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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

WHO「１日の推奨塩分摂取量は6gです」アーカイブ

1.
ユーザー
zxSym
おにぎり一個1.0g～3.0gです
牛丼並盛約4.0～5.0gです
家系ラーメン約10g以上です

無理やね
18
すべて
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最新の50件
2.
ユーザー
pxQm6
運動しろ
3.
ユーザー
zxSym
>>2
なぜ運動？
4.
ユーザー
cSbop
飲み込まないで吐き出すようにしたらいいんじゃない？
5.
ユーザー
HG1iv
ひん
6.
ユーザー
gVKJA
おにぎりに3gも入ってたら超しょっぱいやで
7.
ユーザー
qn9F4
魚なんかどんだけ塩分とってると思ってんだよ
8.
ユーザー
aHxAR
>>3
ガイジ
9.
ユーザー
XamQX
海で泳いだらやばそう
10.
ユーザー
EiZBg
塩1グラム辺り417ミリリットルの水飲めば中和されて問題なし
11.
ユーザー
84zNm
日本「ほほう平均寿命」
12.
ユーザー
ICJr2
だまれ
塩1トン飲ましたる
13.
ユーザー
qpnQ7
推奨摂取量とか必要栄養素とかいうほとんどの人が達成不可能なのにどんどん寿命が伸びていくっていう謎の基準
14.
ユーザー
87dP7
ラーメンは汁を飲まなければいい
15.
ユーザー
r6rqh
アメ公みたいな肉ドカ食いに塩分ドバドバはいかにも身体に悪いけど
野菜果物の食物繊維やカリウムで塩分排出してたらだいぶマシなはず
あと日本人は塩分に耐性あるってか？
16.
ユーザー
87dP7
アメリカ人の平均は2gくらいだったと思う
脂肪・炭水化物・タンパク質・カロリー過多だけど塩分の摂取量は優等生
日本はその逆で塩分摂取量は劣等生
17.
ユーザー
5daHC
コーラで中和すればいいだけ
18.
ユーザー
QJFgE
https://i.imgur.com/b7fgmbq.jpg
いきステの塩分量
ステーキやハンバーグ150gで塩分1.9gだから
アメリカ人の塩分摂取はこんな量では済まないはず
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