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ワイ適応障害なのに鬱みたいな症状普通に出てるし最近食欲無くなってきた
そもそも腹減らんから胃がおかしいだけかもしれんが
適応障害は抑うつ症状が出る
鬱病は脳の病気で認知が歪んでしまう
この動画がわかりやすい
https://youtu.be/Uh2k3q-V4W0?si=TO0t81LXyUfg3mA2
一番いいのは早めの受診
うつ病を発症してからじゃ遅い
って思ったけど
別に鬱じゃなくてもなるんやな
勉強になったわ
つらい気持ちはわかるぞ
でもうつ病の人と話すと明らかに違う病氣なんだなってのがわかるわ
うつ病の人は、なんでそれで落ち込むのってところで落ち込んでる
例えば家で家族が留守番してる鬱だわみたいな
え、それのどこにうつ要素があるの？？みたいな話が多かった
嫌な事からはバンバン逃げよう
医者の言うこと信じろ