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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

２０歳超えてか歯医者に行って叱られたことのない俺の歯磨きルーティーンを紹介するアーカイブ

1.
ユーザー
7w3zR
ジェットウォッシャー→リステリン紫→電動歯ブラシ→歯ブラシで届かないとこを手磨き

以上やフロス毎日は必要ない週末だけとかでいい
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2.
ユーザー
7w3zR
あと食後はほぼガム噛んでる
歯の表と裏は磨くけど上の部分は一度も磨かない
歯磨きは夜のみ
毎日欠かさずやってればまじで口臭無くなる
所要時間は20分くらいかかるけど
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