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難民
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ありがとう
今日買う
通院歴は？
13年
処方箋は？
これ西洋弟切草
レクサプロ
エビリファイ
ラツーダ
デエビゴ
強迫入ってんのか仲間だ
亜鉛
運動しないのでＥＰＡ
腸は第二の脳なのでナットウキナーゼやビオフェルミン
詳しくありがとう！
サプリより運動の方がいいと思う。
今は出来て無いけど一昨年まで
週2くらいのペースで筋トレしてた。
やっぱり運動か～
なかなかやる気になれないけど大事だよね
フェリチンがないと向精神薬の効き目がうまく出ない
レクサプロやデパスもそう
鉄は大事なんだよ
サプリとか考えんでいいよ
鉄サプリメント前飲んでた！
また飲み始めるかな
鉄、亜鉛、ビタミンB群を検討する場合はあるはず。追加でビタミンD、マグネシウムあたりを検討する医者もいると思う
ストレス要因を減らした環境にして、生活リズム整えて（朝日を浴びるとかして）、脳を休息させるのが一番良いと思うわ
セントジョーンズワートとか言ってる奴は素人
ttps://www.dhc.co.jp/goods/32229/image.png
とにかくストレスを溜めないで発散することが
一番大事だと思うし、筋肉は裏切らない。
向精神薬しかナイアガラ