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何を主食すればいいのかアーカイブ

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米は10キロ5000円
100gあたり50円と考えれば、米以外に栄養のある食べ物がある気がする
卵なら1パック500gぐらいで230円だから、値段は同じぐらいで米よりも栄養ありそうだし
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