このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

うどんやそばやラーメンを何とかして体に良く出来ないかなアーカイブ

1.
ユーザー
q3qHw
とりあえずよくやるのは、うどんを食べる時あさりやしじみの出汁をスープに使って、タウリン補給してるって自己暗示かけながらいただいてる。
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2.
ユーザー
c682V
旨いのは麺よりスープ
体に良くて美味しいスープを開発すればいい
ヨーロッパは何百年もかけてブイヨンの使い方を研究しても結局コンソメスープにしかならなかったが
>>1なら歴史を変えられるかも知れない
3.
ユーザー
KT81L
町中華の焼きそば
野菜たっぷりで健康的なので人気
4.
ユーザー
q3qHw
>>2
どうしたって塩分がないとスープって成り立たないのが問題よね。
スープを飲み干すことで生じるリスクを上回る健康的なメリットって存在するのかしら。
梅流しとさ生姜大根湯とか、えげつない効能のある汁物って云うのもあるにはあるけど。
5.
ユーザー
q3qHw
>>3
最近、焼きそばではないけど油そばが人気だなんて聞いてさ。
ラーメンの場合でっかい寸胴にスープを用意しておくことによるもし余った時のロスや、足りなくなった時の問題があるけど、油そばはそれがないとか
お店としてもメリットがありつつ、顧客もラーメンより塩分は控えられるから嬉しいだなんて話だったけれど
でも個人的には、最後にスープをいただいてお腹を落ち着けるフェイズが出来ない麺料理もなあって思う。
6.
ユーザー
t6dMo
汁は飲まない
7.
ユーザー
ogXLC
スープ飲むの禁止にすればよい
8.
ユーザー
byMpw
ていうか汁飲んでるの?そこからじゃね?
9.
ユーザー
rGMlM
そばは身体にいいものと思ってたわ
10.
ユーザー
vhhvL
余程おかしなもの入ってない限りラーメン蕎麦うどん自体が体に悪い訳がない
高カロリー塩分アミノ酸は正義
要はトータルのバランスの問題
11.
ユーザー
pR7Tn
海鮮五目で焼きとか皿にすればいい
12.
ユーザー
THSfj
山形の鶏中華そば

そろそろ冷やしラーメンも良きかな
13.
ユーザー
THSfj
うどんはシンプルに焼きうどんがいいと思うような、ソースゴテゴテのじゃなくてお醤油のやつ
14.
ユーザー
k67XE
季節外れで申し訳ないけど、お野菜たっぷりの鍋焼きうどんもいいかもな、卵落としてさ
15.
ユーザー
E2zCC
香りだけ楽しんで食べるのは我慢するようにするといい
16.
ユーザー
q3qHw
スレを建てておきながら放置していてごめんなさいね。
取り敢えずここまでの意見への総合的な返信としては
スープを飲まなければ良いっていう話はまず駄目なのよ。
辰美はスープを飲み干したくて汁気のある麺を食べているわけだからさ。
その上で、たっぷりのスープを飲み干して、そこに含まれる塩分を余すことなく摂取しても
悔いはないくらいに健康的な観点で見てのメリットがあるスープってありえないのかなっていう発想に基づくスレなのよ、そもそも。
17.
ユーザー
q3qHw
あと、それを食べても1日に他に何を食べるかを考えれば良いという話についてはまさにそうよね。
でも、もはやその一食で一日の全てを終わらせなければ健康的な採算なんて取れないような一杯もあり得るわけでさ。
まあ、正直そこまで過剰にカロリーや塩分を含んだ麺類はそもそも好みでもないけれど
少なくとも麺料理をいただくにあたって、その一杯に含まれる塩分量を気にせず食べられたら良いなって思うのよ。
それって所謂ギルトフリーっていう概念に繋がるのかな?
18.
ユーザー
q3qHw
結局は現段階だと、背脂だの鶏油だのっていうジャンルを避け、比較的ヘルシーな中華そば的なものを選ぶとかしか、現代を生きる我々には出来ないのよね。
前述もしたけど、カリウムなんかをバチクソ含んでいて利尿作用が働き放題、食べた塩分より出て行く塩分の方が多いなんていうお料理もこの世にないわけではないけれど
果たしてそれって何かしらの欲を満たすために頂くようなものかっていう気はするし。
19.
ユーザー
q3qHw
もうだからさ、極端にいうと人工的に食塩相当量としては人体が認識しないけれど塩味をつけられる化学調味料を誰か作って? みたいな話なのかなあ。
なんか今って結構お酒飲んだあとだから、今何が言いたいかわからないしこのスレで主張したかった事もよく分からないのよね。
20.
ユーザー
byMpw
なんかお前って文体はカマホモだけど結局中身はクソみたいなクソオヤジだよな
ミッツマングローブみたいな清潔感あるタイプでもなく
21.
ユーザー
Qk8Hy
>>20
まあそれを否定するだけの材料はないかな。
ものづくりとかの話を別としてただの生き物と見たら、結構庶民派なのよ辰美って。
22.
ユーザー
qOFdj
何の心配をしてるの?
グルテン?
23.
ユーザー
OJffZ
スープをしょっぱくしない
24.
ユーザー
5Mtd0
この時期なら、サラダうどん食ってネバネバそば食って冷やし中華食ったら
25.
ユーザー
8Xwny
ぶっちゃけ一般の他の食べ物と比べてラーメン自体が体に悪いとかいうものはない
単なる栄養バランスの問題

加工度がなんたらって言うならラーメンに限らずほぼ八割の料理が体に悪い
26.
ユーザー
PnHC9
実質カロリーゼロ
27.
ユーザー
1mmaO
カップヌードルPRO
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