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既婚女性
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いくらファーストクラスとはいえ機内食よりおそらく陸で食べるファミレスの方が美味しいだろうし
どれだけ体伸ばしてもなんなら歩いても家なら自由
200万の価値はある
自己肯定感を高める大きなメリットは、「新しいことにチャレンジできるようになる」ことだ。
どんどんチャレンジすればさらに自信がつき、欠点だと思っていた自分の性格もやがて気にならなくなる。
とはいえ、いつも前向きな気持ちでいられない日もあるだろう。
そんな日は、1回だけネガティブな感情を吐き出してもよい。それを「ストレス発散の1回ルール」と称し、1回吐き出したら、それで忘れることを徹底すべき