BIG3計400kgを目指すスレ最終更新 2024/08/17 16:581.無記無記名RxJ5cBIG3、すなわちベンチプレス、スクワット、デッドリフトの1RM重量の合計が300kgを超えて、400kgを目指しているくらいの人が集うスレです・煽ったり馬鹿にしたりする行為はやめましょう2023/07/12 10:12:537コメント欄へ移動すべて|最新の50件2.無記無記名RxJ5cスレ立ったやん2023/07/12 10:13:483.無記無記名obYn2今年の3月末で310(ベンチ80スクワット100デッド130)来年の3月末までに400行くかどうか400だとベンチ100、スクワット130、デッドリフト170て感じだろうか?いまたぶんベンチが90くらい2023/07/12 10:22:524.無記無記名wci2H北島1802023/07/13 20:58:515.無記無記名BXNQh今計算したけどワシいってるわ すまんな2023/09/09 16:37:036.無記無記名Iidjbローバーワイドの切り返しの位置が高い稼働域インチキフルと脹脛と腿裏べったりのハイバーATGポーズじゃあきらかに力量が違うし、腰高のナローとワイドスタンスとクリーンデッドはみんなデッドだがほとんど別種目稼働域チョロマカシのワイドなら重いの引けてもヒール高いウエリフシューズ履いてクリーンデッドやったらスクワットとおなじくらいしか引けないtotal400? やってることがバラバラなんだからこんなスレ無意味だろ陸上のやつらの゙スクワットなんてハーフだろ2023/10/21 19:18:317.無記無記名wu2hT>>6チミのいってるインチキじゃない方の競技なんてないし色々な人が書き込み出来る掲示板での書き込みなんだからチミの書き込みこそ意味ないだろ意味を見いだしたいのなら都度質問するんだな2024/08/17 16:58:01
【中国人は世界で突出して働いている】中国人が平均して1年間に働く時間数は2450時間、韓国は1872時間、アメリカは1799時間、日本は1611時間ニュース速報+65976.22024/09/08 10:20:27
・煽ったり馬鹿にしたりする行為はやめましょう
来年の3月末までに400行くかどうか
400だとベンチ100、スクワット130、デッドリフト170て感じだろうか?
いまたぶんベンチが90くらい
稼働域チョロマカシのワイドなら重いの引けてもヒール高いウエリフシューズ履いてクリーンデッドやったらスクワットとおなじくらいしか引けない
total400? やってることがバラバラなんだからこんなスレ無意味だろ
陸上のやつらの゙スクワットなんてハーフだろ
チミのいってるインチキじゃない方の競技なんてないし色々な人が書き込み出来る掲示板での書き込みなんだからチミの書き込みこそ意味ないだろ
意味を見いだしたいのなら都度質問するんだな