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たぶんそうなんだろうけど
マジで怒りしかない
でも普段はいつもどおりニコニコして悪口言われても聞こえないふりにしてる
家に帰るとマジで怒りが沸いてきて収まらない
寝ても覚めても怒りしかない
でも人前ではいつもどおり弱々しい人間、それもいや
自分に対しても怒りしかない
まったりするぞ
で、この時の工場は新潟だったかな？派遣で住み込み
オレは地元の宮城で応募したんだけど、
その時、面接にわざわざオレの住んでる近くまで来てくれたお姉さんに
一人で旅立つのにお守りとか色々もらってさ、
飛行機で出発する日も迎えに来てくれてすごく良くしてくれたんだけど
そのオレの待遇が悪すぎて別の工場に移動できないか助けてくれって電話したら
「オレの評価がめちゃくちゃ悪くて他の工場を紹介できない、評価が上がるまでそこに居て」
って言われて電話切られた
いやもうオレが悪くないのにオレが不良品出したってことですごい悪口言われまくって
「お前が悪いってはやく認めろよ！！！」って怒鳴られる
そんなところに痛くないから泣いて辞めたわ
で、オレをはめた上司に最後の別れのあいさつで
オレはちゃんと「今までお世話になりました」って言ったんだよ、
ほんと殴ってやりたいぐらいだったけどこいつらと関わり合いたくない気持ちが強かった
そしたらそいつ「ヨシ！！！」って言って机ぱーんって叩いてくるっと後ろ向いて歩いて行くの
オレ「ぽかーん」
普通はさ、「次の職場で頑張って」とか、そういう言葉かけるよ
なんじゃそれ
もう予想できなかったアクションだったからオレはそのまま何も言わず帰って
荷物まとめたよ
当時怒れなかった分、今怒りがすごい
そんな暇ない
半年働いてる間にオレの評価がどんどん落ちて虐められるようになる
やめて、半年で貯めた貯金で引き籠る
貯金が無くなったらまた仕事に出る、
半年ぐらいで同じようにやめる
この繰り返し
恋人作ってる暇ない
実は小学低学年から漫画を描く趣味があって
ずっと描いてられるんだ
ネタが思いつかないとゲーム、その時はエミルクロニクルオンラインっていうmmoがあって
そこで出会った人達と同人誌とか描いてたり
意外と充実してるんだ
ボイチャでずっとしゃべってたり、
だから鬱で引き籠りってわけじゃないんだ
趣味で忙しいんだ
興味なさ過ぎて怒りよりも、
さっさと家に帰って絵を描こうって願望が強い
25さいだけど
人といる時は仮面を被ってるから大丈夫
大丈夫じゃない
誰も居なくなると怒りがすごい
自転車でこっちにむかってくる人間とか
徒歩通勤の時にすれ違う こいつまたいやがるみたいなので
ムカついてしょうがない
①まず文章のなかに【俺】が多すぎる。これは無意識や自我の問題になる。普段の態度と言葉遣いに表れる
②タスクの品質を上げすぎる男は、自己陶酔や自己評価の高さで協働困難になり易い。私語の内容を明るい楽しい方に誘導できるくらいのトークスキルや快活さを備えてると現在のような窮地には陥らない
※真面目さと交際的素質の低さのギャップで詰みやすい社会人男性のパターンでもある（スレ上述の秋葉原と加藤でWikiを閲覧すること）あなたの偏差値は55ないくらいかな？？
統合失調症の前触れにそういう感覚があるんだよ
この場合は精神科へ受診したほうがいいよ
他人が自分の期待どおりの行動しないことに腹立つんだと思う
オレが言うのもなんだけど
気を付けろよ。。。怒りで事件起こさないように
>>24
なんにでも障害とか病気って名前あるんだなぁ
似たようなメンツとすれ違うのは当然かもしれんが
それでもムカつく とりあえず向かってくる自転車とかは一切よけない
つーか歩道走るな
逆、何でも言うこと聞くから他人はすぐにオレのこと奴隷か何かだと思う
そういう扱いして、オレがあるときそれはさすがに出来ないみたいに反抗するとめちゃくちゃ怒る
オレはそれに対して言い返せなくて
誰も居なくなって一人になったときに一人で怒る…
仕事は受け身じゃないと全部怒られる
勝手な事するなって
よく事件インタビューとかである「普段は優しくて大人しい人でした…」みたいなやつ
素晴らしい解析だわ
コピペしてメモに残しとくわ
俺は絶対よけない まぁたいてい相手がよけていくんだが ぶつかったこともある
それそれ、だから自分でも自分が怖くてスレ立てた
今まで、若いときは酒飲んで絵描いて、ネットの友達と話してれば乗り越えられたけど
今はほんと、なんでもない何もないのに
静かに部屋に居るだけなのに怒りがバーン！！って頭を激しく揺さぶるんだよ
周りにも自分にも期待しない
他人が何をどう思うかは他人の課題
これだけで勤め先の人間関係とかどうでも良くなる
いいね
老子っていうんだっけ
いいね～
何度も言うけどこれまでは乗り越えられて来た
三日もたてば嫌なことは別の嫌なことで上書きされるから忘れられた
今はその今まで受けた嫌な事ひとつひとつが
鮮明に蘇って一つ一つに怒りがすごい
もうマジで一つ一つ全部言える
オレよりあぶねぇわ…
気を付けろよマジで
そのストレスも半端ない
すごいな
オレは人の顔なんか見ないよ…
気合入ってるな…
本業が旨くいってないからじゃないのか？
べつに仕事してるときとか
家で一人でいるときは平穏なんだが
・まず怒りの感情を定期的にオモテに出す練習をして吐き出すかない。傾聴のプロに受けてもらうしかないんだ
軽めのストレスを仲のいい友達や親身になって聴いてくれる伴侶が聴いてくれる交際というのは誰にとっても恵みだろう
・激しい怒りは承る人間を損耗させるから普通は忌み嫌われれる。怒りをプロの前で表現しながら少しずつ感情調節のスキルを身につけて、やがて小出しにカジュアルトークのなかで軽めに発散できるようなったらだいぶ上級者
林道サイクリングや田園散策でもニュートラルに回復はするけれど人間世界で生きてる限り人と関わるからやがて膿は溜まる
オレもサイクリングで
まぁまぁ良い値段のロード乗りだけど
実際にオレも他の自転車の運転怖いよ
今日だって逆走して来た兄ちゃんがオレの正面まで来て
おいおいどうするんだってオレが止まって避けてあげたもん
マジであぶない
昔東京に住んでた時は多摩川走ってたんだけど
毎回流血事故見てた
あんな人うじゃうじゃいるところでタイム測りたいからって
スピード緩めないで突っ込んでればいつか事故るわ
怖すぎ
それもある
転職だらけだからオレがまともに働けるところは
みなさんお察し底辺だと思ってくれ
まぁ底辺っていうけど普通に給料いいし
別に借金とかないし、まぁまぁオレでも生きれるんだって満足してる
なかなか的を得ているね
すごいね、頭良いじゃん
いやマジでそうだと思う、例えばなんかむかつく奴と会話してて
皮肉みたいな軽く冗談言ってプロレスして発散できればいいんだよね
上手い人だと逆境こそ冗談言って笑ってるよ
すごいよね
オレはそれができないから膿がもこもこなんだわ
もこもこ
もこもこよもこもこ
かわよ
こっちにむかってくるな
いやマジでオレより君のことが心配になって来たよ
マジでやるなよ？
マジで良かったわ
めっちゃ昔じゃんね、オレがガキの頃だろ？
人の感情は圧し殺そうとすればするほど反発する、怒りというのは負のエネルギーでその負のエネルギーを発散できずに溜まってしまうといつか爆発する
1の場合は1つ1つのことで怒りを必要以上に溜めすぎてるのと発散できてないのが原因
具体的には他人に構いすぎてる、他人は他人なんだから悪いことしようが極論犯罪を犯してても構う必要はない
もう1つは怒りの発散方法が間違ってる、負のエネルギーというのは上書きしたり忘れたりでは解消できるものではないから別の発散方法をとったほうがいい
個人的におすすめなのは自分の抱いてる怒りをこめてサンドバッグを殴ったり誰もいなくて迷惑かからないとこで大声出したりとにかく自分の怒りを他人に迷惑のかからない何かにぶつけること
今は自重トレだけだけど、ボクシングやってサンドバッグ殴り続けてた頃と比較するとだいぶ違うかも
結構ふっきれるもんがあるよ
今は感情が外に向いてて社会や相手のせいにしてイライラしてしまう
人生って後半は内容薄いからな
悪の感情をコントロールできるか？
まあ、難しい話だよ
https://youtu.be/ZtRmCjPtm4k?si=6f418ZuwAB3aIYlX