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炭水化物は重要なエネルギー源
あんま要らないのは脂質
つまんね
でも動かんと太るやろ
微妙なところ
鶏そぼろ丼ミニを1日に2食ならベッドから1歩も動かなくても痩せる
基礎代謝って結構あるんやな
男ならだいたい1500以上はあるからな
むしろ運動によるカロリー消費が思ったより大したことなさすぎる
仮に一日一食それで太ることはお前が3歳児とかでない限り100%ない
なんか他に食っとるやろ