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その思考はマズイ
体脂肪率30%の豚やで
今は何もやってないで
昔漫画研究会→相撲部だったけど
重度肥満やんけ
先ずは38kg落とそうや
落とすか
久しぶりに鏡で自分の姿見たらキモ過ぎて絶句したわ
男なら人権ないレベルやぞ
あと、デブは精神や体質によってなる場合もあるから普通に病院行くとええで
人権無いとかたぬかな見てそう
とりあえず全身写真をカラコピして冷蔵庫に貼るとこからやな
ゲームガイジはそこそこ「人権ない」使うで
たぬかなはよう知らんけど、「人権ない」は一般人からしたら語感強いから炎上したんやと思う
面白い考えやなそれ
採用
まぁ写真撮ってるからええと思ってたけど
プリントアウトとか考えた事なかったわ
全く知らんかったわ
なんとなくソシャゲとかのレア度とかがあるやつの話なのかな
客観的に自分を見る機会を増やすのも1つの手段やし
飲みもんは水かお茶
間食は極力なしでどうしてもの時はサラダバーかナッツ
食事は炭水化物を減らして味濃いもん避ける
アルコールもなるべく避けるかいつもの半分くらいに抑える
これだけでも続けてれば最初の1ヶ月は5kg落ちると思うで
せやな
ソシャゲとか対戦ゲームみたいな、定期的に新キャラやアプデが来て強キャラが変わるゲームで使われがち
そうだよなンゴ！
はぇ〜
そりゃ聞く人によってはビビる言葉だよな
運動しても意味無いぞ
食事改善せな
胃を小さくする手術100万以上かかるし時間も沢山かかるから大半なんよ
最後は一升食わされてた
お相撲さんじゃない
ただただ170センチにみたない奇形児共がコンプ刺激されてキレただけだろ
ちょっとは考えろ