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・煽ったり馬鹿にしたりする行為はやめましょう
来年の3月末までに400行くかどうか
400だとベンチ100、スクワット130、デッドリフト170て感じだろうか？
いまたぶんベンチが90くらい
稼働域チョロマカシのワイドなら重いの引けてもヒール高いウエリフシューズ履いてクリーンデッドやったらスクワットとおなじくらいしか引けない
total400? やってることがバラバラなんだからこんなスレ無意味だろ
陸上のやつらの゙スクワットなんてハーフだろ
チミのいってるインチキじゃない方の競技なんてないし色々な人が書き込み出来る掲示板での書き込みなんだからチミの書き込みこそ意味ないだろ
意味を見いだしたいのなら都度質問するんだな