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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

1日の塩分摂取量（6g未満）守るの厳しすぎひんか？アーカイブ

1.
ユーザー
Ma2VG
卵かけご飯（推定1g）
ウィンナー（推定0.7g）
味噌汁（推定1g）

牛丼並（3.7g）

生姜焼き（推定2.4g）


無理やん
11
すべて
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最新の50件
2.
ユーザー
biudR
守らなくていいよ
昭和は塩分たくさんとってた
3.
ユーザー
XmacS
たまにつまみにキャベツを塩を揉んだりするけど、それだけで小さじなんてもんやないしな
4.
ユーザー
6wzzQ
ワイはラーメンのスープも飲み干すから一食でアウトや
5.
ユーザー
7UlPS
>>4
汁も飲み干すのはご飯粒残すなと同レベルのマナーかと
6.
ユーザー
M8u69
野菜果物お茶で塩分排出したらいい
7.
ユーザー
FSkht
お前ら運動してないのか？
普通に生きてたら排出されるだろ
8.
ユーザー
iOUKh
>>5
うまいからしゃーない
9.
ユーザー
o7tpe
薄めればプラマイ0
10.
ユーザー
rZS4C
>>7
排出時の腎臓の負担やべーぞ
11.
ユーザー
bNyg9
カップ麺食ったら終わり
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