このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

5人家族で食費2万円台の主婦から学ぶ。食費が「減らない人」「減る人」の買い物の差アーカイブ

1.
ユーザー
???
「節約しているつもりでも、食費がなかなか減らない……」そんな人は、スーパーへ行った時、無意識のうちに余計な買い物をしているかもしれません。ここでは、予定外の出費につながりやすい「スーパーでやってはいけないこと」を紹介します。

大きなカートを使う

出典:stock.adobe.com

スーパーで買い物をする時、「カゴ」と「カート」どちらを使いますか?私は断然「カゴ派」です。

その理由は、容量の大きいカートだとつい買いすぎてしまうから。

(続きは以下URLから)

https://saita-puls.com/27516

https://image.saita-puls.com/article/27516/8dlsCeeLxVZtsaKe9XaK7UhPhzE1O9jdYRxJ6n65.jpg
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最新の50件
2.
ユーザー
QdliK
一人暮らしだけど1万ぐらいかな
食費が5年前の1.5倍ぐらいになった
3.
ユーザー
VAosu
食費は惜しまず食べたい物を食べてるわ
服や部屋は安いので我慢してるけど食事は我慢したくない
4.
ユーザー
s08Jz
そんな生活楽しい?生きてる意味ある?
5.
ユーザー
9LH2R
妻に思う。
頼むから賞味期限が切れるまで大事にしないで欲しい。
腐りかけるまで野菜を保管して捨てるのが勿体ないからと食卓に並べないで欲しい。
美味しい物は美味しいように食したい。
なんでこれが通用しないのか。。。
6.
ユーザー
RpTHO
>>1
↑ 自民の言いなりのアホ

稼いでその分消費を楽しむほうがいいに決まってるじゃん。
7.
ユーザー
T2vVe
>>3
削る所と息抜きする所の使い分けは大事だな
例えば食費でも根菜と肉は安いのでも割と平気だけど葉物と魚は鮮度良いやつ食べたい、とか
8.
ユーザー
T2vVe
>>5
ごもっとも
でも忙しくてついつい忘れちゃうのかもしれないよ
9.
ユーザー
UbnoQ
5人で2万は凄いな
1人でも金がない時とか15000以内に抑えるのに苦労するのにw
10.
ユーザー
6VjCe
子供には食べたい物を食べさせてあげたい
11.
ユーザー
T2vVe
ぼっち大人は胸肉でも激安豆腐でも自己責任で構わないけど子供には栄養バランス良いおいしい物で食育してあげたいねえ
12.
ユーザー
AZmyD
コスパ考えつつ体のこと考えて高タンパク・低糖質な食材に絞って買ってるけど
1人で1万6千/月ぐらいは行っちゃう(酒なし、レギュラーコーヒーあり、缶・ボトル飲料なし、菓子は週300円以内)
糖尿怖いお年頃の50代
13.
ユーザー
Uyp8U
安くて質もいい食品を売っている店が家の近くか帰路にあるかどうかで変わる
めっちゃ変わる
14.
ユーザー
kcOhk
5人で2万って米は何食ってるの?ブレンド米?
アレルギー持ちがいないとたった2万で食費賄えるんか、いいっすね
15.
ユーザー
KBkUw
無理だわ…
16.
ユーザー
Wxbuu
1人1日200円以下って豆腐しか食えんな
17.
ユーザー
VAosu
>>7
ほんとそれ
魚は刺身の美味いのを食べたいしサラダも新鮮なのをたらふく食べたい
18.
ユーザー
XfKTr
5人月2万じゃロクな」おかず作れない
19.
ユーザー
Dj3qw
カゴを使うことで買い過ぎを防ぐとか、そんなくだらない考えだとクレジットカードも使い過ぎてしまうと考えていそう。
カートを使おうが支出を抑えることは容易だし、知りたいのは月に2万の食費で何を食べているのかだ。
嘘に記事にしか思えない
20.
ユーザー
7Ml2E
米肉魚はふるさと納税とか実家からの仕送りとか裏の手使ってるよ絶対
業務スーパー使ったって無理
21.
ユーザー
2bPVM
>>9
この手の記事は政府が書かせてると考えないと騙されるよ。
この記事を読めば出来るんだと思い込む。
つまり出来ない人は努力が足りないと言える訳。
そうして出来もしない事を出来る様に世論誘導して搾取を強める。
パターンを見抜けばワクチンだって避けられる訳さ。
22.
ユーザー
vD0u9
独り身だが節約したつもりでも2万にはなる。頑張れば1.5万にする月も無くはないが、節約するための労力を金銭で上乗せすると節約に見合うのかどうかは微妙なところ。
23.
ユーザー
2bPVM
もし今現在ミクロレベルで可能だったとしてもマクロレベルで始めたら出来ない筈。
この話自体が合成の誤謬だって事。
騙される奴はこの意味が分からない訳。
24.
ユーザー
0ymqM
子供にちゃんとしたもの食わせてやれよ
生きるだけならそれでいいかも知れんけど
25.
ユーザー
YlUGc
1人暮らしで月5万だな
1年前は3万代だった
26.
ユーザー
1vXcQ
chatGPTに献立考えてもらって買い物リストも作ってもらえばいーのに
27.
ユーザー
qdCEz
>>26
やってみた。

>調理の手間がかからずコスパの良い献立を考えて

>ChatGPT:

>以下に、手間がかからずコスパの良い献立のアイデアをいくつか提案します。これらのアイデアは、一般的な食材や簡単な調理方法を使用しています。

>メニュー: オムライス
(略)
> メニュー: ポテトサラダとツナサンドイッチ
(略)
>メニュー: チキンカレー
(略)
>これらの献立は簡単に作れる料理で、一般的な食材を使用しています。また、コストパフォーマンスも高く、比較的手間がかからないです。好みや食材の在庫に応じて、アレンジを加えても構いません。お楽しみください!

なめとんか・・w
28.
ユーザー
D5Gkl
コロッケパン2個最高
29.
ユーザー
0nYy9
畑で野菜を育ててるなら2万台でやれない事もない
30.
ユーザー
unID8
ネットで食費月2万円台とか見るけどふるさと納税で買った米や
実家から送ってもらってる野菜とかコストコで買った冷凍肉とか
除いてってのばっかだから参考にすらならん
31.
ユーザー
cCBQH
気にせず夫婦と子供使って万引き
余った物は転売
これで家建てて車買って子育てしてるよ
山本盗介一家
32.
ユーザー
A4DhM
欲しがりません勝つまではwwww
贅沢は日本の敵wwww

これ1日3食1ヶ月分設定なら計算上1食40何円で
恐らく自分で野菜育てつつ釣りとかニワトリみたいな軽い家畜育てるような自給自足するより食いもん貧困ぞwwww
33.
ユーザー
2fc4k
節約に夢中になって
成長期のこどもに
十分な栄養を与えない虐待じゃないと良いが
外国産の肉の方が安いけど
安心感がイマイチ
34.
ユーザー
6zBXW
三木ちな:ランサーズプロフィール

「マネー、節約、ライフスタイル、読み手に寄り添う記事を執筆します。ジャンル問わず、何でもお任せください」

プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
Webライター6年目の三木と申します。

年齢は31歳、プライベートでは3人の子どもがいる子育てママライターです。
電話受付業務、ゴミ集積・浄化槽汚泥処理を行う企業での一般事務員を経てwebライターとなりました。

【得意ジャンル】
・節約
・お得術(暮らし、家計、ポイ活など)
・ふるさと納税
・家計、貯金
・キャッシュレス
・生活関連(100均、カルディ、ニトリ、スリーコインズ、無印良品など)
・業務スーパー
・100円ショップ
・育児
・妊娠、妊活
・美容(脱毛・バストアップ、エステ)
・ゴミ屋敷関連
・不用品回収関連

〈その他対応可能なジャンル〉
・転職(エージェント関連)
・ペット
・ナイトワーク
・ブライダル
・自動車関連
・副業

〈ポートフォリオ〉
・大手マネー系メディアでの記事執筆
・大手女性向け暮らしメディアでの記名記事
・ゴミ屋敷清掃会社のコラム記事

〈保有資格〉
・クリンネスト1級
・節約生活スペシャリスト
・整理収納アドバイザー2級


専門知識のないジャンルでも、持ち前のリサーチ力を生かし、丁寧な記事を執筆いたします。
チャットワーク、LINEでの対応も可能です。

〈プロフィール〉
・仙台市出身、埼玉在住
・夫、私、子ども3人の5人暮らし
・趣味は節約と貯蓄、業務スーパー歴20年のマニアです。
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〈文字単価〉
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1文字2円~6円まで承っております。(ランサーズ手数料・税別)
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35.
ユーザー
6zBXW
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得意なカテゴリネーミング・名前募集キャッチフレーズ・コピーセールスコピー記事作成・ブログ記事・体験談Webサイトコンテンツ作成DM・メルマガ作成・制作代行インタビュー・取材ビジネス・セールスレター・スピーチマニュアル作成その他 (ライティング)リライト・校正・編集書籍編集・雑誌編集ワード作成その他得意な業種IT・通信・インターネットマスコミ・メディア新聞・雑誌・出版ファッション・アパレル美容室・サロン清掃・設備・警備得意なスキルデータ入力2年ライティング4年ライティング(基礎)4年登録日2016年6月3日
36.
ユーザー
L2RLM
1日1食にして毎日修行を励めよ
37.
ユーザー
0Xlm7
昔2ちゃんで見たことあるんだけど、
コンビニで深夜バイトしたことがある人なら、そのへんの普通に見える人の中にも
たくさん異常な食生活の人がいることがわかるらしい。

深夜に足りなくなった酒を買いに行くときに今でもその書き込みを思い出す。
38.
ユーザー
Y60ry
子供は給食と子ども食堂で食事を済ませるから
実質2人分で済む
旦那は社員食堂
これで食費は1ヶ月私だけのぶんで2000円
39.
ユーザー
dZq3h
朝の買い物と、昼と夕方買ったら
2,000円はすると思うけど。

リーマン以外は知らないけど。
40.
ユーザー
uXbgI
 
なるほど。生ごみを食って生きてるのか。

この記事書いたやつも合わせて。
41.
ユーザー
eVofn
>>39
それは昔の俺
今は半分になった
42.
ユーザー
hQ22j
>>39
外食減らせば食費はだいぶ減る
それでも1日700円はいくなあ
43.
ユーザー
XEAUj
二万円って俺の週末の酒と肴代じゃん
44.
ユーザー
MxA2s
>>29
種苗代、肥料代、資材代、水道代考えると2万は無理
虫や病気で全滅とか普通にあるし素人が節約のためにはじめても娯楽にはなっても節約にはならない
45.
ユーザー
7hJXO
>>5
自分で買って自分で作れば解決!
46.
ユーザー
lDT60
>>23
出来ない奴のためのやり方だと思ったけどな
こんな面倒くさい思考じゃなくて、どうせ買う物とか最初から決まってるんだからそれだけ買えばいいだけの話
家の中で既に買う物とか決まるやろ?それだけ買えばいいのにこれに努力いるの?
47.
ユーザー
MX4bi
ナマポ以下の生活してなんになる、全財産売って、マトモな食事をしてナマポうけるのが正解
48.
ユーザー
HZUgc
食う量を減らすのが食費減のコツこれしかない
だいたい日本人は食いすぎ
49.
ユーザー
pFYgl
腹一杯食べるやつは無能
胃じゃなく脳に血を回せ
50.
ユーザー
pG3H5
シナチク産野菜とブラジル産鶏肉買えばいいだろ
51.
ユーザー
jnezO
野菜はキロ売りの乾燥野菜か冷凍のミックスベジタブルが便利。
無駄にならないところが最大のメリット。
52.
ユーザー
DRKJI
家も節約してるつもりだが、二人で月12万円は使い過ぎなんだな。家内と話し合わなければならん。気が重い。
53.
ユーザー
mcdUe
スーパーに行かない。
これが最大の節約術
54.
ユーザー
q6EtG
今食った朝飯が
パックご飯(70円)
納豆(30円)
卵一個(35円)
シャウエッセン2本(70円)
くらいか

これで200円超えてるじゃん
夜は角でハイボール作ってるけど、これ一杯で250円超えるし
ハイボールの後は焼酎のお湯割りだけど、酒だけで一日500円くらいだな
55.
ユーザー
zK9Vz
>>54
朝から結構食べてるね
自分はアイスコーヒーとヨーグルトだけ
56.
ユーザー
icO9V
5人で2万代は確実に栄養不足
57.
ユーザー
X7hmN
外食が多いから食費8万ぐらい使ってるかも
58.
ユーザー
icO9V
必要最小限
野菜350g、うち緑黄色野菜120g
タンパク質60g
カロリー1600
これを満たすには工夫しても一万円は超える
59.
ユーザー
9ojwK
>>54
毎回じゃなくても暇な時に米買って炊いて冷凍(面倒なら冷蔵でも数日はいける)してパックご飯の回数を減らしたら結構浮くな
分かってはいても便利だから買って食べちゃうけどねパックご飯
60.
ユーザー
jnezO
昨日の晩飯
ロールドオーツ80g、乾燥野菜大さじ2、乾燥シイタケ(細切れ)大さじ1、卵1

以上を麺つゆとウエイパーで味付けして作ったおかゆのようなもの
61.
ユーザー
WIFgD
食に興味ない人が羨ましい
粗食じゃ生きてて楽しくない
62.
ユーザー
jnezO
食に興味がないと節約を正しくできないし、節約には目標もロードマップもありゴールも決まっているのです。
自己管理できない人にはお勧めしませんしできないでしょう、どこまで厳格に管理できるかは、どれだけ大きなものをターゲットにできるかです。
身の丈に合った生活をしましょう。
63.
ユーザー
ERDKf
鳥の餌やないか
64.
ユーザー
lb2JB
5人で3万円以下
健康的であることが条件でこれをやろうと思ったら宮沢賢治以外ないな
つまり「玄米1日4合と味噌、少しの野菜」
ほぼ完璧な栄養バランスで日々で過ごしてるワイが1日600円
65.
ユーザー
8Xrug
>>64
栄養バランス度外視でやらないと達成できないよな
もしくは実家から米や野菜がどっさり届く恵まれた環境か
66.
ユーザー
JWKix
米ばかり食費抑えられるけどね
67.
ユーザー
lb2JB
>>65
子供を0.7人として4人で割っても月7500円、1日250円
宮沢賢治でギリギリ出来ないこともないが、といった感じだな
買い食いは不可能
68.
ユーザー
ijFn1
だから食費で節約必死にこいても年間数万だよ
それなら車のグレード軽にすれば簡単に維持費込みで数万どころか10万以上は浮く
貧乏人のみえっぱりのアホは食事でやりくりするんだろうけどw
69.
ユーザー
lb2JB
>>68
数万ということはないだろう
5人だと普通月8万円くらいになるから、本当に3万円でやりくりしてるなら年60万差
70.
ユーザー
ijFn1
>>69
3万が本当なら近いうちに離婚だろうな
節約家の嫁とかろくなことないわ
71.
ユーザー
JWKix
>>68
車によるけどコンパクトカーならそこまで軽と差はないな
72.
ユーザー
epq99
こういうのは米はと野菜は実家から送って貰ってるとかだからな
2万で米何キロ買えるか知らんのか
73.
ユーザー
VmW0d
>>65
節約レシピで売れた某さんの家ではお菓子は食費の計算外で子供達が食べまくってるという噂があったな
そう勘繰ってしまう位に1人前の量が育ち盛りには少ない
74.
ユーザー
yA6vP
5人で食費2万 うらやましいとは思わないが。
逆に、親ガチャはずれの子供たちが気の毒だ。
75.
ユーザー
wfbeM
多少献立が貧相でもちゃんと栄養とれてるんならすごいとは思うけどな
ただノンストップで節約生活は子供がかわいそうだから年に何回かは散財覚悟でごちそうつくってあげてって思うよ
76.
ユーザー
u9XQc
こういうのはだいたいカラクリがあるんだよな
米を田舎から送って貰ってたりおやつは別みたいな
77.
ユーザー
crFK8
チコちゃんもデマまみれだそうだし

あんまり真に受けない方が良いな
78.
ユーザー
2WvET
>>75
いわゆるチートデイ無しで育つのは可哀想だね
79.
ユーザー
xE18I
何がかわいそうかは子供が大きくなっていい人生を送れているかですわ
目的達成のためにどれだけ計画性を持って我慢できるかが、その人の「人間の器」というものに直結すると思わない?

今の時代、我慢できずに安易に犯罪に走ると生涯ネット上に検索すると出てくるからね。
80.
ユーザー
SviiR
鳥の餌子供に食べさせるのは虐待だろ
81.
ユーザー
3BPT1
やっぱり、自給自足の田舎生活でリモートワークが最高かもよ。
82.
ユーザー
dBoYX
勘違いしてるやつ多いけど
食費が安いからって質が悪いとは限らない
83.
ユーザー
crFK8
5年前から
娘に食事与えず低血糖症状で入院39回
共済金6万円目当ての母親が逮捕されたよ
食費節約はほどほどに
娘さんは今8歳だって
84.
ユーザー
3rUwY
>>82
生姜焼き定食外食なら800円はするけど家で作ればもっとうまいのが200円でできるからな。
85.
ユーザー
dmlhX
>>9
最近食材の高騰で6万はいくわ
生活まじでしんどい
86.
ユーザー
dmlhX
>>84
200円で出来るわけないじゃん
肉だって300円はするんだし
まさか1枚売りしてるわけじゃあるまいし
87.
ユーザー
crFK8
>>84
何キロでいくらのお米を使っていますか?
88.
ユーザー
Y68qj
こう言うのって激安スーパーや激安産直市が近くにあるかないか、実家や近所から米や野菜がもらえるかどうかで全然変わってくるよね
とりあえずうちの生活では200円では生姜焼き作れない。悲しみ
89.
ユーザー
OOm4u
無頓着に買えば三倍は食費がすぐに飛んでいく。
90.
ユーザー
x66Tu
100グラム90円とかの豚肉を少なめになら
200円で生姜焼き定食作れるのかな
でもご飯とか味噌汁とかキャベツとかの値段考えたら無理では?
91.
ユーザー
9KIoa
農林水産関係にコネないと絶対無理だろこれ
92.
ユーザー
Dnz52
豚薄切り100g99円コメ1合40円キャベツ20円わかめの味噌汁20円生姜10円油調味料25円
ちょっと安めに見積もっても税込み231円掛かるな
豚肉の量を半分に減らすしかないな 
93.
ユーザー
oQXWc
>>80

ソースのどこにの書いていないことを勝手に妄想して怒り狂うバカに思わず失笑ww
94.
ユーザー
O2VFy
>>83
流石にあれと比べるのは
>>1の家庭に失礼かと
95.
ユーザー
O2VFy
>>92
たまにこま切れ80円になるスーパーがある、そういうのに巡り合わせた時に買い込んで余る分は冷凍だな
やよい軒位の値段で家族4人か5人分位の量が作れそう
96.
ユーザー
THd9z
米と野菜は実家から送ってもらってますとかでしょ
97.
ユーザー
B3PmO
>>9
2万円台って書いてあるから29000円くらいかと想像
にしてもどんな質素な食事だよって感じ
98.
ユーザー
TyKFf
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