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おつです
っ塩糖脂
炭水化物祭りねwおつ
乙
追加で🍕
おつおつ
>>947
量を食べられないし脂質多いと胃がもたれるから
必要な栄養素を考えながら食べるもの組み立ててるわ
面倒だけどしゃーない
親孝行井戸子ね
優しい！
これが血糖値スパイクねと思っているわ
あ、自分のメニューをってことかしらw
ごめん
せんキャベツ一皿食べてから炭水化物食べると少しマシになったわ
自分のメニューよｗ
でも高齢カテゴリに足突っ込んでるから間違いではないわ
台湾社のCEO
半分ずつ時間をおいて食べてるの
総量減ってるはずなんだけど痩せないのはなぜなのよ
動いてないんじゃない
誰やねん
MP3の落とし主って気づいた時点でキモいけどね
ユーネクストでまだ有料だからラッキー
薬飲み始めても戻らないわ
白バラプロテインの出番かしらね…
レインボーブリッジのやつよね
先週のキョンキョンの方が好き
私も橋本病よ〜
プロテイン飲むだけで筋肉はつかないわ
筋トレもがんばろ
今夜は夜ふかしできるから来たのに
たぶん
期待して待つわ
春の山菜の天ぷら食べたいわ
お蕎麦と一緒に
先週のはイマイチ
そりゃするわ
最近イライラして食いしばっちゃうのよね
国産アスパラが安売りしてたから3束買って思い切り揚げて食べたわ
ほかはエリンギ人参さつま芋
タマネギも挙げようと思ったけどすごい雨と雷で停電こわいと思って終りにした
何年も行ってないわ
美味しそう！いいなーアスパラ！
北海道産しかなくてガッカリ
美味しかったよーアスパラ
私も寝てる時に無意識に食いしばってるかもなの
明日歯医者にマウスピース取りに行くわ
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