このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。
このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。
人気のスレッド
既婚女性
953
2333.2
9532333.2難民7061661.6
7061661.6難民676492.4
676492.4ニュー速VIP45110.5
45110.5難民528110.4
528110.4ニュー速(嫌儲)55105.5
55105.5ニュー速(嫌儲)42099.6
42099.6難民5896.9
5896.9ニュー速(嫌儲)2675.7
2675.7ニュー速(嫌儲)11975.3
11975.3もっと見る
スープ←塩分たっぷりと水分とれる
チャーシュー←タンパク質
卵←タンパク質
ほうれん草←野菜
みじん切りの玉ねぎ←野菜
海苔←野菜
にんにく←滋養強壮
硬め濃いめ多めで活用すれば夏に負けない体になる
熱中症対策は「塩分をたくさん摂ること」ではなく、水分と電解質を適切に補給すること。
家系ラーメンは塩分・脂質・カロリーが多く、「硬め濃いめ多め」はむしろ健康面でマイナス。
栄養があることと、「健康にいい最強」は別の話。
大抵は食って後悔する
全員栄養とりすぎ