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「歳を重ねて気づいたんだけど、」と書き出し「どんなに忙しくてもちゃんと寝る事はとても大切だよ」と思いを告白。
「効率もパフォーマンスも落ちる。忙しい人ほど寝るべき」と睡眠の重要性を伝えた。
「忙しくて寝れない人は二流。忙しくても睡眠時間を確保する人が一流」としながら「忙しくなくてもゲームアニメで寝ないのが俺」と断言。
(抜粋)
(続きは以下URLから）
https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2024/03/14/kiji/20240314s00041000484000c.html#goog_rewarded
躊躇なく睡眠時間に全振りしてるわ。もう家帰って風呂飯済まして寝て起きたら出社みたいな
けど、重病も起こさずやってこれてる
今まで気付かなかったのかよ
何かすごい事言ってる風に騙されるバカが多いんだろうな