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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

糖質で脂肪がつかないはガチアーカイブ

1.
ユーザー
EzaRE
糖質で太ったと思ってるやつはセットで摂ってる脂質で太ってる
16
すべて
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最新の50件
2.
ユーザー
EzaRE
痩せたいやつは脂質だけ制限しろ
腹一杯食いながら痩せれるぞ
3.
ユーザー
epNSH
( ´・∀・｀)なるほど
4.
ユーザー
RMeEh
言うて脂質抑えるのもつらいけどな
レトルト、ジャンク、外食NG
コッテリと濃い味になれた舌にはきつい
5.
ユーザー
PIzlS
禁断症状と同じで最初はつらいけど
山を越えると一気に心身ともに元気になる
6.
ユーザー
aPhCM
ころころID変わるが>>3以外ワイや
7.
ユーザー
ZcGxy
逆やろ
脂質は摂っていいけど糖質は摂るなってのがアトキンスダイエットや
8.
ユーザー
zqJ5d
そんなめんどくさい事しないで運動してバランス良く食べろよ
9.
ユーザー
ns8dP
お好み焼きや焼きそばと白飯の食生活してたら
揚げ物や脂身食ってなくても脂肪肝になったぞ
BMIはずっと20ぐらいやし糖質が身体の中で脂になりやすい体質らしい
炭水化物減らして運動量増やしたら治った
10.
ユーザー
wx0Wb
いやコスパとタイパが良いダイエット知りたいんですけど？
11.
ユーザー
lZv38
>>10
コスパとタイパ求めてる奴はわざわざ太らん
12.
ユーザー
scuyL
これはガチ
食材なくてねこまんま生活してたときあるけどめっちゃ痩せたし
ダイエットしてた頃は脂質抜いて当日めっちゃ食べてたけど13キロ痩せれたで
13.
ユーザー
ED4Pn
>>9
お好み焼きや焼きそば食うてるやん
脂質と炭水化物コンボが一番太る
14.
ユーザー
24s3B
漬物、生卵、米、みそ汁
これぞ最強
15.
ユーザー
0EV91
これはガチ 糖質と脂質どっちも食うと太り始めるらしい だからラーメンが一番ヤバイ プラスで酒飲むとやばい
16.
ユーザー
tkhTu
痩せたいなら黙って筋トレしろよ
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