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毎日の夕飯を米、納豆、味噌汁のみで食べら痩せるかなwアーカイブ

1.
ユーザー
3vZzV
マジでやろうかと悩んでる。
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2.
ユーザー
dADvM
体重は減るだろうけど味噌汁の飲み過ぎは塩分過多で浮腫むから具材多めにして汁少なめで飲むとか何かしらの工夫はした方がいいと思うよ
あとたまにでいいから魚食ってほしい。健康のために
3.
ユーザー
GtQFR
結局摂取カロリー-消費カロリーだからいくら晩御飯減らしても他でも頑張らないと痩せない(経験者)
4.
ユーザー
3vZzV
なるほどめちゃめちゃ勉強なったわ!試してみるわ!
5.
ユーザー
04WwK
だらけて太ったのに楽して痩せれると思うなよ
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