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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

ダイエットで食事制限してるバカwアーカイブ

1.
ユーザー
風吹けば名無し
fam27
食事改善するだけで十分なのに食事制限する奴ってアホの極みだよな
48
すべて
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最新の50件
2.
ユーザー
風吹けば名無し
f7uIi
三食メニュー書いてよ
3.
ユーザー
風吹けば名無し
5rivK
ぼくのかんがえたさいきょうのだいえっとほうほう
4.
ユーザー
風吹けば名無し
fam27
>>2
朝　米200g　鶏胸肉300g煮込み
昼　米200g　鶏胸肉300g煮込み
夜　米200g　鶏胸肉300g煮込み
5.
ユーザー
風吹けば名無し
qRXoM
>>4
野菜取れよ
普通に偏食やろ
6.
ユーザー
風吹けば名無し
qRXoM
あと夜は米食わんでエエわ
お前は寝てる間も身体動かしてるんか？
7.
ユーザー
風吹けば名無し
fam27
>>5
煮込みに入ってるが？
8.
ユーザー
風吹けば名無し
fam27
>>6
米農家に親でも殺されたんか？
9.
ユーザー
風吹けば名無し
f7uIi
>>4
制限とはww
10.
ユーザー
風吹けば名無し
qRXoM
>>8
せやから米を否定しとるわけやない
夜は取るな言うことや
知識浅いんやから偏食やめろ
あとお前やってんのは食事制限やぞ
11.
ユーザー
風吹けば名無し
fam27
>>10
食事改善、な？
12.
ユーザー
風吹けば名無し
fam27
>>9
今までのクソみたいな食事を改善しただけや
13.
ユーザー
風吹けば名無し
WbnY9
水飲んで肉と米食って運動してりゃ痩せる
14.
ユーザー
風吹けば名無し
4ZkcM
イッチて頭悪いやろ？
改善してるという事はクソみたいな食生活を制限したという事やろ
15.
ユーザー
風吹けば名無し
bbToo
小麦　白米　砂糖
これらを食べないだけで３０ｋｇやせる
16.
ユーザー
風吹けば名無し
fam27
>>14
制限はしてないやん
17.
ユーザー
風吹けば名無し
aFsxo
>>16
食べたいものを食べられないなら制限じゃん
18.
ユーザー
風吹けば名無し
elqIF
イッチ体重200キロぐらいのゴリマッチョ？
19.
ユーザー
風吹けば名無し
4ZkcM
こいつバカだわ日本語理解出来ないんだ
食事制限する奴はバカなんじゃなく、イッチがバカだとスレタイ変えたら？w
20.
ユーザー
185センチ91キロの完成されたオス
IUdvE
お前ら雑魚チビは横に変わるだけで縦にはもう伸びないんだけどねw
21.
ユーザー
風吹けば名無し
fam27
>>17
食べたいもの食べてるじゃん
22.
ユーザー
風吹けば名無し
fam27
バカは言葉が理解出来ないんだな
制限なんかしなくていいから2000kcal位に普通の人間並に改善しろって言ってんの
23.
ユーザー
185センチ91キロの完成されたオス
IUdvE
>>22
お前の負けやwww
24.
ユーザー
風吹けば名無し
fam27
>>23
誰だよお前
25.
ユーザー
風吹けば名無し
elqIF
>>20
おまえ一日にタンパク質どれぐらいとってるんや？
26.
ユーザー
風吹けば名無し
7EYlP
>>5
あぁ？
27.
ユーザー
風吹けば名無し
N4xV6
人によって食事の最適解は違うんやし仲良くしいや
皆んな自分の信じる食事食えばええやん
28.
ユーザー
風吹けば名無し
oNxq4
スレタイはイッチのブーメラン
29.
ユーザー
風吹けば名無し
TiiEZ
やめたれ
女は脳死で同じことを続けることはできても、分析しながら適切な行動を取ることはできないんやぞ
30.
ユーザー
風吹けば名無し
AhYhT
食事制限とか言う極端な事してるバカ多すぎて草
食事改善と食事制限の違いも分からんのかw
31.
ユーザー
風吹けば名無し
PUjgc
改善って制限してる事にならんのか？
32.
ユーザー
風吹けば名無し
WW3zV
イッチてまともな学力ないやろ
33.
ユーザー
風吹けば名無し
fam27
>>31
ならんやろ
34.
ユーザー
風吹けば名無し
BuI3S
一日の摂取カロリーを低めに設定したら痩せるわい
35.
ユーザー
風吹けば名無し
030dk
普通に美味しそう
36.
ユーザー
風吹けば名無し
IWHSG
>>34
それ筋肉も落ちてるだけですよね？
37.
ユーザー
185センチ91キロの完成されたオス
fUWvl
馬鹿で肉体に恵まれてない奴は色々と考えないといけなくて大変だなw
まあ脳みそも小さいからまともな事出来てないけどwww
38.
ユーザー
風吹けば名無し
ByJIn
筋肉も落ちたら意味ない
39.
ユーザー
風吹けば名無し
eMSVc
>>38
2200kcalタンパク質140gで筋肉落ちるんか？お前は
40.
ユーザー
風吹けば名無し
v1aHw
食事制限＝カロリー計算によって食べる量を制限する
食事改善＝偏食間食をやめて栄養バランスの取れた食事にする

こうじゃないの？
デブはどちらも必要でしょう
41.
ユーザー
風吹けば名無し
9ectv
2200kcaとか青年男性なら食事制限と言っていいレベルやろ
42.
ユーザー
風吹けば名無し
vsU3z
ワイ体重98キロ、卵4個を茹でて食した模様
43.
ユーザー
風吹けば名無し
IWHSG
>>42
コレステロール値がとんでもない事になる
44.
ユーザー
風吹けば名無し
0wvoo
>>43
4個如きでなるかよバーカ！w
俺は30個食ってもならなかったぞ
45.
ユーザー
風吹けば名無し
oCE5Q
カロリー制限には落とし穴があって、それがカロリーに抑えようと逆に大して腹減ってないのに食ってしまうとこだなぁ。腹減った時に食って、できるだけ水飲んで程々に食うのが良いと思う
46.
ユーザー
風吹けば名無し
OLngX
食事を変えるのも食事制限の内やで。
食べたいもの無制限に食べれんわけやから。
47.
ユーザー
風吹けば名無し
3grkX
じじいの食事に誰も興味ないで
48.
ユーザー
風吹けば名無し
QyBGX
一日のタンパク質摂取量の目安を体重/1000*2にしたら
炭水化物ほぼ食わずに動ける身体になった
肉魚豆の脂肪がエネルギー源になってるぽい
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