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ワイのダイエット経過を評価するスレアーカイブ

1.
ユーザー
o6Ext
https://i.imgur.com/ObSeN56.jpeg
順調やろー
8
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2.
ユーザー
gEk6q
絶対チビ（確信）
3.
ユーザー
1A1vn
これぐらいになれよ
https://i.imgur.com/wCfWn8e.jpeg
4.
ユーザー
o6Ext
>>2
今年の健康診断の時は身長179.8cmだった
5.
ユーザー
o6Ext
>>3
いいね
6.
ユーザー
o6Ext
いい感じに右肩下がりだろ？
7.
ユーザー
YjAP3
どうやって減量してんの
8.
ユーザー
Wg1xS
>>7
１日の摂取カロリーを2000〜2100kcalにして週4で筋トレ
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