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既婚女性
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」
なんやねんこいつら…
17時に仕事終わったとしても22時まで歩く生活続けられんだろ
いくら歩いても食生活の方が大きく影響する
俺も脂肪肝で内臓脂肪500近くあって運動しろって言われてるけど食事制限で1日2000kcal、運動も外仕事で1日1万歩歩いてるけど全く治らんかった
どんだけやっても変わらんから適度に調整してるよ
それは20年くらい前の常識だな
食いすぎでも脂肪肝になるし、肝硬変にも肝がんにもなる
そんなことするより飯の量減らしたほうが遥かに早く効果出るし楽だぞ
水泳しなよ
肝臓アホすぎやんか？
健康で100まで生きたい奴は知らんが、まぁ好き勝手やって70で死のうぜ
夫婦なら2000万