わいチー牛ダンベルを買うアーカイブ最終更新 2024/09/04 19:051.風吹けば名無し0PYFWプロバーベルってごっついバーベル買った41.5kg×2宅配の人に申し訳ないんご2024/09/02 12:07:5737すべて|最新の50件2.風吹けば名無しqY5O3ダンベルなのかバーベルなのかはっきりしろ2024/09/02 12:19:023.風吹けば名無しebNVSバーベル降ろし損ねて首の上に落としてしまってそのままゆっくり死んでいく人の動画思い出した2024/09/02 12:24:184.風吹けば名無し0PYFWゴメンダンベルでも名前はプロバーベル2024/09/02 12:48:525.風吹けば名無し2IOUf可変式のええやつかなベンチもある程度しっかりとしたの買うとええで2024/09/02 12:48:596.風吹けば名無し0PYFWダンベルは20kg×2くらいしか上げた事ないンゴ8万円もするから無駄にならないように筋トレがんばる2024/09/02 12:51:017.風吹けば名無し0PYFW中国製ってのが気になるけど見た目かっこいいベンチはフラットベンチしかない10年前に買ったやつだが8年くらい使用して無かったベンチ裏の布切れがボロボロになって部屋に産卵してた2024/09/02 12:53:258.風吹けば名無し2IOUf可変式ダンベルとインクラインベンチあればかなり本格的に鍛えられるからな脚と背中が難しいけど2024/09/02 12:53:569.風吹けば名無し2IOUfインクラインベンチを買い替えるなら足元のしっかりしたのにするとええで7000円くらいのちゃっちいやつは使ってると結構不安になる2024/09/02 12:55:5810.風吹けば名無し0PYFWインクラインベンチ欲しいンゴでもこれ以上、新しい物を買うと家族の目が怖い2024/09/02 12:57:2411.風吹けば名無し2IOUfまあフラットなら足元しっかりしてるやろうししばらくそれ使って1.2ヶ月後に家族の関心が薄れたくらいでインクラインベンチ買ったらどうやワイのおすすめはリーディングエッジの14000くらいのやつや家庭用でもそこそこしっかりしてる2024/09/02 12:59:0112.風吹けば名無し0PYFW>>11参考にするまぁ一気に色々買ってもしょうがないから暫くはダンベルとフラットで頑張るンゴ2024/09/02 13:01:1113.風吹けば名無し2IOUf頑張ってやベンチはワイは最初はやっすいけど表記の耐荷重の高いやつを買って軽く失敗したから気をつけてな2024/09/02 13:03:2314.風吹けば名無し0PYFW問題はフラットベンチを処分する時、近所の中古屋で売れるかという事や昔、シリコンのオナホをベンチの上に置きっぱなしにしてたらしっかりオナホの跡がついて戻らなくなってしまったんやワイやったら100円でも買いたくない2024/09/02 13:05:5315.風吹けば名無しmTtKIジモティとかいう産廃処理場に出せば誰かしら引き取るやろ2024/09/02 13:55:0916.風吹けば名無しJJB6j>>6才能しか無くて草ワイなんて最初フラットベンチでダンベルプレス10kgとかやったわw今じゃ24キロでセット組める様になったで😭2024/09/02 14:31:4817.風吹けば名無しgvFsq>>6強すぎやろなんかスポーツやってたんか?2024/09/02 17:51:2318.風吹けば名無し0OOxbダンベル何キロ持てる?2024/09/02 18:01:0219.風吹けば名無しGrCXP自称チー牛にチー牛はいないな2024/09/02 18:05:1320.風吹けば名無し0PYFWワイはスポーツはスノボはしとったが、もう8年はまともにやってないしウエイトトレーニングは一生でも半年くらいしかした事ないででもダンベル20kgくらいならチー牛陰キャのワイでも1ヶ月くらいで3セットいけたから初心者メニューやろ2024/09/02 19:14:0521.風吹けば名無し0PYFWワイ、ポテチ大好きやからほっとくと毎日、ポテチ食ってしまうんや明日から2024/09/02 19:22:4222.風吹けば名無し0PYFWがんばる2024/09/02 19:22:5923.風吹けば名無しgCi6i筋トレより他の事を頑張ればいいのに2024/09/02 23:03:5424.風吹けば名無しx274nチー牛だろうが頑張ってるのはかっこいいで2024/09/02 23:10:2725.風吹けば名無しY2biB自分磨きなら筋トレ正解やろ2024/09/03 06:24:0026.風吹けば名無しZNvC2ダンベル届いたンゴ宅配の人ご苦労様です2024/09/03 13:08:5027.風吹けば名無しZNvC2いや…ダンボールから出すの怖っわ…キッツ…うそやろ(゚д゚;)あまりのでかさに1度置き場所を定めたら迂闊に動かせんガチャピンと撮影してみたhttps://tadaup.jp/ba9aeb97.jpghttps://tadaup.jp/ba9af739.jpg2024/09/03 13:13:3828.風吹けば名無しAmhJ740kgクラスは運ぶのも一苦労やからな2024/09/03 13:56:0129.風吹けば名無しUbmJ540キロのダンベル運ばされた配達員もムキムキになってまうで2024/09/03 15:22:3430.風吹けば名無しpiioR米袋でも30キロだからな…腰ゆわさんようにな2024/09/03 17:17:2231.風吹けば名無しBYgbDええなー羨ましいわコンビニの袋欲しい2024/09/03 18:38:0032.風吹けば名無しZNvC2実際にダンベルベンチしてみたシャフト太っと…たくましいわァちょっと心なしか重く感じるンゴ40kgで使う事は無さそう(笑)2024/09/03 19:02:3233.風吹けば名無しZNvC2高いダンベル使うと質の高い筋トレが出来た気がするンゴ2024/09/03 20:09:5934.風吹けば名無しpiioR>>33間違いなく出来てる。自分への投資は良質なトレーニングにつながる今夜はぐっすり休んで筋肥大を促そう2024/09/03 21:33:1735.185センチ91キロの完成されたオスpJLD7普通ベンチプレス200kgくらい身体がでかいやつなら筋トレしてなくてもあがるチビは可哀想だな2024/09/04 08:32:5136.風吹けば名無しNaNzA今のうちに腕の写真撮っとこう来年の2月には成果が見えるはずだ2024/09/04 16:28:4337.風吹けば名無しpqpHLダイエットもかねてるから太くはならないんじゃないかなとりあえず筋力は現状維持とフォームを意識してみる今日はダンベルスクワットとデッドリフトやるかデッドリフトって腰やりそうで怖いんだが、この為に簡単に重量可変できるダンベル買ったようなもんだし…やるか2024/09/04 19:05:01
41.5kg×2
宅配の人に申し訳ないんご
でも名前はプロバーベル
ベンチもある程度しっかりとしたの買うとええで
8万円もするから無駄にならないように筋トレがんばる
ベンチはフラットベンチしかない
10年前に買ったやつだが8年くらい使用して無かった
ベンチ裏の布切れがボロボロになって部屋に産卵してた
脚と背中が難しいけど
7000円くらいのちゃっちいやつは使ってると結構不安になる
でもこれ以上、新しい物を買うと家族の目が怖い
ワイのおすすめはリーディングエッジの14000くらいのやつや
家庭用でもそこそこしっかりしてる
参考にする
まぁ一気に色々買ってもしょうがないから暫くはダンベルとフラットで頑張るンゴ
ベンチはワイは最初はやっすいけど表記の耐荷重の高いやつを買って軽く失敗したから気をつけてな
昔、シリコンのオナホをベンチの上に置きっぱなしにしてたらしっかりオナホの跡がついて戻らなくなってしまったんや
ワイやったら100円でも買いたくない
才能しか無くて草
ワイなんて最初フラットベンチでダンベルプレス10kgとかやったわw
今じゃ24キロでセット組める様になったで😭
強すぎやろ
なんかスポーツやってたんか?
ウエイトトレーニングは一生でも半年くらいしかした事ないで
でもダンベル20kgくらいならチー牛陰キャのワイでも1ヶ月くらいで3セットいけたから初心者メニューやろ
明日から
宅配の人ご苦労様です
あまりのでかさに1度置き場所を定めたら迂闊に動かせん
ガチャピンと撮影してみた
https://tadaup.jp/ba9aeb97.jpg
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腰ゆわさんようにな
コンビニの袋欲しい
シャフト太っと…たくましいわァ
ちょっと心なしか重く感じるンゴ
40kgで使う事は無さそう(笑)
間違いなく出来てる。自分への投資は良質なトレーニングにつながる
今夜はぐっすり休んで筋肥大を促そう
チビは可哀想だな
来年の2月には成果が見えるはずだ
とりあえず筋力は現状維持とフォームを意識してみる
今日はダンベルスクワットとデッドリフトやるか
デッドリフトって腰やりそうで怖いんだが、この為に簡単に重量可変できるダンベル買ったようなもんだし…やるか