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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

なんかたまに数十分だけ寝てそのあと普通に生活出来る時があるんやがなんでや？アーカイブ

1.
ユーザー
xSEu8
1時間くらい寝ると普通にクソ眠いし死にそうになるのに
20分とか30分で起きれると眠気もだるさも全くなく生活できるんや

これ意図的に毎日20分睡眠とかしてたら死ぬんやろか
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2.
ユーザー
iRCV5
いちばんいい昼寝の取り方やん
3.
ユーザー
W4DsC
理由はニートだから
これしかない
4.
ユーザー
o6XhS
実は頭回ってません
5.
ユーザー
xSEu8
ワイはニートやないし頭はいつも回ってないで
6.
ユーザー
IUcnS
自分がええと思ったらええんちゃう？

7.
ユーザー
bkOgL
仕事のスキマ時間にg5分寝るだけでバッチリ目覚めるときあるよな
8.
ユーザー
Z5tmF
昼休憩の時にお昼寝したら午後の作業がめっちゃ捗るんよな
9.
ユーザー
xSEu8
>>8
わかる
なんでやろな
10.
ユーザー
LSgyY
二三十分の昼寝は疲労回復に繋がる
それ以上長い時間昼寝したら
眠りが深くなって起きる時しんどくなる
11.
ユーザー
Z5tmF
これもうお昼寝時間設けた方がええやろ
アメリカかどっかでやってる企業あるらしいし
12.
ユーザー
LSgyY
>>11
ほんそれ
作業効率上がるらしいしね
13.
ユーザー
mng60
あんまり睡眠不足が続くとマイクロスリープ言うて体が勝手に瞬間的に眠りに落ちて補うようになる
車運転したりするようやと危険やで
14.
ユーザー
ZJwtC
ショートスリーパーならいけるし殆ど寝ずに毎日会社行ってたこともあったけど時間を持て余すから寝たくなる
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