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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

【激安】一人暮らしワイの自炊メニュー【満足】アーカイブ

1.
ユーザー
風吹けば名無し
uf5hb
◾️キムチ丼
鶏胸肉130g
片栗粉、酒、醤油、塩コショウ、ニンニク
キムチ
ツナ缶

【作り方】
鶏胸肉とキムチとツナ缶をホットクックにぶち込んで5分間炒める

以上
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2.
ユーザー
風吹けば名無し
uf5hb
これで350円くらい
神じゃね？
3.
ユーザー
風吹けば名無し
uf5hb
日曜日に1週間分の鶏胸肉をジップロックに入れて冷凍保存してるから朝冷蔵庫に移して夜具材ぶち込むだけで完成やで
4.
ユーザー
風吹けば名無し
uf5hb
これ食ってりゃダイエットになるし節約にもなるし時短にもなるし十分美味い
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