このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。
このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。
人気のスレッド
難民
587
4509
5874509既婚女性2862680.4
2862680.4なんでもあり104513.1
104513.1ニュー速VIP654446.9
654446.9難民413411.3
413411.3ニュー速(嫌儲)136226.2
136226.2ニュー速(嫌儲)342100.5
342100.5ニュー速(嫌儲)1196.4
1196.4ニュー速(嫌儲)5387.5
5387.5ニュー速(嫌儲)1586.4
1586.4もっと見る
もうちょっと頑張るか
俺は学生時代何もしてなくて今年で36歳なんだけど去年98キロあってそこから筋トレ始めて今は71キロまで絞れてきたよ
ちなみに身長は181センチ
筋トレしたことないヤツには分からんだろうけど
特に筋トレやマラソンは他の運動に比べて年齢の寄与が小さい
グダグダ言ってないでやったほうがいい
この考え方は怪我防止のためにとても大事