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マサチューセッツ・ジェネラル・ブリガム医療制度の創設メンバーであるブリガム・アンド・ウィメンズ病院の研究者らは、砂糖入り飲料、人工甘味料入り飲料の摂取と肝臓がんおよび慢性肝疾患の発生率との関連を調べる最初の研究の1つを主導した。
Longgang Zhao 博士、ブリガムズ・チャニング・ネットワーク医学部門筆頭著者
私たちの知る限り、これは砂糖入り飲料の摂取と慢性肝疾患死亡率との関連を報告した最初の研究です。」
Zhao はポスドク研究員で、チャニング部門の上級著者、MBBS、ScD の Xuehong Zhang とともに研究を行っています。「私たちの発見が確認されれば、大規模で地理的に多様なコホートからのデータに基づいて肝疾患のリスクを軽減する公衆衛生戦略への道が開かれる可能性があります。」
この観察研究には、女性の健康イニシアチブによる大規模な前向き研究からのほぼ 100,000 人の閉経後の女性が含まれていました。参加者は、通常のソフトドリンク、フルーツドリンク（フルーツジュースを除く）の摂取量を報告し、その後、3年後の人工甘味料入り飲料の摂取量を報告しました。
参加者は中央値で20年以上追跡されました。研究者らは、自己申告による肝がんの発生率と、線維症、肝硬変、慢性肝炎などの慢性肝疾患による死亡を調査し、医療記録や全国死亡指数でさらに検証した。
合計98,786人の閉経後の女性が最終分析の対象となった。
毎日1本以上の砂糖入り飲料を摂取する女性の6.8％は、月に3本未満の砂糖入り飲料を摂取する女性と比較して、肝臓がんのリスクが85％高く、慢性肝疾患による死亡リスクが68％高かった。
著者らは、この研究は観察的なものであり、因果関係を推測することはできず、摂取量、糖分、結果に関する自己申告の回答に依存していると指摘している。
このリスクとの関連性を検証し、なぜ甘い飲み物が肝臓がんや肝疾患のリスクを増加させるのかを解明するには、さらなる研究が必要です。
https://www.news-medical.net/news/20230808/Sugar-sweetened-beverages-linked-to-increased-risk-of-liver-cancer-and-chronic-liver-disease-mortality.aspx
2023年8月8日 JAMAネットワーク
砂糖入りおよび人工甘味料入りの飲料と肝臓がんおよび慢性肝疾患による死亡のリスク
https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2807987
そんなん気にしてたらなんも
口に入れれんようになるで
飲みたいものを飲むさ
バケツアイスもなw
最悪だよ
何事も程度問題だろ
飲みすぎ食べ過ぎは、どんなモノであったとしても
健康を害する
砂糖が悪いなら菓子類も同じやん
タバコやビール並みの課税しようぜ
なーんもいいことねえ
ソーダストリームを買ってから、その悪癖を治すことができた
浄水を冷蔵庫で冷やして、その水に炭酸を加えて
クエン酸を多めに入れて、美酢のレモン味とかグレープ味あたりを
風味程度に加えた飲み物を、主に飲むようになった
投資の神様ウォーレン・バフェットは毎日コーラを5本飲んでいる
今年91歳
ゼロコーラ500mlを一日一本なら問題ないだろ。
人工甘味料は体に悪いという説があるが、角砂糖10個よりはまだマシ。
人工甘味料は肝臓に負荷を与えるし
最近の研究結果で発がん性も確認されたらしい
ただ、だとしても精製糖よりは遥かに毒性は低いと思う
甘いもの 全般、炭水化物の塊（糖類や食品添加物が過剰に混入）
カップラーメン、スナック菓子、アイスクリーム
冷凍食品、コンビニ弁当、マクドナルド、ケンタッキー
精製した小麦や米を使ったモノ全般
（菓子パン、ラーメン、パスタ、シリアル、ドーナツ）
加工肉（ハム、ソーセージ等）
揚げ物 (からあげ、フライドポテト、フライドチキン)
炭酸飲料、清涼飲料水などの甘いジュース
納豆巻、マーガリン、缶詰フルーツ、植物性ショートニング
コンビニで販売している食べ物は程度の差があれ
そのほとんどが「炭水化物、糖、油、塩、添加物」の塊
栄養価のない毒だ
体に悪い食品のほうが価格も安く、入手しやすい
簡単に口にできる
だから現代は、教育水準の低い底辺の方が太りやすい
特に菓子パンは最悪
グルテンに加え添加物や砂糖が大量に入ってます。
血糖値の急上昇や急降下を起こし、糖尿病や動脈硬化のリスクを高める
そりゃ臓器もイカれるだろ
500mlでスティックシュガー19本分だからなコップ一杯でも毒
デキストリンのコーヒー飲んでたなら肝臓の数値が異常を示して
超音波検査をめちゃくちゃされて肝臓がんかどうかを疑われたぞ
それ以来飲まないようにしてるけど
コカ・コーラの大株主だから嘘でもそういうわなw
長生きしても何もおもんないし
糖尿病まっしぐら！！！
水が最強だし、食わないのも最強なんだよな
現代人は無意識に食い過ぎになるんだと
空腹感が長く続くと、本来の機能が正常な状態になるそうだ
１日２食にするだけで健康状態は著しく良くなるよ
アセスルファムK
そう思っていた時期が俺にもありました
水分として接種するものが、ずっとペプシNEXだった時期があったが
１年経つと血管がモロくなって、ちょっとした打ち身で
すぐアザができるようになったし、肝臓の数値も悪くなった
そして体が常に痒みを感じていた
研究者の仕事やってるアピール
水道水にはフッ素と農薬入ってるから思考力が落ちるし癌になるからアウト
ガンになるし
にっちもさっちも
どうにもならない
麦茶に砂糖入れんなよ
オリゴ糖
あたりか
希少糖かトレハロース(マナ)
原発企業のせいで
放射性物質が含有するようになった
みたいな言われ方は最近耳にしてビックリしたわ
だってあの砂糖だぜ？
超メジャーな調味料なのに
化学調味料が毒とか言われるなら分かるけど
砂糖に限らず、小麦粉とかも実は毒なんだぜ
「精製されたもの」で「大量に食べる事ができるモノ」が
結果として現代人にとって毒になってしまう
気付かないで食ってるパターンもあるからな
「これ普通のミートスパだけど？入ってるな」
みたいに
ステルス投与される
食品メーカーが問題だろ
角砂糖10個たべてみなよw
それで問題ないとおもうなら飲めばいい話w
国が規制しないとメーカーは入れるのを止めない
まったく機能してないんだよ
海外で禁止の物質も
国内にどんどん入ってきてるしw
日本は添加物世界一の記録まで
更新してる。
ここ数年で味覚変わったんだよね
市販の牛丼が甘過ぎて耐えられずに捨てたわ
ケチャップが相当甘く感じる
菓子類は付き合いもあるし食べるけど、それもコーヒーや抹茶紅茶がないと食べられなくなった
そこで皆さまのために我が社の総力を使って作り上げた商品がこちらです
人工甘味料X
今ならもう一本おまけしてこのお値段！
なお数に限りがありますのでお早めに
あるいは昼メシを抜くだけでも体は整う
「腹が減ったから食べたい」のか
「口さみしいから食べたい」のかを意識するだけでも違う
体が食べたがっているのか、脳が食べたがっているのかの違いがある
ﾊ_ﾊ
('(ﾟ∀ﾟ ∩ 無糖コーヒーを、1リットル一気飲み
ヽ 〈 すると、高カリウム血症を体験できるよ！
(_/~ヽ_) ミ
＿ ＿＿＿_ _ ミ _
高カリウム血症になると、悪心、嘔吐などの胃腸症状、しびれ感、
知覚過敏、脱力感などの筋肉・神経症状、不整脈などの症状が現れる・・・
つまり、低ナトリウム血症の症状が現れるのです。
不思議なのは
日本人は塩分とりすぎなのに
なんで夏は塩分補給とかの
飲料水を飲むんだ？
汗かくなら
ちょうどいいハズでは？
酒も煙草もこの世から消えた方がええ
ダイエットしてると逝くぞ
容易くな
汗をかくと体内のナトリウムが一緒に流れていくから
水分だけ摂っても失った塩分は回復しないから
めまいや疲労感と言った夏バテの状態になる
すんげえ量の砂糖と
すんげえ量の塩
同時に投与されたら消費者は気付かない
んでやられるんだってさ
節度を守れば大した量じゃないよ
小鉢に盛る程度だし
加藤飲料は別格
減塩なんて言葉使うから悪いイメージがある
高血圧なジジイに悪いだけ
塩分不足のほうが深刻で
多彩な症状に悩まされる
糖質というより、人工甘味料や果糖ぶどう糖液糖などの添加物を言ってるんや
毎日コーラ5本のバフェットは90歳超えてもとても元気ｗ
ttps://www.businessinsider.jp/post-106299
他にもドクターペッパー毎日3本飲んで100歳超えのおばあちゃんがいた様なｗ
結局、現代のあらゆるモノが
極端な魅力を与えられた嗜好品なんだよ
それらとの、うまい付き合い方を意識して
節度をもって食べれば、豊かな食生活になるんじゃないかな
ポジショントーク説は否定されてるｗ
周囲の人が見てるが本当にそうなんだと
ガチで塩取らないと入院してるわ
ジュース飲んでる場合じゃない、塩水寄越せ
日本人は遺伝的に糖尿病になりやすいからな
しかも一本しか飲まないしね
全く参考にならんよ
超肥満になれる人種なんだから
日本人には致命的
スクラロース
そうなんだよ
他にもあんたのレス読んだけど間違ってねえわ
日本人は玄米、魚や山菜、根菜類を食べる生活を
１万年以上、続けているからな
洋食化が始まったのなんて、１万年の歴史のなかの
ほんの５０年程度だ
これだけ短い期間だと、人間の身体が環境に合わせて
アップデートする事ができない
…が砂糖よりマシ
ってのが研究者の中で概ね一致している
塩分取りすぎはデマで。実は塩分不足なのだよ。
夏場の汗かき以外にも
甘いものを食べるとミネラルも不足するから
塩分+ミネラルをより多めに補充する必要性があるわけよ。
この時期に麦茶が推奨されるものミネラルが多いからという理にかなった理由があるから。
なんの参考にもなんねえよ
他人と自分は違うから
体質も十人十色なわけで
それも胡散臭いんだよね
最近発がんリスクありとわかった程度の知見だろ
やはり自然由来のものが人間の体によいみたいだな。
魚だったらまるごと食すとか
塩も海水を煮詰めてつくるとかね。
加工して精製しまくると、健康維持のために本当に必要な栄養までが失われてしまうと
そんなかんじかと。
本当に痩せたいのなら、そもそも
ダイエットコーラをやめろ
ソーダストリームを買って、いろんな炭酸割りを作って
自分の体質に合うモノを作れ
信じられないくらいコスパ最強だから
どうしても飲むなら2倍以上に薄めて1日1本分までにしとけ
アホくさ！
辞められないなら
必要とするその環境を疑えって
格言がある
楽しい事してる時は別になんも飲まんだろ
ゲームやったり本読んだり
コップを握りしめてるのは危険サイン
暇だったり、戸棚にポテチとかが置いてあったら
ついつい開けてしまうんだよね
腹は減ってなくても、脳が欲している状態なんだと思う
常習性が強く酩酊状態での不規則行動
臓器への負担大
大麻より有害
今まさに飲んでる
三矢サイダーなら材料少ない分他のやつよりマシと思ってるふしがある
特にこの季節、スカッとしたいやん
これは米国人対象の調査研究
まあ、酒嫌いの研究者や医者が少ないからでは？
タバコもそうだが
歴史が長い上にスポンサーがでかすぎる
声優の矢尾一樹さんは、若い頃から酒豪で有名だったが
64歳になった今、変わり果てた姿になってしまって
声も全然出なくなってたのが ショックだったよ
砂糖
小麦粉
米
塩
>>104
一部の栄養素摂りすぎなんよ…
脳でのカロリー消費量がすごいんだろうな
コーヒーに含まれるクロロゲン酸は、肝臓ガンの予防に効果あることが医学面でも認められてるらしいけど
コーヒーに少し砂糖を入れた場合、全く効果がなくなる訳じゃないだろ？
プラマイ色んな要素が絡む。
飲酒 喫煙 運動不足 睡眠 腸など消化器の健康度 ストレスなどの、変数を替えた、掛け算の結果でしかない。
しかも、科学的に説明できない個人差も かなりあると思うわ。
いや、真夏日の外での水分補給にしかポカリスエットとか飲まないぞ
人工透析になるよ
酒の方が健康的だぜ
甘い奴はだめ
当たり前
いや、ガチで砂糖は腎臓を悪くする
トンボ佐藤もダメ
人によっては正反対の事を言ってる場合もあるから
そこら辺の情報をどう見分けるかってのも重要になってくる。
運動するなら飲んでも大丈夫
酒より砂糖の方が身体に悪いから
なぜか減塩という言葉はあっても「減糖」という言葉がない不思議
だから ソーダストリームを買うんだよ
ただの水に高圧の炭酸をブチ込むことができる
それで作った炭酸水に、クエン酸と美酢のレモン味を混ぜると
お手製のキレートレモンができる
これが何かすごいかというと原価 1000円くらいで
このレモンソーダが40 L くらい作れることだ
物によっては見直されてるのでは
カロリーオフとか、カロリー ゼロとか
砂糖不使用とか、糖質オフ とか
いろいろ言葉を変えていると思うが
カロリーという言葉に騙されてる
ノンシュガーとかやろ
糞不味かった
今も紅茶花伝には劣る
あと農薬
腐男子は外食しない
ただ誰かと外に出た時には
思い出作り という意味もあるので
できるだけ良い店を選んで 品質の高いものを食べる
マクドナルドや ケンタッキーといった
フランチャイズには絶対行かない
なんでも人のせいにする。
白人の文化だ。
ほぼ満足できる
グルコースと代謝経路違うのに糖質と一括りにしてる馬鹿医者もいるけど。
脳みそはグルコース使うけどフルクトースは殆ど使わないし、そもそも肝臓やら身体中にグルコース貯めてるから頭使った後に甘いものとかは頭悪すぎる
全部吸収できたらの話
カロリーも同じ
甘い飲み物ばっかり飲んでる奴はピザやハンバーガーやポテチばっかり食ってるんじゃねーの
原因はそっちだろ
ハハ
問題なし。クソヤローが砂糖を奪おうと必死だなｗ
飽き足らずホント、クソヤローがアホ垂れ
ながしよるわｗ
角砂糖１個
栄養成分：1粒（標準3.3g）あたり
エネルギー：13kcal
たんぱく質：0g脂質：0g炭水化物：3.3g食塩相当量：0g
まったく問題ないｗ
70歳のうちの父親、毎日一本は糖入り清涼飲料水飲んでるけどワクチン六発打ってるからワクチン臭いだけで至って健康だぞ。
こういうのって人によるからね。
うちの婆さんは大の甘党で糖尿もあったけど、97歳まで生きたよ。
リン酸
摂り過ぎれば体に悪いのは当然のこと
書こうと思ったらすでにいたw
しかも一本じゃないんだよな、一日三本くらいの清涼飲料を飲んでるとか
北島三郎は三ツ矢サイダーが大好物だし
素敵やん
悪い思考は自分を蝕むよ
テレビで見かける長生きさんは楽天的というか朗らかな人が多いよね
43位沖縄 80.73歳
44位岩手 80.64歳
45位福島 80.60歳
46位秋田 80.48歳
47位青森 79.27歳
ワースト4は東北、塩分過多が原因かな？
ワクチンで
めっちゃ死んどるやんw
ワクチン副作用の「免疫不全」は
添加物でも死ぬ可能性ある
みんなタバコやめたのに
ワクチン後ガンは急速に増えてる
ジュースはガツンとくるよな
70才くらいでポックリ逝くのが良い
鵜が先なのか卵が先なのかみたいだな
人生が楽しいから長生きなのか
そりゃ人によっては平気な奴もいるだろうちの
爺さんも若い頃スモーカーだったが89歳までは生きたし
余計なもの食べるな豚
頭を使ったのでーとかで甘いものとかもいらない
そんなに糖質が足りないと思ったのなら
コカコーラを飲めば一撃で1日の摂取量をオーバーする
健康オタクの方がストレスで早死にしてそう
生活スタイルの傾向のひとつであって、
砂糖入り飲料が何かを引き起こしてるわけじゃないだろ
うちの家系で肝臓がんになった人はひとりもいないわ
一番有害なんだよな
なんでもかんでも発がん性のレッテルを貼る
好きな物食って飲んでしぬ方がいい
言いたがるのか
そうだよ
毒で毒を制すバランスが大事なんだよ
人工甘味料は自律神経を痛めてるような気がするんだよな
最近基地外が増えちゃったのもこれとLEDが関係してるっしょ
減塩するとホント変わるよな
塩3ｇに砂糖50ｇとかだぞ
味覚で中和できるのって
塩分は広がるのが早いからな
水道水もひとつまみ塩を入れたほうが吸収がいい
病気してみてわかったことが多いな
生水だとやがて体が受け付けなくなる
白湯でも同じ
そもそも炭酸が体に良くない
ちゃうちゃう 親の環境 親がきちんとしている家庭はジュースなんて飲まさない 親のしつけが適当な馬鹿な親の子供たからバカでジュースをよく飲む
かわいそうに
俺ガキの頃飲ませて貰えなかった反動で大人になって飲みまくってるわ。
現場仕事してるからか糖尿一歩手前で踏みとどまってるが。
人間が陰湿だからだろ
まともな家庭ではジュースは生ジュースだよ
濃縮果汁還元はクセモノ
砂糖と一緒だから気をつけろと言うのが
今時の定説だな
昔の人は食後にフルーツ食べるけど
それもなとね
生ジュースだろうと体に悪い
果物の糖分はセーフと思ってるのはアホ
寧ろ糖度の高い果物はより体に悪い
トレンドが変化してきたのかな？
オマイは一生霞食って生きてろ
オレはごめん被る
菓子パン、スナック菓子、コンビニフード、冷食全部やめた
肝臓、膵臓、腎臓に悪いのは取らないことにした
無味炭酸水
お茶類
ブラックコーヒー
牛乳
糖尿
糖分塩分ゼロトマトジュース
はオッケー
栄養はカロリーだけじゃないんだぞ
酒やタバコと違って砂糖が無かったら困るやん
「酒やタバコなんか要らない」言う人は酒やタバコなんかやらんけど
「砂糖や塩なんか要らない」言う人は砂糖や塩を摂ってないんか？w
偏ったものばかり食べて満腹になっても
肝心な栄養素が足りなければ病気になったり、
栄養失調になったりするわけだからな。
そこまでの糖分量は無いな。500飲んでも260kcal、菓子パンより少ない
血糖値が急上昇して脂肪になりやすかったり糖尿病に良くないって感じだろな
他にも共通する因子いくらでもありそう
お茶と和菓子にするわ
いやいや
500ml の飲み物が260kcalも持ってること自体が異常だろ
あと、液体は固体よりも体内への吸収が早いから
血糖値が急激に上がって、確実に血糖値 スパイクが起きる
これを繰り返すと血管に大きな負担を与えるんだよ
人工甘味料の発がん性は「可能性」でしかないんだけど、
砂糖は発がん性を含めて明らかにあらゆる点で有害であることが証明済み
牛肉や豚肉も食えない
鶏肉は食えるけど脂も有害なので胸肉しか食えない
日本人に関して言えば漬物は有害なので食えない
乳製品も食えないし、葉物野菜に多い硝酸性窒素は有害なのでこれもアウト
つまりいま現代人が当たり前に食ってるものの多くは有害だし食えなくなる
発がん性だけに絞っても、太陽光はグループ１と呼ばれる最も有害でエビデンスが存在する発ガン性物質
肌を晒して外出してはいけない
ハム・ソーセージ・ベーコンは酒やタバコと同じくらい有害だって知ってる？
熱量って知らねぇのか？
小学校の理科からやり直せ
肝臓の前に血管がボロボロになる
日頃はお茶とか飲んでる
砂糖は虫歯の原因になるから控えてる
車のペットボトル置き場もそのサイズになりますw
甘い飲み物はその健康寿命 を害するんだっつーの
40歳過ぎて2型糖尿病になって
毎日インシュリンを打ちながら食事を取るのは辛いぞ
合併症のリスクもあるし 血管がもろくなって
骨粗鬆症とかも起こしやすくなる
ベイマックスかよ！って体した連中がその辺歩いてる
レベルが違うわ
健康を維持して健康なまま年老いるか、不健康な生活を
して病気を抱えて年老いるかの二択だと思ったほうがいい。
重い病気をしても意外と死ねないもんだから。
昨日気圧による頭痛がキツかったから
治療薬として普段飲まないコーラ飲んだよ
タバコも規制するんだからw
これを酒に変えるだけでもうまい
何でもアリ
この記事にはそこのところが書いてないから単なる煽り記事だ
アルコールと違ってハムやソーセージやベーコンを摂取しても
事故やハラスメントや不法侵入や器物破損や暴力や殺人やレイプやコロナの撒き散らしはせーへんで
生きてるって事はいつか死ぬって事だ。
それまでに好きな事やりたい事食べたい物を適度に楽しむか、
気狂いみたいにあれもダメこれもダメって自分をがんじがらめにして生きるかの違いだね。
無駄に長生きしてどうすんの。
人工香味料もどこまで安全かは分からないけどね
甘いモノ苦手な人が羨ましい
酸蝕歯になりそう
PFAS ＜ ｺﾆﾁﾜ!
違う
歳をとってからだと病気を患った際に
中肉中背の体型が最も生存率が高くなる
歳を取ると、大抵の人は太ることが出来なくなるから
病気したときに耐えるだけのエネルギーを
体内から生成することができず、病気に負ける
それはまた別の話
健康被害の話をしている
さっさと販売禁止にしろよ
お菓子みたいに不要なものだろジュースなんか
何も禁止にしなくても。増税は必要だと思うけど。
砂糖すら体には害だし
そのうえ減塩で健康とかアホかと
世の中狂ってるよｗ
ただそれが日常食になるのが問題なだけ。
人の普通は水とご飯と納豆と味噌汁。
プラスアルファは選択しないとな。
知らんけど
体に吸収されやすい事だ
飲んだら、ほとんど分解されず
そのまま血流に糖分が走っていくから
血管にダメージを与える「血糖値スパイク」が起きやすい
人口甘味料はなしで
そもそも水が甘いです
ラカンカ、オリゴ糖、甜菜糖
黒砂糖、きび砂糖、はちみつ
どれも精製糖、白糖のような継続して摂取することによる
蓄積ダメージは軽い
その変わり、砂糖やアスパルテームよりも高価だし
どれもクセがあって白砂糖のような汎用性はない
馬鹿は極端だから困る
水草水槽の光合成対策にも使えるしね。
はい論破
ポックリ行けるかは分からんのよ 短命でもな
それは健康だから言えるセリフ
タヒが目の前に迫ってりゃ絶対に吐けない
増税は不必要だよ
キリがねえんだよ
キリ？あるよ。気軽に買えない値段になるまで増税するだけ。喫煙者はこの方法で減らすのに大成功してる。知らないの？そりゃ高くなるのは嫌だけど国民全体の健康のためだと思えば我慢できる。
で誰が得するの？
そんなにかわらないけどw
ポイ捨て減ったり喫煙所減ったりすればほとんどの人に利益あるんじゃね
全国民だろ
どこ行っても煙草すら買えなくて困ってる人いると思うか？大丈夫だって。いいから水飲んどけ。
なんで買えないんだ？
お店で「これください」ってなぜ言えない？
ひきこもりか？
砂糖税かけろよ
煙草だけ不平等だぞ
ジュースは手軽に取れるから過剰摂取なりがち
今の時期なんて体温下げるために気軽に飲んじゃうしな
自分の母方の祖母は甘い飲み物大好きで糖尿病に
なってしまったな
加糖水を飲んだら同量の水を摂る
ラーメン食べたら水を2杯飲むのと同じ
ビールも異常に税金安いからな。そうなるわなw
液体だから、食べ物と違って
飲んですぐに血液に吸収されて血管を駆け巡る
急激に血糖値が上がる「血糖値スパイク」が起きるから
血管にダメージを与える
それを繰り返すことによって、血管がモロくなり
ちょっとした打ち身とかでアザができるようになるし
骨疽訴訟を起こしたり、肝臓にダメージを与えたりする
糖尿病を起点にした１８の重大疾患は、どれも強い苦痛が伴う
水で金取るのかよって時代だったな
ストロング系の酎ハイとかマジでやばそう
和食も食えない
こんにちは、こちらはBingです。お役に立てるように努めます??
砂糖の摂取量の目安については、厚生労働省が発表した「日本人の食事摂取基準」によると、
糖類摂取量は1日のエネルギー摂取量の5%以下が望ましいとされています。
これは、砂糖25g（ティースプーン6杯ぐらい）に相当します。
砂糖の摂りすぎは、むし歯や肥満、糖尿病などのリスクを高める可能性があります
胃から腸への流入はカロリーで制限されるんだよ
だから甘い飲料で水分補給して運動すると胃からあんまり流れてないから嘔吐リスクになる
25gかオロナミンC1本で18gだから摂りすぎだよ日本人
砂糖原因なら大変な事になる。
年に数回はサイダーなど飲む
日光に当たらないとビタミンDが出来ないよ
日本人はビタミンD全然足りなくてヤバいって言われてるのに
じゃあドリンクバーなんて殺人システムヾ ( ｡ ･ ∀ ･ ) o ﾀ ﾞ ﾅ ! !
ストロング系は売ったらあかんと思う
ポカリは33g
アクエリアスは23g
多いなと思ったらファンタ、コカ・コーラ、三矢サイダーは50g以上かｗ
要するに食い過ぎはダメってだけの話。
そりゃ赤勝て白勝ての話でしかないからな。
バターとマーガリンの争いと全く同じ。
今年は暑かったから食べすぎた
って程度だろ
バニラアイスなどはパーム油もどっさり使ってるのでとても有害な食い物
砂糖ってか太る→脂肪肝→肝臓の病気って因果関係かと
正確にはバーム油自体に害があるわけではない。
ただ、まずいから、食えるようにするために香料とか入れるから。
バーム油って洗剤のイメージがあるからねw
塩は逆に厳しすぎると思う日本人は伝統的に塩辛いものをたくさん食べつつたくさん肉体労働して汗をかいてきたから
塩に関しては耐性は強くできてるしたくさん取らないと
いけないと思う
糖質はインスリンで分解するんだから甘いもの取り続けたら
肝臓や膵臓それから脾臓あたりはくたばるぞ
猿や犬のお尻を砂糖水で拭いて毎日高濃度の砂糖を飲ませたグループと同じ環境と砂糖省いた同じ食事をさせたグループで比較したのか？
そうなんだよ
減塩してる奴に限ってろくに運動もしないで甘いもの摂りまくってる
逆なんだよ今年みたいな猛暑のときは特に