【芸能】田中みな実の徹底した体形管理「お米１日２合」も肉の塊は「８年ぐらい食べてない」外食ほぼなし

【芸能】田中みな実の徹底した体形管理「お米１日２合」も肉の塊は「８年ぐらい食べてない」外食ほぼなしアーカイブ

最終更新 2024/03/22 23:50

鮎川 ★

???

田中は自身の体形管理について「お米は1日2合食べる」と打ち明けた。さらに自炊についても「外食は月に1、2回するかしないか。あんまり脂質を多く摂らないんですよ。揚げ物とか、お肉の脂とか」と語った。MCの今田耕司から「お肉めっちゃ食いそう」と聞かれ、田中は「塊でいったら、8年ぐらい食べてない。ギョーザとかに入ってるのは、食べたりしますけど」と続けつつも「我慢は一切してないです」と話した。

詳しくはこちら
https://www.nikkansports.com/entertainment/news/202403170000493.html

2024/03/18 18:10:47

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すべて

最新の50件

55.

名無しさん＠恐縮です

v5kqN

クソ女ってなんでこの女好きなんだろね

2024/03/18 22:51:05

56.

名無しさん＠恐縮です

XMvOe

普通ってもがりがり感がな
もうすでにちょっとホラー感出てるし

2024/03/18 23:08:44

57.

名無しさん＠恐縮です

CiKan

糖質制限厨は問題外として
ご飯を食べない輩は信用するに値しないからね
案外マトモなのかも

2024/03/18 23:27:09

58.

名無しさん＠恐縮です

pJSzB

マツコ・デラックスと大して変わらない食事

2024/03/18 23:59:59

59.

名無しさん＠恐縮です

NIg9Q

亀梨とお似合いじゃない

2024/03/19 00:07:59

60.

名無しさん＠恐縮です

2b0IJ

あたしゃ米も肉も大好きよ

2024/03/19 00:10:19

61.

名無しさん＠恐縮です

CD7XI

チビは少し太るだけで横幅に響くからな

2024/03/19 00:14:47

62.

名無しさん＠恐縮です

AWhhv

だから老けたんじゃない？逆に炭水化物少なめ、肉多めにしなきゃ

2024/03/19 00:21:14

63.

名無しさん＠恐縮です

aEoQa

どうせ頑張っても・・・アレなんだから
好きなもの食べればいいのにｗ

2024/03/19 00:23:36

64.

名無しさん＠恐縮です

lBAQK

スリムすぎ

2024/03/19 01:10:25

65.

名無しさん＠恐縮です

lWKZK

>>10
本人降臨？

てか、女には違いないな

2024/03/19 01:38:53

66.

名無しさん＠恐縮です

e19LJ

要らないなら貰って抱くが？

2024/03/19 01:40:12

67.

名無しさん＠恐縮です

8dqlR

世間のブスと真逆のことをしてるのに痩せてますね

2024/03/19 01:58:37

68.

名無しさん＠恐縮です

ANJtd

もっと楽に生きればいいのに

2024/03/19 02:06:32

69.

名無しさん＠恐縮です

rtRz7

あの大柄で１日2合は相当に少ないよ

2024/03/19 02:51:20

70.

名無しさん＠恐縮です

z8qSj

圧が凄いｗ　眼光が怖いｗ

2024/03/19 02:51:21

71.

名無しさん＠恐縮です

9Aqog

あんまり美にこだわると年取るのつらいだろ

2024/03/19 03:18:56

72.

名無しさん＠恐縮です

uh9fs

精製された米を食べすぎると、血糖値スパイクが頻発し、インスリンの過剰分泌により動脈硬化、糖尿病や認知症、癌の原因になるけどね。40代からは白米の代わりに発芽玄米にしたほうがいいよ

2024/03/19 05:24:21

73.

名無しさん＠恐縮です

XhSvn

>>10
男の方が若々しいよな
女の老けは60代だと思ったらまだ40代みたいな奴いるしな

2024/03/19 05:59:19

74.

名無しさん＠恐縮です

hZPBU

何事もバランスよ
極端なのが1番体に悪い

2024/03/19 06:40:38

75.

名無しさん＠恐縮です

pSfnK

肉は食べないけど肉棒はしっかり咥えてます

2024/03/19 06:44:13

76.

名無しさん＠恐縮です

r1z1U

なんかおかしいなと思ったら、talkやんけ！

2024/03/19 06:48:29

77.

名無しさん＠恐縮です

V33km

二合男性の量じゃね？

2024/03/19 06:59:17

78.

名無しさん＠恐縮です

Zpa0c

なんで話題になるのかわからない女

2024/03/19 07:04:19

79.

名無しさん＠恐縮です

EKU6C

ぜい肉と筋肉でバランス取って自然代謝に任せるかガリガリになるかの2択か

2024/03/19 07:12:03

80.

名無しさん＠恐縮です

SNsJ5

そんなんで亀梨と食生活合うのか？

2024/03/19 07:15:04

81.

名無しさん＠恐縮です

hRt36

もう終わりだよな　若さって大事だわ

2024/03/19 07:18:20

82.

名無しさん＠恐縮です

GkY5e

若いうちはまだガリガリでもいいかもしれないけど、歳とって筋肉や脂肪がある程度ないと色々しんどいだろ

2024/03/19 07:23:04

83.

名無しさん＠恐縮です

Opms9

糖質制限は結構食えるけど、カロリー制限は苦痛しかないしメンタル的にもきついんだよな
糖質制限は止めた後の糖質系のドカ食いで多くがリバウンドコースだけどｗ

2024/03/19 07:29:16

84.

名無しさん＠恐縮です

E48RS

米二号食ってりゃ充分だろ
何を徹底してるんだ

2024/03/19 08:00:00

85.

名無しさん＠恐縮です

kvVqn

ものすごく太い糞しそう

2024/03/19 08:18:48

86.

名無しさん＠恐縮です

5BQMm

持ち上げるのは自由だけど結果クズそうな亀梨じゃ成果としてダメじゃね

2024/03/19 08:32:37

87.

名無しさん＠恐縮です

zPBEo

おばちゃんの飯なんかどうでもええやろ

2024/03/19 14:57:08

88.

名無しさん＠恐縮です

UNLOI

脂肪無いと免疫落ちてやばいやろ
アスリートじゃないんだからさぁ

2024/03/19 15:20:15

89.

名無しさん＠恐縮です

AOYxo

こういう美容のためとか言うクセに、一番栄養のある牛肉鶏肉を食べないバカが多すぎるよな。
一番体に重要なタンパク質を取らないてマジでアホすぎ。
ファッション雑誌に載ってるような糞ダイエットなんかマジで意味ないのにｗ

2024/03/19 15:35:31

90.

名無しさん＠恐縮です

efkyv

生ゴミが発狂してて草

51：名無しさん＠恐縮です：2024/03/18(月) 22:34:26.27 ID:kBeX8
>>48
チビデブの大食らいが発狂

チビに反応したんだろうな
いきなり噛みつくくるってちんちくりんってことじゃん
チビデブ
ついでにブスブサイクなんだろうな

2024/03/19 17:53:03

91.

名無しさん＠恐縮です

ypgo2

>>65
頭悪そ

2024/03/19 17:57:04

92.

名無しさん＠恐縮です

H3HKM

慣れればたいしたことない気が

2024/03/19 18:20:23

93.

名無しさん＠恐縮です

i6yCM

2合は有り得ないとか草だわマジで

2024/03/19 20:43:47

94.

名無しさん＠恐縮です

MqevE

今後、絶対太れないってキツそうw

2024/03/19 21:17:09

95.

名無しさん＠恐縮です

vEEi2

運動量と他の食材の配分がちゃんとしてたら人によってはいけるのかなあ、その辺の中年だと速攻太る

2024/03/19 22:16:33

96.

名無しさん＠恐縮です

tTfsq

食に興味ないだけだろ

2024/03/19 23:41:27

97.

名無しさん＠恐縮です

FAmMR

この人、ベンチプレス４０キロ挙がるらしいね

2024/03/20 08:08:47

98.

名無しさん＠恐縮です

ddsPy

ケツなんかは負荷かけた方がプリプリになるだろうな

2024/03/20 10:45:43

99.

名無しさん＠恐縮です

sB8b3

巨乳かなんか知らんが顔が貧相だよなぁ

2024/03/20 18:45:55

100.

名無しさん＠恐縮です

gxFVP

稼いでるみたいだから外で美容食（）でも食えばいいのにな
銭ゲバなのかしらｗ

2024/03/20 18:49:29

101.

名無しさん＠恐縮です

bVqfz

美容に全振りしてる人は太るから食を憎んでる

2024/03/21 09:49:27

102.

名無しさん＠恐縮です

LbWIw

米二合てことは茶碗四杯
一食につき一杯とちょっと食べてるって事か
昼は弁当だとすれば朝夜で二杯食ってんのか

2024/03/22 08:50:28

103.

名無しさん＠恐縮です

NKsrM

米飯一食300グラムを三食で約二合
病院の整形外科病棟の食器（家庭の飯茶碗よりすこしおおきい）で若い患者向け一食分ぐらい
まあ不思議はないかな

2024/03/22 18:15:11

104.

名無しさん＠恐縮です

45HVj

>>1
このオバハン、自分のブランドイメージが上がると目論み、大谷翔平と結婚予定と自分で偽情報流してたよな
ヨゴレ芸人か

2024/03/22 23:50:56

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