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【名古屋大学と藤田医科大学の研究】 魚の過剰摂取は血中ヒ素が増え高血圧になりやすいアーカイブ

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ユーザー
???
名古屋大学大学院と藤田医科大学の研究グループは、一般成人を対象とした調査により、魚を食べ過ぎると、魚に含まれるヒ素を介して健康に影響する可能性があることを明らかにした。

魚にはビタミンやオメガ3-脂肪酸(DHAやEPA)など、美容や健康をサポートする成分が豊富に含まれているが、ヒ素という元素も多く含まれている。

ヒ素には、人体に有害なものと無害なものがあり、長らく魚に含まれるヒ素は無害であると考えられてきた。

しかし、実際に、どのくらいの頻度で魚を摂取すると、どのようにそのヒ素が健康に影響するのかについては、十分に解明されていなかった。

研究グループは、魚の摂取頻度・空腹時における血液中のヒ素濃度・高血圧の関係性を調べる研究を実施。日本に住む2,709人の一般成人を対象として調査を行った結果、血液中のヒ素レベルが高い人ほど高血圧のリスクが増加することが確認された。

さらに、解析により、1日に1回以上魚を食べる人は、血液中のヒ素濃度が高まり、高血圧になるリスクが上がる可能性があることが示された。

名古屋大学大学院では、対策としてヒ素を吸着できる食器(ドクター食器®️)の開発にも取り組んでいる。しかし、魚にはヒ素以外の健康に良い成分も豊富に含まれており、体に良い栄養素の効果とヒ素による悪影響がどのように関係しているかはまだ明らかではない。

今後、魚肉の摂りすぎによる健康問題のリスクを懸念しつつ、体に良い効果が期待できる食生活についてより深く検討する必要があるとしている。

https://univ-journal.jp/234283/

魚肉の摂取による空腹時血清中のヒ素レベルの上昇は、ヒトとマウスの高血圧リスクを増加させる
https://academic.oup.com/ehjopen/article/3/5/oead074/7257608?login=false
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2.
ユーザー
1SlzZ
「おさかな天国」の歌詞を書き換えないといけないね
3.
ユーザー
VvRNa
福島汚染水放出で、魚介類のトリチウム以外の意見が危険なので
ヒ素を言い訳に魚を食い過ぎないようマイルドに警告
4.
ユーザー
l1F6B
ひじきがヤベえんだっけ

まあ汚染水云々以前こんだけあらゆる鉱物を海に流し込めば海産物なんてまともでは無いわなあ
5.
ユーザー
dewb5
和歌山ヒ素カレーって和歌山名物?
6.
ユーザー
O2HtV
名大に関わったら負けだ
7.
ユーザー
a8ymc
ノンシリコンシャンプーみたいな感じでヒ素が入らないように養殖したら
8.
ユーザー
95Ccv
日本人は昔から魚喰ってるけど世界一の長寿国だよな
9.
ユーザー
d8Dpp
肉ばっかりの生活よりいいだろ
10.
ユーザー
djQxu
醤油と塩のとりすぎ

魚は関係ねえ
11.
ユーザー
Y8hHj
食べて応援、死ぬ~w
12.
ユーザー
hXdd6
三笘は魚ばっかり食べてるらしいけど
13.
ユーザー
MUo9m
高血圧はこわくない
アムロジピンがはあるかコントロールできる
14.
ユーザー
vzbeF
まあ、なんでも偏った食事はイカンよ
と言う、当たり前の事を言っているだけ
15.
ユーザー
JP3vZ
きんめが水銀だっけか
16.
ユーザー
SPbn7
「東北の水産物をみんなで食べて応援」

これに取り組もうとしてるのに
なぜ今ネガティブな発表をするの?
17.
ユーザー
JgRhK
>>4
ヒジキはほとんどすべて輸入品だからな
18.
ユーザー
djQxu
さかな君さんは元気
19.
ユーザー
HWp58
>>5
林特製
20.
ユーザー
00se2
こんなん気にするのは妊婦と若者だけだろ
おっさんはあと20年でくたばるから
好きに生きるべき
21.
ユーザー
KmCBT
>>19
林は部落民
22.
ユーザー
dCfNF
魚は丸飲みだから色々貯まるよな
23.
ユーザー
CU59M
天邪鬼だらけ
喰って言ったり喰うなって言ったり
24.
ユーザー
uQfh4
魚大好きだけど血圧で異常になった事は1度もない
25.
ユーザー
3ygyy
あやしいお魚 トリチウム
26.
ユーザー
H38fC
名大病院は最悪最低だった
27.
ユーザー
gyZUS
魚大好き
28.
ユーザー
phAow
煮干しラーメンは最低だな
29.
ユーザー
BFhbM
どんだけ食うつもりなんだ。
30.
ユーザー
VUN2D
だからと言って肉ばかり食べても高血圧だからな、アメリカ人を見ればわかるだろ
31.
ユーザー
wKKR3
何だって過剰摂取は良くないよ
32.
ユーザー
EvBJb
漁師がみんな高血圧なら信じる
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