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難民
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まんどくせ
コンビニに普通に売ってろ
10万円弁当なら食べてみたい
おせちなんよ
折詰クラス
絶対入ってるんだろうな
お前が全部責任持てねえくせにほざけカス
成長ホルモンが分泌される食べ物とか、病気の罹患率を下げるものとか、
近くの女がだだ濡れするほど男性ホルモン分泌される食べ物とか
蛋白質を取れ
1食90g取れ
プロテインもそうだけどタンパク質取りすぎると肝臓に負担かけやすいとも聞く
何かをたくさん食べるのではなく、不足する栄養素がないようにするのが正解なのかなぁ
それ嘘
蛋白質は最もいくら取っても取り過ぎになりにくい栄養素な上に大量に取らないと効果が無い
当然肝臓もそうで取らないとむしろ弱る
プロテインの取りすぎは確か腎臓に悪かった気がする
じゃあデブほどたんぱく質取っても問題無いってことだな
粉を自分で溶かした物は吸収率が悪く最初から液体で売っている物の方が吸収率が良い
大量に取らないと効果が無いと言っとろう？
コンビニで売れ残った商品の損害は誰が負うか
知らない子はマスかいて寝ろ