/04 23:22:15143.名無しさん3VxEm>>140その通りだねどうせグダグダ記事だしいい加減よ2023/10/04 23:22:22144.名無しさんCb4MEひと月4000円で済むわけないだろ2023/10/04 23:24:16145.名無しさん2OCKXプロテインを牛乳で飲むやつって馬鹿だよねw2023/10/04 23:25:06146.名無しさんRY3lcでも振りかける金粉が高いんだよなぁあ、庶民は入れないんだよな ごめんよぉ2023/10/04 23:26:35147.名無しさんH3R1u>1世帯あたりの食費は1ヶ月約4000円馬鹿ですか?2022年(令和4年) 家計の概要https://www.stat.go.jp/data/kakei/2022np/pdf/summary.pdf>「食料」は、81,888円で、名目3.1%の増加2023/10/04 23:44:47148.名無しさんvKYueこういう頭のおかしい節約ってさあ…2023/10/04 23:57:30149.名無しさん2GVsi>>62うどん。どれも具沢山に工夫できるし好きだけど、うどんには優しさを感じる2023/10/04 23:58:32150.名無しさんV56WEうどんより蕎麦のが健康的やろ?2023/10/04 23:59:33151.名無しさんqOKjY食費1月4000円ってマジで?ww無理だろ…2023/10/05 00:00:27152.名無しさんJ1zBpうどんは麺よりスープが高いからな2023/10/05 00:01:14153.名無しさんG7VRJ>>1そういえば香川県って、人口当たりの糖尿病の疾患率が全国的に高いんだっけか。2023/10/05 00:03:50154.名無しさん9wQpZひと月四千円だと運動不足になる(動くと腹が減るから)なので結局、後で遊ぶこともできず医療費がかかるだけと思うよ2023/10/05 00:04:54155.名無しさんv5F7Xこんな事して糖尿なったら安くて腹持ち良いもの食えなくなるから生涯では赤字2023/10/05 00:06:06156.名無しさん9wQpZ>>153四国は低いよ多いのは東京、北海道、埼玉、神奈川、大阪、愛知、福岡続いて千葉、静岡、兵庫うどんというよりラーメンだろ2023/10/05 00:12:29157.名無しさんlbQNs1人で8万ぐらいいくだろ2023/10/05 00:13:00158.名無しさん2JLPH>>1三食の内の一食をうどんにするなら一食抜いた方が良くないか?2023/10/05 00:21:28159.名無しさんO9Hmt>>1 3900円?一人暮らしのおいらの食費は月2万円だけどおまえらは?2023/10/05 00:23:31160.名無しさんi1I1w今日昼はにぼしラーメン食った後に紅生姜天のせソバくったわ、普段いかないエリアで高評価の店二つあったから仕方ないどっちもうまかったがデブまっしぐら2023/10/05 00:52:19161.名無しさんzaxVYなおその生活を続けて約10年後の医療費2023/10/05 00:53:47162.名無しさんcigzSシマダヤ2023/10/05 00:56:18163.名無しさん5BGbZそばの方がいいかな2023/10/05 01:01:06164.名無しさんnGE65カトキチの冷凍讃岐うどん旨いよな2023/10/05 01:01:27165.名無しさんLn4I6なんでうどんが貧民食の代名詞みたいになってんの?2023/10/05 01:08:48166.名無しさんng3cg胃腸風邪で4日間絶食中だが点滴とスポドリだけで何とかなる2023/10/05 01:10:37167.名無しさんyXDBT頭わる。値段、栄養もっとコスパいい食材あるでしょ🙄(もやしじゃねーぞ)2023/10/05 01:10:44168.名無しさんlUU5Q>>167近所だとうどん1玉19円~25円とかだだったけどコスパで勝てるものって何だよ2023/10/05 01:16:22169.名無しさんj3RFS健康を考えたらヤバいってわからんかな2023/10/05 01:21:41170.名無しさんcWRNY1ヶ月4000円??やっすみんな戦後みたいな飯食ってんだな2023/10/05 01:25:13171.名無しさんnGE65生麺のうどんって10分ぐらい茹でるからガス代がもったいないよな2023/10/05 01:25:39172.名無しさんw2hzf>>171生麺って乾麺のことか?普段そんなの買わんから知らんけど1分もありゃ茹であがってるが2023/10/05 01:33:53173.名無しさんcajrr健康に悪いので他にした方がいい2023/10/05 01:35:27174.名無しさん5SVaS節約でうどんっていう発想が頭悪い2023/10/05 01:36:52175.名無しさん5SVaS似たような頭悪い考え方としてパスタで節約もある2023/10/05 01:37:38176.名無しさんqOKjY>>172生麺は生麺だぞ?乾麺とは別物スーパーで小袋のスープと一緒に売られてるの見たことないか?わかりやすい例だと、ラーメン屋が使う製麺したての麺的な感じだな後、うどんの乾麺なら茹で時間は5分前後かな2023/10/05 01:40:10177.名無しさん5SVaS米とうどんやコメとパスタでまず計算したか?というイメージ操作すぎる2023/10/05 01:41:57178.名無しさんng3cg炊き出しに並んどけ2023/10/05 01:44:13179.名無しさんOfHWo1日3食うどんの香川県はコスパ最強ってわけだみんなも香川県に移住しよう!2023/10/05 01:44:44180.名無しさんqOKjY>>176を訂正うどん乾麺の茹で時間はから長くて15分程度だはw固めで10分、柔らかめで15分ぐらい2023/10/05 01:44:46181.名無しさんyXDBT炭水化物だと脳が余計欲するようになる2023/10/05 01:46:11182.名無しさんqOKjYコスパだけで言うと米が最強なのでは?白米豆腐の味噌汁もやし納豆鶏肉か豚肉を少々栄養が気になるなら卵あたりがベストか?w2023/10/05 01:48:37183.名無しさんzWVq0節約も程々にしないと貧しさが滲み出て同年代より老け顔になりそう2023/10/05 01:51:01184.名無しさんyiZmF蒸し麺でうどん一玉35円くらいか冷凍うどんで一玉60円くらいだな麺つゆプラス光熱費でプラス30円として自炊うどんだけで三食食うと素うどん蒸し麺使用で一杯65円一月分 65円×3食×30日≒5850円(1人)素うどん冷凍めん使用で一杯95円一月分 95円×3食×30日≒8550円(1人)2023/10/05 01:51:14185.名無しさんOAxMl>>179四国は酒とうどんで不健康やろ2023/10/05 01:52:25186.名無しさん5SVaSカップラーメンで節約みたいなズレかた2023/10/05 01:52:28187.名無しさんi1LJO米の方が保存もきくし節約できるよ2023/10/05 01:53:22188.名無しさんzWVq0結果 糖尿になったり高い化粧品やサプリを買うハメになりそう世の中うまく出来ているなぁと思う2023/10/05 01:56:15189.名無しさん47VW1業務スーパーが近くにあるとは限らんだろ2023/10/05 02:00:18190.名無しさんOpth5食費ケチって医療費かかるやつ2023/10/05 02:01:19191.名無しさんi1LJO基本麦ごはんで、たまにうどんか焼きそばや卵とキャベツと塩昆布があれば十分2023/10/05 02:09:05192.名無しさんLTYG7おかず次第2023/10/05 02:09:13193.名無しさんCjvrn1世帯の食費が月4000円?意味わからんのやけど2023/10/05 02:15:06194.名無しさんqOKjY>>193平均にしても1桁足りないよねw自給自足でもしているのかって言うレベルw2023/10/05 02:16:59195.名無しさんlUU5Qおまえら1日3食で計算してるだろ貧乏だと1日0食~1食なんて当たり前なんだぜ2023/10/05 02:23:46196.名無しさんqV1lH米でええがな2023/10/05 02:33:41197.sageysnYC1ヶ月の食費平均が4000円ってマジ??昼飯どころか朝飯でオーバーするわ2023/10/05 02:42:05198.名無しさんwsU81米だけじゃ飽きるからな安い物を飽きない様にローテで食べるこれがベストなのよ2023/10/05 02:42:11199.名無しさんuqWib政府のやることは、いつも庶民生活とかけ離れててチグハクなんだよな゙昨日のニュースで1人暮らし老婆に月25㌔の米を配給しとても食い切れないと人に上げたり、メルカリで売ったりするとやってた2023/10/05 02:47:45200.名無しさんnvf3R>>1食費をケチって医療費のほうが高くなるパターン2023/10/05 02:48:01201.名無しさんynvhi>>67玄米の旨さも分からんゴミ2023/10/05 02:59:36202.名無しさんynvhi>>77犬以下のお前なら当然2023/10/05 03:00:45203.名無しさん0ChFC芋育てて食おう2023/10/05 03:04:24204.名無しさんPEdNz酒飲むから食費削るとか概念にない2023/10/05 03:12:49205.(; ゚Д゚)コロ猫映画(仮)10◆EFvlPnIYE33oDIr2s>>20(; ゚Д゚)さすが自称記者()が書いた記事まぁヤフーだしね2023/10/05 03:29:13206.名無しさんbBUCWうどんよりお米の方が腹持ちがいいと思う2023/10/05 03:46:16207.名無しさんKoPcB>>1こんど香川に旅行するので楽しみホテルのバイキングもうどんバイキングがあるらしいしホテル周辺も名店うどん屋街があるらしくうどんツアーになりそう2023/10/05 04:47:28208.名無しさんfy8TJパスタ食うよりはいいかも2023/10/05 04:47:35209.名無しさん69Bfaなんじゃこれは😎エンゲル係数か上がってるとか言われてまた数字いじくりすぎて無茶苦茶な数字になったのか2023/10/05 04:52:14210.名無しさんd99Isうどん1玉16円調味料(七味、濃縮つゆ)10円26円×30日=780円こんなもんやろ2023/10/05 04:52:59211.名無しさんyr2Tz自民党のせいですべて国民は健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有するこれ護られてないよね2023/10/05 04:54:28212.名無しさんyr2Tz>>45めんつゆもいいぞ2023/10/05 04:55:30213.名無しさんQChBz糖尿病腎不全になって余計お金かかる2023/10/05 04:56:16214.名無しさんNjMCN埼玉のうどん屋で普通に1000円以上のとこも増えたなぁ2023/10/05 04:56:40215.名無しさんIMNaZ食費抑えて医療費増える草2023/10/05 05:00:07216.名無しさんC2ljyこんな記事が上がってくるなんておかしいもしかして戦争になるんだろうか 少しずつ心の準備する為に2023/10/05 05:17:19217.名無しさん9OqwJ食費4000円て単身でも無理じゃねケタ間違えてんのか?3食モヤシでギリだぞ2023/10/05 05:19:09218.名無しさんULGkq油100g飲んだら920kcalでコスパ最強だぜ40円くらいか2023/10/05 05:37:04219.名無しさんrYTGn>1はソースも転載先もスレ立て記者もバカwwwww1人暮らしの食費は4万301円。4分の1超が外食費 総務省 家計調査(2022年)https://imgcp.aacdn.jp/img-a/300/500/aa/gm/article/4/7/4/9/9/2/202310031055/800__1_syokuhi-tanshin.png2023/10/05 05:40:10220.名無しさんULGkq>>1640000の間違いだろうな2023/10/05 05:42:42221.名無しさんZ0zfwペヤングのカロリーコスパは異常2023/10/05 05:49:58222.名無しさんLYPCj>>1外で食べるなら丸亀製麺が一番いいもんな2023/10/05 05:55:08223.名無しさんG0qV1>>37スーパーで破棄が決まった肉を惣菜に作り変える場合は材料費が安いのよね2023/10/05 05:56:56224.名無しさんyVYt9>>211いい加減基本的人権など大いなる幻影だと気付いたらどうかねブサヨw2023/10/05 05:58:07225.名無しさん3Bxn6ファミチキ1000Kcalくらいあんだろ一日一個食ってればブクブク太れる2023/10/05 06:02:18226.名無しさんOLCmt月に5万一人様だけど2023/10/05 06:11:08227.名無しさん3Bxn6俺は自炊始めたからよこれからは好きなだけトンカツが食えるぞ安い肉を探す2023/10/05 06:12:44228.名無しさんSVwyyなんでうどんなんだろうパスタの方が安そうだし、野菜増やすなら節約ならんのに2023/10/05 06:18:01229.名無しさんQL0AT>>216生産力が足りなくて大衆が消費できないパターン(戦争やら内戦)とは異なり、政府が大衆からカネを回収し過ぎのアホパターンだから、余剰が廃棄されてるか余剰分失業や未稼働(遊休)を生み出しているって話。2023/10/05 06:27:52230.名無しさんBVBWt糖尿病になるぞwww2023/10/05 06:28:45231.名無しさん6uQXi俺毎日食パンだけ食べてたら下痢ばかりするし肌と爪はひからびるしひどかったようどんもヤバイんじゃないか?2023/10/05 06:29:37232.名無しさんyNkJ3具もなしで冷凍うどん5つ入りを、一つづつ一日一食ってことか2023/10/05 06:33:30233.名無しさんJVtjm>>216増税ですよ社会保険料と消費税が3倍になる可処分所得が減るから準備しておけよ、と2023/10/05 06:34:24234.名無しさんIpOCX治療費に節約の数倍かかる2023/10/05 06:41:01235.名無しさんKANDSうどんなんて何の栄養価もないの食うくらいなら蕎麦食えばいいのに2023/10/05 06:41:09236.名無しさんUGYYLうどん止めてギョニソにしておけな2023/10/05 06:46:36237.名無しさんAIzPNそんな事も分からないで、どうやって生きてるんだ?2023/10/05 06:58:58238.名無しさんwNYx0>>22乾麺は塩分取りすぎになる2023/10/05 07:00:23239.名無しさんG3kf6>>4身内に糖尿病がいなければまぁ大丈夫かな2023/10/05 07:04:39240.名無しさんSVwyy米の代替でうどんてことなんだろうかそりゃおかずも減るし安くなるわ2023/10/05 07:05:33241.名無しさんzaCawトンキンの外食はうどんに長蛇の列まさに地獄の痔民党を体現している2023/10/05 07:07:27242.名無しさんr1qupうどん好きだわ。よく食べるけど、節約になってる気はしないぞ。具なしなら節約なのかな?それならおかゆでも同じような…2023/10/05 07:09:08243.名無しさんznxfmおにぎりのがいいんだな2023/10/05 07:10:58244.名無しさんdQ1HK女はざーメンだろhttps://i.imgur.com/lS102DX.jpg2023/10/05 07:11:58245.名無しさんdw248いや、小麦不足なのになんでうとんなんだよ。米の自炊が一番安上がりだから小麦系は止めとけ。カップ麺も食べなくなったわ。2023/10/05 07:13:08246.名無しさんJVtjm主食はパスタがコスパいいんだよタンパク質も多いし2023/10/05 07:13:14247.名無しさんubeQUそんなんで体壊すぐらいなら、食料品配布とかを遠慮なく利用した方がいい2023/10/05 07:16:56248.safemCDlG1日1食素うどんのみを続けると食費はガクッと抑えられますがカロリー不足、栄養不足により寿命が30年くらい短くなりますがよろしいですか?何事にもメリットデメリットがあるのです2023/10/05 07:17:11249.名無しさんJVtjm>>248これからの日本は長生きは地獄だろう50歳ぐらいで死ぬのが丁度いい2023/10/05 07:18:52250.名無しさんPml9Q粉物は腸にこびりついて下痢になったり腸を壊す若者や肉体労働者なら腸が吸収してくれるけどそれ以外はほどほどにしとかないと一気に悪化する2023/10/05 07:21:58251.名無しさんNp0hA業務スーパーだと1玉20円くらいだから3食うどんなら60円。玉子と天ぷらくらいをトッピングすれば他の栄養も取れるから問題無い。2023/10/05 07:22:44252.名無しさんZiHPc香川の糖尿病率の高さの原因はもちろんうどん2023/10/05 07:31:30253.名無しさんjDscbふたつで充分ですよ!わかってくださいよ!!2023/10/05 07:32:13254.名無しさんXFHfc芸能人で病気でもないのに一日一食とかアホなことやってる人おるが細胞の維持再生できなくなるからねもちろん免疫細胞だって作れなくなる身体が活性化するとか信じ込んでるやつはよく考え直したほうがいい2023/10/05 07:41:41255.名無しさんPVsZi>>251地場のスーパーの閉店15分前とかのほうが安いやろ。2023/10/05 07:47:00256.名無しさんoFNBr焼き鳥屋の換気扇の前で白飯食う2023/10/05 07:55:53257.名無しさんocqIp食費4000円なんてありえるのか?2023/10/05 07:57:09258.名無しさん1WNZ0白米のほうが腹持ち良くて小麦アレルギーも出ない2023/10/05 07:59:13259.名無しさんnQCH0もうその辺の雑草くえばいいじゃん。2023/10/05 08:09:56260.名無しさんrFFVI>>258白米はうますぎて中毒になるからだめ玄米もうますぎる麦飯はまずいので可2023/10/05 08:15:02261.名無しさん6qrlB香川人はうどんで生きていける2023/10/05 08:17:13262.名無しさんz1YXM3食うどんにするとどうなりますか?2023/10/05 08:27:27263.名無しさんtJVQY小麦粉ばっかり食べてると死ぬ2023/10/05 08:28:05264.名無しさんRnlUW>>262糖尿が気になりだす2023/10/05 08:28:48265.名無しさんqOKjY>>263なんかコピペを思い出したw「小麦を食った事のある人の90%は100年以内に死ぬ」みたいな奴w2023/10/05 08:30:14266.名無しさん2ZpAr糖尿病って書いてる人多いけど白米よりリスク高いの?2023/10/05 08:33:48267.名無しさん7gCAKうどん大好きだから毎日うどんでいいわ2023/10/05 08:34:04268.名無しさんemsPL食べなかったら食費ゼロ2023/10/05 08:36:56269.名無しさん7ghuH食費は抑えられても栄養失調で倒れて入院費が掛かります最悪死にます2023/10/05 08:40:52270.名無しさんtJVQY>>266コメは粒だから、粉よりリスクが低い2023/10/05 08:42:33271.名無しさんOOM0m玉うどんはたまに食べたくなる卵でとじると尚いい2023/10/05 08:43:32272.名無しさんrA18d月3900円の食費が平均とかおかしいって2023/10/05 08:48:50273.名無しさんWuJWgうどんは1つで満足するからいいね蕎麦にすると2つ小袋食べないと全然足りない2023/10/05 08:49:09274.名無しさんmr3UK■1世帯あたりの食費は1ヶ月約4000円どういう計算よ?2023/10/05 08:59:42275.名無しさんFIWQ1食費ケチった分病気になって医療費に消える2023/10/05 09:35:51276.名無しさんDwVXn消化はいいから余計に食っちゃうと思うんだが2023/10/05 09:36:13277.名無しさんFnjdT>>235蕎麦は蕎麦粉で作られてると思ったら大間違い市販の蕎麦のほとんどは小麦粉が9割だよつまりうどんと変わりない2023/10/05 09:42:35278.名無しさんHNKAJ>>275コスパ優先でストゼロ飲みまくってアル依になった俺やな入院2回目でしにかけてたし2023/10/05 09:42:47279.名無しさんXwbsd食は健康の基本だぞケチるんじゃあないよ2023/10/05 09:51:58280.名無しさんWY7lIケチるなら高額のサブスクだよね高い配信サービスとか切って安いのに乗り換えるべき似たサービスは複数入ってたら安い方に一本化する食をケチるよりよほど合理的2023/10/05 09:58:13281.名無しさん8uvRN糖尿病になりそうw2023/10/05 10:02:58282.名無しさんWFG1Uヒガシマルのうどんスープが昔は10円だったのに今は100円する2023/10/05 10:06:32283.名無しさんfZ65dコメ納豆豆腐みそ汁2023/10/05 10:08:23284.名無しさんfZ65d>>280もちろん課金サービスは0それでも大変だから2023/10/05 10:08:55285.名無しさんePRkY>>24大至急や2023/10/05 10:27:58286.名無しさんG3kf6>>2662型でも遺伝が大きいから身内に糖尿病がいなければよほどの不摂生しない限りは大丈夫2023/10/05 10:54:05287.名無しさんMwswj>>67発芽玄米にしたら美味しいよ毎日発芽玄米モードの炊飯器で食べてる2023/10/05 11:05:52288.名無しさん1UfOb>>8はぁ?2023/10/05 11:09:41289.名無しさんoCXUy丸亀で天ぷら五品くらいつけて1500円くらい?2023/10/05 11:39:35290.sageS5HrF>>282100年前とかのはなしでしょうか?2023/10/05 12:22:07291.名無しさんIMNaZ食費減って医療費増えるただそれだけ2023/10/05 12:24:28292.名無しさんzjvE5月4000円の食費!何を食ってんだ...子連れの焼肉1回でも8千円以上はするのに2023/10/05 12:31:13293.名無しさんM2OjB>>267これだよな値段じゃないんだよ値段もだけど2023/10/05 12:39:09294.名無しさんpjOkKそれなりに栄養バランス考えたら一人一ヶ月15,000円は今時かかってしまう2023/10/05 12:39:35295.名無しさんUlpY0冷凍うどんをレンチンするとお手軽だけど、栄養が偏る白米にもち麦を入れて炊いて、小分けにして冷凍しておくといい2023/10/05 13:07:08296.名無しさんo8PCT世帯で4000円/月はおかしいだろ一人あたりって話ならまだ分かるけどそれでも一食あたり40円程度になる書いてるやつおかしいと思わないのか?2023/10/05 13:12:33297.名無しさんFSBu9うどんラーメンソバをローテしようぜ2023/10/05 13:16:59298.名無しさん0PGy1>>296こたつ記事に何を求めてるんや?2023/10/05 13:26:56299.名無しさんo8PCT>>298少なくとも正しさをエンタメとしても出来が悪い2023/10/05 13:29:27300.名無しさんpaJI3過剰な塩分で高血圧で病院送り2023/10/05 13:48:52301.名無しさんmSCMY香川県は糖尿病の指標はワーストレベルに悪いが高血圧に関しては良い方の上位県徳島県はどちらともワ-ストレベルのキングオブ不健康県(香川のうどん汁はダシを効かせて塩分は少なめ)2023/10/05 13:54:08302.名無しさんAG9tE>>251基本昼は自炊うどんなんで、一食の例生うどん一玉25円、半熟玉子25円粉末スープ15円、ちくわ20円、刻みネギ20円これに電子レンジ調理の電気代ぐらいかな値上がり前だと、うどん一玉9円の時期あったわ2023/10/05 13:58:11303.名無しさんopbjA独身1日1食で4000円か業務スーパーやPB品を厳選して買えば何とかなるレベルかたまには肉野菜も食いたいから半額ハンター前提だな2023/10/05 14:02:55304.名無しさんVhIow長い目で見るとうどんばかり食って嫌いになるのが1番よくない2023/10/05 14:04:31305.名無しさん5fJNV>>301それデータ古くね?香川は2008年4位と2011年1位だけであとはランキング外だよ2023/10/05 14:05:02306.名無しさんmeZHc肥満が減っていいんじゃね2023/10/05 14:56:12307.名無しさんrFXYY辰吉かよ2023/10/05 14:59:02308.名無しさんS4Cpx毎日1食をうどんにすると4000円下げられるって意味だろ馬鹿が書いたのかこれ2023/10/05 15:26:34309.名無しさん7eijs普通の感覚していたら一か月の食費4000円はあり得んってわかるし勘違いするのも無理やろよっぽど浮世離れした記者なんやろな…2023/10/05 15:36:23310.名無しさん7xBGT何も食べなければ爆速で食費抑えるられるぜ2023/10/05 16:10:15311.名無しさんS8URU1日1食うどんにすると倒れる2023/10/05 16:11:17312.名無しさんoEyHp歳取ると、食欲があっても胃が萎んで昔みたいに食えない朝ご飯を気持ち多めに取ると、胃がもたれて昼飯が食えない最近、1日朝夕の2食で充分だと気づいたさすがにうどん1杯はきついが2023/10/05 16:28:45313.名無しさん3ihp8これ馬鹿が書いた記事?総務省統計局が実施した2020~2022年度の家計調査によると、ここ2年間の食費は1世帯あたり平均月3900円。2021年度は3640円だったのが、昨今の物価高の影響か、2022年度は4414円と約1.2倍になっています。ん?世帯当たりの食費は平均で月に4414円ってみんな思うよ2023/10/05 17:07:25314.名無しさんsmqPF玄米は炊きたてをすぐ食うもんじゃない炊きあがってからおかず作るくらいでちょうどいい2023/10/05 17:11:33315.名無しさんnZZqN文盲になってしまったのかと焦った2023/10/05 17:11:57316.名無しさんS8URU>>313それだと一日うどん一杯だな2023/10/05 17:25:29317.名無しさんZelVr>>1593人で7万くらいかな2023/10/05 17:27:30318.名無しさんIAXO74000円っておれの4日分の食費2023/10/05 17:32:35319.名無しさんNqx7m毎日食べるなら、うどんより塩分が入ってないパスタのほうがいいな。2023/10/05 17:43:35320.名無しさんLkWmC俺の二日分の食費なんだけど日本そこまで終わってんの?2023/10/05 17:49:32321.名無しさん4ij9jやっと意味わかった1食をうどんに置き換えるんじゃなく1日の食事をうどん1食だけにするってことかそれなら月4000円でいけるな!2023/10/05 18:10:13322.名無しさんfLaRnやっぱなぁ時には野菜も摂らなきゃと思っている2023/10/05 18:14:06323.名無しさんDMlXh食費月4万間違いだよな2023/10/05 18:21:48324.名無しさんoZwtx何故ゆえうどん2023/10/05 18:26:42325.名無しさんNeqQd小麦は体に悪いから米か蕎麦を食えよ2023/10/05 18:31:39326.名無しさん3wxO2うっ!ど~ん!2023/10/05 18:40:22327.名無しさんYmhze俺そば派だから無理2023/10/05 18:54:46328.名無しさん6e6Pe丸亀なんて大して美味くもないのに昼はどこもこんでる2023/10/05 18:59:52329.名無しさんP3WF1>>328美味いよお前の舌がおかしいだけだろw2023/10/05 19:27:07330.名無しさんeecYK丸亀うどんは四国のやつも美味いっていうね2023/10/05 19:45:55331.名無しさんiKEva4000円?何狙い?2023/10/05 19:53:30332.名無しさんSorI6ただ食費を押さえるだけなら食パンじゃないのかなぁうどんももやしもそのまま食うってわけにはいかないから調理するのに電気代かかるもん2023/10/05 20:20:19333.名無しさんxRfhW素うどん?w2年もやったら死ぬぞ2023/10/05 20:23:29334.名無しさんwhv6Hパスタソースやら色々インスタントのソース買っとけばいい2023/10/05 20:26:58335.名無しさんsO2Rl>>332うどんは茹でてあるのならそのまま食えるやん2023/10/05 20:33:21336.名無しさんqgggm日本古来の麺は下記の通りうどんそばそうめん意外にもたったこれしか無いのである2023/10/05 21:18:35337.名無しさん9NWi70円なるよ😃死ぬからね(笑)2023/10/05 21:25:44338.名無しさんrBAnZ栄養失調で体悪くして結局高くつく2023/10/05 21:33:21339.名無しさんuPsDe>>45最近はチューブ大根おろしやかき揚げ天ぷら風な物やどん兵衛みたいなでかい甘い揚げ売ってるからうどんはかどる2023/10/05 21:41:29340.名無しさんGFO3Gうどんは安い近所のドラッグストアで一玉14円で売ってる2023/10/05 21:48:14341.名無しさんmfAKj糖尿になって医療費かかると大変2023/10/05 21:51:58342.名無しさん9NWi7>>340俺はうどんは手打ちしか食えんから袋入りうどんはパス、不味くて食えん、最低でも冷凍のテーブルマークか生手打ち麺を煮て食べないとグニュグニュやん2023/10/05 21:53:44343.名無しさんiZoIYパスタと100均のパスタソースでケチケチいけるよな2023/10/05 21:54:59344.名無しさん9NWi7>>343パスタソースくらい自分で作れよ100円もったいないぞ!調味料一通り揃えたらソース買わなくてすむよ2023/10/05 21:59:13345.名無しさんqRGVv三食は食べ過ぎ栄養過多でガンになるぞ2023/10/05 21:59:28346.名無しさんUlpY0>>344調味料以前にトマトが大量に要る2023/10/05 23:02:22347.名無しさん9NWi7>>346ラ・プレッジ・オーザのトマト缶イタリア産の400グラムで90円やでガーリックパウダーとマギーブイヨンで100円で作れるやん2023/10/05 23:10:58348.名無しさんegQ1Pうどんは安い袋入りのやつは不味くてそれなりのものはそこそこの値段だし茹でに時間かかるから高いしめんどいパスタはうどんのように出汁や卵だけみたいな妥協がしにくいから高いしめんどい一長一短よなあ2023/10/05 23:19:47349.名無しさんyr2Tzウェイパァーうどん食ってみな飛ぶぞ2023/10/05 23:28:37350.名無しさん9NWi7>>349グリコの生麺60円をウェイパァーと濃口醤油でスープ作ってもやし30円でもやしラーメン作ったら旨いしトータル90円やで2023/10/05 23:34:44351.名無しさん3q492そばとうどんなら毎日食べれる。どっちでもいい。2023/10/05 23:56:49352.名無しさんSFHLv>>350創味シャンタンじゃなく偽物味覇を使うなんて邪道だな本物の味覇は創味シャンタン2023/10/06 00:09:20353.名無しさんPpAUxよく分からん計算だなぁ2023/10/06 01:33:17354.名無しさんEIA7xどこでどうやって集計したらそんな安価な食費になるんだか仕事で昼飯コンビニ使うと昼1回だけで千円くらい消えるぞ2023/10/06 01:56:05355.名無しさんR7ORO最近はレトルトのうどん用のタレが充実してて助かる2023/10/06 04:21:56356.名無しさん35UiF「子供たちも傷つくから落ち着いて」2023/10/06 05:09:25357.名無しさんG7nFn一人暮らしで自炊してるが15000円くらい月でかかってるなそこから節約すると個人的にはストレスになりそうで駄目だわ4000円?!馬鹿じゃねーの??2023/10/06 06:09:53358.名無しさんPgkGcとにかく麺類は続くと飽きるそこがご飯との違い2023/10/06 09:01:13359.名無しさんFcLe1>>356傷つくというか痩せこける2023/10/06 09:51:09360.名無しさんoBFik小麦よりも米の方がからだに合ってるわ最近になってそう感じる2023/10/06 10:50:04361.名無しさんFBbaaうどんじやないけどソーメンばかりの時はあったかな。学生のとき。意外と痩せなかったような2023/10/06 10:51:41362.名無しさんtTQhX情報が欠落し過ぎてるし4,000円は間違いだろ。しかし独身で1日1食の貧乏人である俺でも食費4.000円で1ヶ月過ごすのはきついな。2023/10/06 10:54:37363.名無しさんcgvf3炊き出しチェックしたほうが良いだろwww髪も切ってもらえるし飲み物ももらえるだろwwwwwwそれで浮いた金でサプリでも飲めよwww2023/10/06 11:07:36364.名無しさんKUJeT自炊でいくら節約してもたまに行く外食で金が飛ぶ、ラーメン屋1000 トンカツ屋1500 焼き鳥4000 焼き肉50002023/10/06 12:19:42365.名無しさんR9I7qスーパーハッピー最高ですかぁ〜2023/10/06 12:53:23366.名無しさんpaxJ3栄養価だけなんとかしたいな。とろろ昆布に卵にぐらいで身体に良くなるかね?2023/10/06 13:23:05367.名無しさんL76t9焼肉、高いよなどうせだからとあれもこれも注文すれば1人で5000円友達(兄弟)で行けば諭吉飛ぶせめて1人で3000円なら頑張れるんだが2023/10/06 13:30:44368.名無しさんOUKml>>367おまえには買ってきて自宅で食べる選択肢は無いのか話しにならんくらい安いわ2023/10/06 14:35:53369.名無しさん8A3Jt>>366焼き肉とか寿司は家族みんなで食うならいいけど一人で食うものじゃないだろここにいるのはみんな独身なんだし2023/10/06 15:10:50370.名無しさん4IFd2肉食ったら体臭臭くなるし、うんこ硬くなって出にくくなるし、あんまいいことないんだよな。2023/10/06 16:55:41371.名無しさんFcLe1>>370野菜を大量に食べるのがいい、日本人の腸は元々そうやって発達してきた肉を食いまくる欧米を真似したところで不健康になるだけ2023/10/06 17:06:48372.名無しさんKUJeT>>367自炊歴15年、結婚してから家料理5年やけど焼肉と焼鳥だけは家で本格的には出来ない、鉄板なら煙でスモークならんから不味い、網焼き炭なら煙が凄過ぎて台所が5日間は使い物にならん、だから焼鳥と焼肉だけ外食してるが1人5000円予算かかりますわ2023/10/06 21:24:04373.名無しさんzgOHV>>85それは東京だからでは?福岡だとほとんどの人がうどんだよ2023/10/06 23:19:57374.名無しさんmBS8L>>373マジカヨ俺の定点観測だと東京だとみんなそばだようどん頼むと空気が変わる2023/10/06 23:31:41375.名無しさんNmNVR蕎麦屋の店主は痩せている人が多いから蕎麦一択。2023/10/07 07:49:50376.名無しさんyu6iP自分で計算しろ2023/10/07 08:21:48377.名無しさんCuzbS業務スーパーで19円後は麺つゆで出汁作れば10円素うどんなら29円で作れる3食くっても87円安すぎ2023/10/07 08:43:10378.名無しさんlwkLK食費節約してそれ以上に医療費増えそう2023/10/07 08:54:26379.名無しさんZ6bEAなんか記事修正されてるな2023/10/07 09:10:37380.名無しさんVlZtV焼きそばもラーメンも20円であるけどうどんだが流石に素うどんってわけにいかんしな2023/10/07 10:01:28381.名無しさんRt7kl>>4コレ>>239んなこたーない診断されていないだけで隠れ糖尿病は沢山いるよ2023/10/07 13:45:53382.名無しさんCwqgZ血糖値やばそう2023/10/07 15:34:41383.名無しさん8Empr一ヶ月4千円ってどうやっても無理じゃない?一週間の間違いでは?2023/10/07 15:43:27384.名無しさんQAHLZあのさぁ、ポロポロする蕎麦があんじゃんあれは駄目、田舎っぽいやつやっぱ繋ぎが入ったニハ蕎麦だよな2023/10/07 16:33:39385.名無しさんFQTPuニ八蕎麦食べるくらいなららーめんを食べた方がマシ2023/10/07 16:39:29386.名無しさん8Empr>>377三食それって早死します宣言みたいなもんだぞ。やめとき2023/10/07 17:46:43387.名無しさんrq5Je>>378偏食で死んだら医療費も不要になるやろ。2023/10/07 21:08:01388.名無しさん8Empr>>387死ぬまで病院には行かないつもり?そういう人結構いるよね。苦しいと思うけどな2023/10/07 22:16:29389.名無しさんqzR0X都心部で外食する時は丸亀製麺、はなまるうどん、400円ぐらい富士そばなども安いし2023/10/07 23:51:14390.名無しさんT74N5うどんで栄養取れるのか?2023/10/08 00:02:07391.名無しさんhTH8p>>383そうだよね食費を削るのは働かなくても良いならできるけど 2023/10/08 05:52:51392.名無しさんK3wrN>>391働いてなくても無理じゃない?一日百何十円、一食30円とか?絶対ムリっしょ2023/10/08 09:28:19393.名無しさんQoQNH>>67馬鹿だね。最初から玄米100パーで炊く馬鹿がいるかよ。白米2合に玄米1合とか割合考えるだろ。もういいから籾殻付きの米を炊飯して硬ェー硬ェー言ってろ。2023/10/08 12:00:36395.名無しさんFFLcT>>385御愁傷様2023/10/08 16:52:56396.名無しさんbaq5U普通なら食の貧困をどうにかしろと怒るし賃上げ要求して食費ぐらい出せとか怒るしなぜか食費を削る方法だけ考える2023/10/08 20:29:59397.名無しさんgtqQA食費抑えたければパパ活しかないやんうどんとかもやしとか食べるとか私絶対無理!それにそんな男とかお金持ってないから無理無理!2023/10/08 20:42:20398.名無しさんKHvesこんな記事が出るという事は猛暑→食料難だからか我慢するのが当たり前の空気作ろうとしていると見た2023/10/09 01:10:27399.名無しさん6LWs0>>15米もそうや2023/10/09 03:58:53
【中国人は世界で突出して働いている】中国人が平均して1年間に働く時間数は2450時間、韓国は1872時間、アメリカは1799時間、日本は1611時間ニュース速報+29753.32024/09/08 09:39:24
「節約のためにうどんをよく食べているけど、実際いくらの節約になっているのだろう?」と疑問に思う方もいるかもしれません。
1日1食うどんにすると食費はどのくらい抑えられるのか、調べてみました。
今かかっている食費はどのくらい? 1食うどんにする効果とは?
実際の節約効果を見るためには、政府の統計から1世帯あたりの食費事情を把握し、うどんを多く取り入れる効果について検証します。
■1世帯あたりの食費は1ヶ月約4000円
総務省統計局が実施した2020~2022年度の家計調査によると、ここ2年間の食費は1世帯あたり平均月3900円。
2021年度は3640円だったのが、昨今の物価高の影響か、2022年度は4414円と約1.2倍になっています。
つづきはこちら
https://news.yahoo.co.jp/articles/bc66a8dc703e29cd30ddc1fb13e57788b01bfddb
ありがとう自民党
どんだけ〜
ズルズル飲むと糖尿になるぞ
饂飩だけでってこと
>1 は微妙に編集してある、恣意的なものがあるのかね
乾麺がいい。煮るけど
お湯の中に入れて始め
かき混ぜれば後はほっとく。
朝から乾麺、昼は弁当屋
夜は焼酎、ハイボールで
〆に乾麺煮て卵入れて釜あげ
一週間でもギリギリだぞ
貧乏田舎発展途上国、中国最大の都市【一極集中】上海を空撮!
世界1の金持ち先進国の首都、世界1の巨大都市【多極集中】東京と比較して解説
china shanghai japan tokyo
https://www.youtube.com/watch?v=0MccIOpWOIY
元記事読んでも同じこと書いてあってコメント欄でも総ツッコミなんだけど……
ハイ終わり
∧_∧
(´∀` )-、 200円 で 超大盛パスタ、
,(mソ)ヽ i 300円 で 豪華超大盛パスタ が作れます ・・・
_/ / ヽ. ヽ l
(_.ノ  ̄ ヽ、_ノ ̄ ̄ ̄
昼は20円のうどん
夜はご飯に半額惣菜か冷凍食品に野菜
香川県は温暖で晴天が多く、雨がとても少ない地域で、
県内には、16,000 を超える無数の溜め池があります。
香川県では、昔から試行錯誤を繰り返しながら、稲作水田を開発してきました。
水田が出来ると、稲作と同時に裏作(二毛作)として小麦等の畑作が始まります。
その結果、小麦の収獲が盛んになり (小麦は醤油の原料にもなるので)、
小麦をより美味しく食べる手段として 「うどん」 が香川県全域に広まりました。
彡 ⌒ ミ また、香川県は 「塩」 の産地としても全国的に有名です。
(´・ω・`) 立地的に瀬戸内海と面しており、雨が少なく海も遠浅
(__つ⊂_)_ であることから、塩づくりの基準を満たしていたのです。
 ̄
今は298円くらいする
朝晩贅沢に食べて月間60食とすれば、
今なら3600円
たしかに約4000円だけど、電子レンジの電気代とかガス代とかも考慮しないと節約の意味無い
節約にはならんだろw
スーパーの総菜コーナーのトンカツの方が安いんだが
だが茹でるにしろチンにしろ燃費かかるし
素うどんでも味付けはいるから50円は越えそう。
病気に気をつけて
普通に2日に1食はこれだが
物価が爆上がり過ぎて逆に買わなくなったんだよな特に魚系だな鮭とか鯖とかカップ麺もやめた
容器買ってお茶やコーヒーは全部パックにして缶やペットボトルの飲み物全部やめた
冷凍食品が増えたわ
ゆでうどんの方が若干安いかな?
もちろんレンチンでOK
一食20円
そんな食事を続ければ、病気になったり仕事のパフォーマンスが落ちたり、トータルで見たら浮いた食費の何倍も負担しなきゃならなくなるんすよ。
ちゃんと食事はだったほうがいいと思いますよとか言いそうだけどどうかな
え?日で割って、人数で割るといくらになるねん。
ありえるの?
思いまーす
1番ダメなのは飽きて食べたくなくなること安いのを飽きない様にローテで食べること
小麦粉を一日必要カロリーでうめれば600g
30日で18kg
1kg250円として4500円
3食モヤシかw
そうめん
焼きそば
パスタ
一日一食縛りならどれにするよ?
うどん
うどんだな
卑怯かも知れないが汁で腹を膨らませてもらう
玄米食ったことあるか?
嫁さんの父さんが間違えて玄米30kg差し入れてくれた。
嫁さんは折角だからとご自慢のwお高いタイガー炊飯器の玄米モードで炊いてみたけど食えるもんじゃない。
俺様はここぞとばかりにハードオフで自家精米機をゲット。
それ以来精米したての美味しいごはんを食ってるよw
それなりに美味しく食べられるけど、
うどんは最低でも出汁がないと無理だからね
お金がないなら 結局安いブレント米がベストと思う、
パスタより安くなる可能性は高い
できないこともないな。でもスパゲッティのほうがいいな
ゼロ1つ少なくねえか?
桁一つ間違えてない?
基礎代謝は1400kcalとかだから。
ペヤング超大盛り1100kcalで行けるかも。
ただし食ってるとき以外は体育座りだなw
中毒的なところあるわ。
二玉くっても60円だとして安いから調子こくとすぐに太るし
もっと金かかるようになるやんか
1人と2匹合わせて6万
犬は最上の国産牛を食ってて、俺氏は最安値の素麺でしのいでる
それで幸せなんだ他人がとやかく言うな
調べた
世帯平均1カ月62531円
4人家族で1カ月8.8万円
このスレは嘘
おそらくならない。
栄養失調にはなるが。
ビタミン不足とかそんなカッコいいもんじゃなくてカロリー不足w
>2020~2022年度の家計調査によると、ここ2年間の食費は1世帯あたり平均月3900円。
すまん、ここの意味がよくわからん
うどんに使ってる金って意味?
それにタレをぶっかけて食うのか?
乾燥わかめくらい欲しいところ
かなり食費は少なくなるんじゃないかな
駅の立ち食いソバ屋だとそばとうどんなら圧倒的にそばをみんな選ぶよね
腹もちがいいからか?
量もそれなりだから毎月2人で6万するわ
糖尿病になって腎臓をやられたら
食べられるものも限られてきて食費か嵩むし
透析するようになったら堪らんやんか
勝手に持ってけとやってるスーパーがあるじゃん
あれ、刻んで味噌汁や麺類に入れるのに便利なんだが
最近はあれですら奪い合いになってる
考えることは皆同じw
凄い上手くやりくりしてると思うわ
うちは肉はあまり食べないのに
二人で八万くらい掛かってしまう
最近は野菜とかメチャ高いし
必要カロリーを取ろうと思ったら1玉200kcalとして11玉食わなきゃイカン。
1玉18円として30日食ったら6000円(全部概算)
バンジャーイ
ありがとう
近所の薬局が野菜安くてさ、春から今でもキャベツ1玉78円で売ってくれてるから滅茶苦茶助かってるよ
あとはとりむねや豚こまあれこれアレンジしたり旦那が釣りしてたんぱく質確保してるよ
たぶん地域違ったらもっと高ついてた…
生麺でも、手打ちと 袋に入った激安麺じゃ比較にならん
何だかボンヤリしすぎじゃない?この記事
確かに4000円は自炊でもキツい気はするんだが
1日1食の設定か?
死ぬぞ?
◯太陽光発電を細かく刻んで地域でコントロール普及(屋根設置は屋根が痛むので良い方法求む)
◯日本は核を持つこと、外交や交渉ごと、安全保障でこれ以上の安上がりで効果的なものはない
◯日本は海に囲まれた島なのに海を全く活用出来ていない。海底油田や風力発電に力を注ぐ
◯売春特区とカジノ特区を作る。性欲と食欲は満たされないと人格が変わる、これをいつまでも否定して見ぬ振り閉じ込めることは良くない。性欲を含めた社会構造の構築
◯組織的なネットの世論工作を監視し摘発する組織の構築。これは必須当たり前
国際的な価格変動や物不足による物価高も低く抑えられ
バッファが効き
安定した日本社会になる
唐辛子ぶっかけたら割と美味いで
刻みねぎと温玉あればもうセレブやね
うどん(200g)がスーパーの会員価格で38円だから100食分になるけど
3人家族だと1日1食くらいで終わってしまう
蕎麦は腹持ちが悪いで有名な食い物だぞw
さすがに蕎麦が腹持ちいいとかやべぇだろw
嘘だと思うならググれや
一人でも厳しいだろ馬鹿か
寒いから夏場は流石にな
会計の行列に並んでる間に、、、
野菜かき揚げはとってしまう。
竹天取ると予算オーバーなので我慢我慢(´・ω・`)
1日133円でどうやって食うの?
こいつらに聞いた方が早いんじゃね
増税メガネ半端ない
大体 小麦が今ヨーロッパで
どういう動きをしているのか、冷静に考えてみようよ
この塵記事は それを踏まえての世論誘導の一環だよ
一桁、間違えた記事だろ
普通に鍋で茹でて戻る
それを茹でて醤油をかけて食えばいい
一箇所だけじゃないし桁は揃っているし何か別の算出方法を用いているんでは?
外人さんが記事書いて通貨単位だけ円に置換したんかな
米の方が安くないか
人間は食べたものでしか体を作ることが出来ないんだよ
安いとこだと未だ17円でやってるわ
2円上がったけど
でも安くあげたい時のかけうどんや釜あげうどんは助かる
小麦から自分で作るんであればうどんのほうが安いかと
さすがに無理ありすぎるけどな
結局食べる米を減らすのと変わらない。
余裕があったら最後に卵を乗っけっちゃってね
1食まあ50円くらいか
猛者の俺はこれで白米をかっこむ
満腹定食よ
ハマるとうまい
焼きそば
玄米は白米のつもりで食べたらお腹をこわす
消化できない部分が多いので口に入れたら20回くらい咀嚼してから飲み込まないとだめ
いやそれ食費爆増してるしw
ごはん 納豆 味噌汁 プロテイン(低脂肪牛乳で)
昼
ごつ盛り 玉子焼き ご飯
夜
半額惣菜 マルチビタミン、ミネラル
1日600円くらいや
うまかった
塩はいらんかったんだ
米だけで2000円以上するのに1か月4000円で収まるわけないだろ
ケタ間違ってないか?
その通りだね
どうせグダグダ記事だしいい加減よ
あ、庶民は入れないんだよな ごめんよぉ
馬鹿ですか?
2022年(令和4年) 家計の概要
https://www.stat.go.jp/data/kakei/2022np/pdf/summary.pdf
>「食料」は、81,888円で、名目3.1%の増加
うどん。
どれも具沢山に工夫できるし好きだけど、うどんには優しさを感じる
無理だろ…
そういえば香川県って、人口当たりの糖尿病の疾患率が全国的に高いんだっけか。
なので結局、後で遊ぶこともできず医療費がかかるだけと思うよ
四国は低いよ
多いのは東京、北海道、埼玉、神奈川、大阪、愛知、福岡
続いて千葉、静岡、兵庫
うどんというよりラーメンだろ
三食の内の一食をうどんにするなら一食抜いた方が良くないか?
3900円?
一人暮らしのおいらの食費は月2万円だけど
おまえらは?
(もやしじゃねーぞ)
近所だとうどん1玉19円~25円とかだだったけど
コスパで勝てるものって何だよ
みんな戦後みたいな飯食ってんだな
10分ぐらい茹でるから
ガス代がもったいないよな
生麺って乾麺のことか?
普段そんなの買わんから知らんけど
1分もありゃ茹であがってるが
生麺は生麺だぞ?乾麺とは別物
スーパーで小袋のスープと一緒に売られてるの見たことないか?
わかりやすい例だと、ラーメン屋が使う製麺したての麺的な感じだな
後、うどんの乾麺なら茹で時間は5分前後かな
イメージ操作すぎる
みんなも香川県に移住しよう!
うどん乾麺の茹で時間はから長くて15分程度だはw
固めで10分、柔らかめで15分ぐらい
白米
豆腐の味噌汁
もやし
納豆
鶏肉か豚肉を少々
栄養が気になるなら卵
あたりがベストか?w
貧しさが滲み出て
同年代より老け顔になりそう
冷凍うどんで一玉60円くらいだな
麺つゆプラス光熱費でプラス30円として
自炊うどんだけで三食食うと
素うどん蒸し麺使用で一杯65円
一月分 65円×3食×30日≒5850円(1人)
素うどん冷凍めん使用で一杯95円
一月分 95円×3食×30日≒8550円(1人)
四国は酒とうどんで不健康やろ
高い化粧品やサプリを買うハメになりそう
世の中うまく出来ているなぁと思う
卵とキャベツと塩昆布があれば十分
意味わからんのやけど
平均にしても1桁足りないよねw
自給自足でもしているのかって言うレベルw
貧乏だと1日0食~1食なんて当たり前なんだぜ
昼飯どころか朝飯でオーバーするわ
安い物を飽きない様にローテで食べるこれがベストなのよ
昨日のニュースで1人暮らし老婆に月25㌔の米を配給し
とても食い切れないと人に上げたり、メルカリで売ったりするとやってた
食費をケチって医療費のほうが高くなるパターン
玄米の旨さも分からんゴミ
犬以下のお前なら当然
(; ゚Д゚)さすが自称記者()が書いた記事
まぁヤフーだしね
こんど香川に旅行するので楽しみ
ホテルのバイキングもうどんバイキングがあるらしいし
ホテル周辺も名店うどん屋街があるらしく
うどんツアーになりそう
エンゲル係数か上がってるとか
言われてまた数字いじくりすぎて
無茶苦茶な数字になったのか
調味料(七味、濃縮つゆ)10円
26円×30日=780円
こんなもんやろ
これ護られてないよね
めんつゆもいいぞ
腎不全になって余計お金かかる
もしかして戦争になるんだろうか 少しずつ心の準備する為に
ケタ間違えてんのか?
3食モヤシでギリだぞ
40円くらいか
1人暮らしの食費は4万301円。
4分の1超が外食費 総務省 家計調査(2022年)
https://imgcp.aacdn.jp/img-a/300/500/aa/gm/article/4/7/4/9/9/2/202310031055/800__1_syokuhi-tanshin.png
40000の間違いだろうな
外で食べるなら丸亀製麺が一番いいもんな
スーパーで破棄が決まった肉を惣菜に作り変える場合は材料費が安いのよね
いい加減基本的人権など
大いなる幻影だと気付いたらどうかねブサヨw
一日一個食ってればブクブク太れる
一人様だけど
これからは好きなだけトンカツが食えるぞ
安い肉を探す
パスタの方が安そうだし、野菜増やすなら節約ならんのに
生産力が足りなくて大衆が消費できないパターン(戦争やら内戦)とは異なり、政府が大衆からカネを回収し過ぎのアホパターンだから、余剰が廃棄されてるか余剰分失業や未稼働(遊休)を生み出しているって話。
下痢ばかりするし肌と爪はひからびるし
ひどかったよ
うどんもヤバイんじゃないか?
増税ですよ
社会保険料と消費税が3倍になる
可処分所得が減るから準備しておけよ、と
乾麺は塩分取りすぎになる
身内に糖尿病がいなければまぁ大丈夫かな
そりゃおかずも減るし安くなるわ
まさに地獄の痔民党を体現している
よく食べるけど、節約になってる気はしないぞ。
具なしなら節約なのかな?それならおかゆでも同じような…
https://i.imgur.com/lS102DX.jpg
米の自炊が一番安上がりだから小麦系は止めとけ。
カップ麺も食べなくなったわ。
タンパク質も多いし
何事にもメリットデメリットがあるのです
これからの日本は長生きは地獄だろう
50歳ぐらいで死ぬのが丁度いい
下痢になったり腸を壊す
若者や肉体労働者なら腸が吸収してくれるけど
それ以外はほどほどにしとかないと
一気に悪化する
玉子と天ぷらくらいをトッピングすれば他の栄養も取れるから問題無い。
わかってくださいよ!!
もちろん免疫細胞だって作れなくなる
身体が活性化するとか信じ込んでるやつはよく考え直したほうがいい
地場のスーパーの閉店15分前とかのほうが安いやろ。
白米はうますぎて中毒になるからだめ
玄米もうますぎる
麦飯はまずいので可
糖尿が気になりだす
なんかコピペを思い出したw
「小麦を食った事のある人の90%は100年以内に死ぬ」
みたいな奴w
毎日うどんでいいわ
最悪死にます
コメは粒だから、粉よりリスクが低い
卵でとじると尚いい
蕎麦にすると2つ小袋食べないと全然足りない
どういう計算よ?
蕎麦は蕎麦粉で作られてると思ったら大間違い
市販の蕎麦のほとんどは小麦粉が9割だよ
つまりうどんと変わりない
コスパ優先でストゼロ飲みまくってアル依になった俺やな
入院2回目でしにかけてたし
高い配信サービスとか切って安いのに乗り換えるべき
似たサービスは複数入ってたら安い方に一本化する
食をケチるよりよほど合理的
納豆
豆腐
みそ汁
もちろん課金サービスは0
それでも大変だから
大至急や
2型でも遺伝が大きいから
身内に糖尿病がいなければよほどの不摂生しない限りは大丈夫
発芽玄米にしたら美味しいよ
毎日発芽玄米モードの炊飯器で食べてる
はぁ?
100年前とかのはなしでしょうか?
これだよな
値段じゃないんだよ
値段もだけど
白米にもち麦を入れて炊いて、小分けにして冷凍しておくといい
一人あたりって話ならまだ分かるけどそれでも一食あたり40円程度になる
書いてるやつおかしいと思わないのか?
ラーメン
ソバ
をローテしようぜ
こたつ記事に何を求めてるんや?
少なくとも正しさを
エンタメとしても出来が悪い
徳島県はどちらともワ-ストレベルのキングオブ不健康県
(香川のうどん汁はダシを効かせて塩分は少なめ)
基本昼は自炊うどんなんで、一食の例
生うどん一玉25円、半熟玉子25円
粉末スープ15円、ちくわ20円、刻みネギ20円
これに電子レンジ調理の電気代ぐらいかな
値上がり前だと、うどん一玉9円の時期あったわ
業務スーパーやPB品を厳選して買えば何とかなるレベルか
たまには肉野菜も食いたいから半額ハンター前提だな
嫌いになるのが1番よくない
それデータ古くね?
香川は2008年4位と2011年1位だけであとはランキング外だよ
馬鹿が書いたのかこれ
よっぽど浮世離れした記者なんやろな…
朝ご飯を気持ち多めに取ると、胃がもたれて昼飯が食えない
最近、1日朝夕の2食で充分だと気づいた
さすがにうどん1杯はきついが
総務省統計局が実施した2020~2022年度の家計調査によると、ここ2年間の食費は1世帯あたり平均月3900円。
2021年度は3640円だったのが、昨今の物価高の影響か、2022年度は4414円と約1.2倍になっています。
ん?
世帯当たりの食費は平均で月に4414円ってみんな思うよ
炊きあがってからおかず作るくらいでちょうどいい
それだと一日うどん一杯だな
3人で7万くらいかな
日本そこまで終わってんの?
1食をうどんに置き換えるんじゃなく
1日の食事をうどん1食だけにするってことか
それなら月4000円でいけるな!
ど~ん!
美味いよ
お前の舌がおかしいだけだろw
何狙い?
うどんももやしもそのまま食うってわけにはいかないから調理するのに電気代かかるもん
2年もやったら死ぬぞ
うどんは茹でてあるのならそのまま食えるやん
うどん
そば
そうめん
意外にもたったこれしか無いのである
最近はチューブ大根おろしやかき揚げ天ぷら風な物やどん兵衛みたいなでかい甘い揚げ売ってるからうどんはかどる
俺はうどんは手打ちしか食えんから袋入りうどんはパス、不味くて食えん、最低でも冷凍のテーブルマークか生手打ち麺を煮て食べないとグニュグニュやん
パスタソースくらい自分で作れよ100円もったいないぞ!調味料一通り揃えたらソース買わなくてすむよ
栄養過多でガンになるぞ
調味料以前にトマトが大量に要る
ラ・プレッジ・オーザのトマト缶イタリア産の400グラムで90円やでガーリックパウダーとマギーブイヨンで100円で作れるやん
それなりのものはそこそこの値段だし茹でに時間かかるから高いしめんどい
パスタはうどんのように出汁や卵だけみたいな妥協がしにくいから高いしめんどい
一長一短よなあ
グリコの生麺60円をウェイパァーと濃口醤油でスープ作ってもやし30円でもやしラーメン作ったら旨いしトータル90円やで
どっちでもいい。
創味シャンタンじゃなく偽物味覇を使うなんて邪道だな
本物の味覇は創味シャンタン
仕事で昼飯コンビニ使うと昼1回だけで千円くらい消えるぞ
そこから節約すると個人的にはストレスになりそうで駄目だわ
4000円?!馬鹿じゃねーの??
そこがご飯との違い
傷つくというか痩せこける
最近になってそう感じる
意外と痩せなかったような
とろろ昆布に卵にぐらいで身体に良くなるかね?
どうせだからとあれもこれも注文すれば1人で5000円友達(兄弟)で行けば諭吉飛ぶ
せめて1人で3000円なら頑張れるんだが
おまえには買ってきて自宅で食べる選択肢は無いのか
話しにならんくらい安いわ
焼き肉とか寿司は家族みんなで食うならいいけど一人で食うものじゃないだろ
ここにいるのはみんな独身なんだし
野菜を大量に食べるのがいい、日本人の腸は元々そうやって発達してきた
肉を食いまくる欧米を真似したところで不健康になるだけ
自炊歴15年、結婚してから家料理5年やけど焼肉と焼鳥だけは家で本格的には出来ない、鉄板なら煙でスモークならんから不味い、網焼き炭なら煙が凄過ぎて台所が5日間は使い物にならん、だから焼鳥と焼肉だけ外食してるが1人5000円予算かかりますわ
それは東京だからでは?
福岡だとほとんどの人がうどんだよ
マジカヨ
俺の定点観測だと東京だとみんなそばだよ
うどん頼むと空気が変わる
素うどんなら29円で作れる3食くっても87円安すぎ
コレ
>>239
んなこたーない
診断されていないだけで隠れ糖尿病は沢山いるよ
一週間の間違いでは?
あれは駄目、田舎っぽいやつ
やっぱ繋ぎが入ったニハ蕎麦だよな
らーめんを食べた方がマシ
三食それって早死します宣言みたいなもんだぞ。やめとき
偏食で死んだら医療費も不要になるやろ。
死ぬまで病院には行かないつもり?そういう人結構いるよね。
苦しいと思うけどな
富士そばなども安いし
そうだよね
食費を削るのは
働かなくても良いならできるけど
働いてなくても無理じゃない?
一日百何十円、一食30円とか?
絶対ムリっしょ
馬鹿だね。最初から玄米100パーで炊く馬鹿がいるかよ。白米2合に玄米1合とか割合考えるだろ。
もういいから籾殻付きの米を炊飯して硬ェー硬ェー言ってろ。
御愁傷様
なぜか食費を削る方法だけ考える
うどんとかもやしとか食べるとか私絶対無理!
それにそんな男とかお金持ってないから無理無理!
我慢するのが当たり前の空気作ろうとしていると見た
米もそうや