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ふくらはぎがこむろ返り起こした時の対処法教えろアーカイブ

1.
ユーザー
iqPPR
なんとかしろ
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2.
ユーザー
9i06G
小室
3.
ユーザー
m8JLu
圭
4.
ユーザー
uf1r9
予兆を感じた瞬間につま先を上げるか下げるかどっちかしたら回避できる
久しくこむら返りになってないので、どっちだったかは忘れたし
ミスったらむしろ悪化する
5.
ユーザー
WFAyp
TMNを再結成する
6.
ユーザー
rbXt5
気を逸らすことだな
意識するとどうしてもカッチカチになる
7.
ユーザー
crhQt
ただ真っすぐに立つ
これで一瞬にしてふくらはぎがつるのが治る
ただしうちの家系だけの特徴なのかもしれない
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