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今自分がやってる強迫性障害の症状なんだがこれは軽い方なの?アーカイブ

1.
ユーザー
dxHE6
○干した洗濯物が床に落ちたらまた洗濯し直す。

○干した洗濯物が洗濯機の蓋の裏に触れただけで洗濯し直す。(うちの洗濯機の蓋の裏は汚れてるから)

○家の中のドアを開ける時はドアノブに手が触れないように開けてる。(ドアノブじゃない部分を押して開けてる)

○手を洗う時は蛇口の先端に触れないように水を出してる。
一応蛇口部分も石鹸を付けて定期的に洗ってる

○玄関のドアを開ける時は手袋を履いて開けるか丸めたティッシュでドアを押しながら開けてる。

○お菓子やご飯のオカズを食べてる時にお菓子の粉やオカズの食べ物が服にちょっと付いたら服を取り替える。

○冷蔵庫に触れる度に手を洗ってる。

○自分の髪や顔を触っただけで手を洗う事もある。

○買い物した時に商品が自分のバックの中に直接触れるのが嫌でレジ袋を買ってその中に入れてる。

○外でバックから物を出した時に何か落としてないか不安になって自分がいた場所へ何回か確認しに行く。

○ノートに何か文字を書いてる時も自分がちゃんと書けたか不安になって同じ行を何度も読み返す

○外歩いている時に靴の中に小さい石が入ったら帰ってきた時に除菌のウェットティッシュで靴の中を拭く。

あと上に上がった時に小さい石ころを踏んだ靴下も取り替えて階段も除菌ウェットティッシュで拭く

○病院とかでスリッパを履いたら家に帰ってきた時に靴下を取り替える。

○一日にスマホを消毒液で何十回も消毒してる。(1日20回くらい)

○手を綺麗に洗えたか不安になってまた洗い直す。(1日に40回くらい)

○自分が大事にしてる物が汚れてないか不安になる。

○ハンドクリーム塗りたくてもハンドクリームの成分やベタベタが気になって塗れない
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2.
ユーザー
QSfAY
洗ってる最中のコップが蛇口に当たるとコップを洗いなおす も追加で
3.
ユーザー
dxHE6
>>2
めっちゃわかる
それはやってないけど洗ってる最中の手が蛇口の裏とかに付いたらまた洗い直すわ
4.
ユーザー
awoGO
潔癖症なの
5.
ユーザー
SmBOm
どろんこ遊びとか粘土遊びとかそういうのやって徐々に治していくらしい
6.
ユーザー
dxHE6
>>4
潔癖症ってか病気に近いかもな
>>5
え、それ逆効果ちゃうん?
7.
ユーザー
D85IM
重度だよBy精神病院勤務
8.
ユーザー
dxHE6
>>7
マジ?軽度〜中度くらいかと思ったわ
ちなみに手洗いの時間自体は普通の人と変わらないよ。1日のトータル回数が40回ってだけで

精神病院勤務とか凄いな
9.
ユーザー
ZgutJ
掃除道具が触れないから家の中は汚いも追加で
10.
ユーザー
dxHE6
>>9
いやそれは普通に触れる
後から手を洗えばいいからな
何なら掃除しない方が汚いわ
11.
ユーザー
D85IM
>>10
はよ病院行くんだよ
1年半後から障害年金貰えるLv
12.
ユーザー
dxHE6
>>11
実は既に別の病気持ってて13年前から病院は行ってるで
マジか。何で1年半後かはよくわからんがアドバイスありがとな
13.
ユーザー
dxHE6
重度の人って1回の手洗い、風呂に2時間とか時間使ってるイメージがあるわ
14.
ユーザー
dxHE6
俺は1回の手洗い、風呂自体の時間は普通の人と変わらないんだよな
15.
ユーザー
zuR0r
空気も汚いから吸わないようにしないとね
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