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なんでも実況J
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140168番組ch(NHK)729151.6
729151.6番組ch(NHK)81491.2
81491.2なんでも実況J12770.1
12770.1なんでも実況J5834.3
5834.3なんでも実況J4525.4
4525.4番組ch(朝日)18519.6
18519.6なんでも実況J4716.6
4716.6なんでも実況J6116
6116番組ch(NHK)63014.7
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がんばれ
死にたくなくなったら戻ってこれるし運が良ければそのまま死ぬ
野菜の摂取は控える
人工添加物は進んで摂取する
塩分や糖度の高い所謂濃い味は理想
同じ品目なら安いものや国産外を選択
ジャンク、アルコール、ニコチン、添加物、塩分、糖、常に摂取に努める
健康情報を参考にその逆に努めるという手段もお勧めできる
一部訂正
アルコールやニコチンは摂取が発覚すると
強制的に健康生活を強要される可能性が高い
年齢に応じた合法内で健康を削る方法を研究した方が良い