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（続きは以下URLから）
https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=7645381&media_id=137
https://news-image.mixi.net/article/137/137_20231121_4062265_2.jpg
ジムでトレーナーの補佐をつけて行うのがよろし
何かあっても適切な処置をして貰えるよ
自己流なんて絶対ダメ！
ウェイトが軽いならわざわざジムに行く必要はないけど
誰やねん
LDHの人
今日から俺はとか色々出てる
違う違うそうじゃない。