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ちょっと重いね
182㎝や
2mくらいあれば100㎏でも充分なんやろうがな…
バケモンじゃないで
82キロくらいが健康的ではあるかもね
ワイも185/85やったけど
いま体重105やで😇
軽い方がいいんやが脳と胃が元に戻らんわ
プロテイン飲んで筋トレしてるけどあんま体重増えんから手出そうと思うんやけど
EAA飲むくらいなら塩入れた方がマシ
分かる
小食に戻れないよな
鍛えるしかない