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これらには、頭頸部、食道、胃、膵臓、肝臓、腸、腎臓、肺のがんが含まれます。
心肺機能のフィットネスとは、ランニング、サイクリング、水泳などの有酸素運動を持続的に行う能力、さらには階段を上る能力を指します。
特定のがんのリスク低下と関連していることは知られていますが、複数のがん部位を対象とした大規模で長期的な研究はほとんど報告されていません。
そこで研究者らは、1968年から2005年の間に兵役を開始した徴兵の背景情報、医学的診断、死亡を網羅した、2019年末までのリンクされたスウェーデン登録データを利用した。
16歳から25歳までの任務の開始時に、徴兵たちは一連の標準的な評価を受けた。これらには、身長、体重（BMI）、血圧、筋力、心肺機能が含まれます。
心肺機能のフィットネスレベルが低い徴兵は、フィットネスレベルが高い徴兵に比べて、肥満である可能性がわずかに高く、アルコールや薬物乱用の履歴がある可能性が高く、親の学歴が低い可能性が高かった。
合計365,874 人の徴兵は心肺機能のレベルが低かった。519,652人は中程度のレベルでした。340,952件が高レベルでした。
最終分析には100万人以上（1,078,000人）の男性が含まれ、そのうち84,117人（7％）がその後平均33年のモニタリング期間中に少なくとも1か所でがんを発症した。
徴兵時の体力レベルが低かった男性と比較して、心肺機能の体力が高いほど、特定の種類のがんの発症リスクが低いと直線的に関連していた。
直腸がんのリスクが 5%低下することと関連していました (2337)。膵臓がんのリスクが12% 低下 (1280)。大腸がんのリスクが 18% 低下 (3222)。頭頸部がんのリスクが 19% 低下 (男性 2,738 人)。腎臓がんのリスクが 20% 低下 (1753)。
胃がんのリスクが 21% 低下 (902)。食管がんのリスクが 39%低下 (689)。
肝臓がんのリスクが 40%低下 (1111)。そして肺がんのリスクが42% 低下します (1635)。
しかし、心肺機能の向上は、前立腺がんのリスクが 7%増加し (男性 14,232 人)、皮膚がんのリスクが31% 増加した (男性 23,064 人) ことにも関連していました。前立腺がんのスクリーニングと日光への曝露がこれらの所見の原因となる可能性があると研究者らは示唆している。
これは観察研究であるため、原因と結果について確固たる結論を引き出すことはできず、研究者らは、特に食事、アルコール摂取、喫煙など、影響を与える可能性のある他のライフスタイル危険因子に関する完全なデータがなかったことを認めています。
また、時間の経過に伴う心肺機能の変化を追跡したり、参加者の遺伝情報を収集したりすることもできなかった。
それにもかかわらず、彼らの研究結果は、がん治療中の運動に関する米国臨床腫瘍学会のガイドラインに反映されている、と彼らは指摘する。
そして彼らは、「この研究は、健康な若い男性の高いフィットネスは、調査された18個の部位特異的がんのうち9個のがんを発症する危険性の低下と関連しており、最も臨床的に関連のある危険率は胃腸管であることを示している」と結論付けた。
https://www.news-medical.net/news/20230816/High-cardiorespiratory-fitness-may-protect-against-9-types-of-cancer-in-men.aspx
自分もそう思ってたけど健康診断で糖尿病予備軍って言われてから運動始めて5年経ったけどそれまで身体を動かさなかったから疲れやすい身体になってたんだと実感してるよ
やらないよりまし
若者が癌になりにくいのは当たり前だろ
やっぱ鍛えないとだめだわ
それならどんな研究も無駄やんw