冬になると病むのワイだけか?アーカイブ最終更新 2023/12/08 21:521.風吹けば名無しcFy7L住んでる所が雪国ってのもあって雪積もると途端に気持ちが沈むんや…日照時間が短くてすぐ暗くなるし、寒いし、この前行った東京が暖かすぎて涙出そうになったわ。2023/12/08 19:04:2226すべて|最新の50件2.風吹けば名無しSyBVl冬期鬱ってやつやね2023/12/08 19:05:043.風吹けば名無しRJlXt日本海側の北国ってうつ病患者ぶっちぎりで多いって聞くよね2023/12/08 19:06:024.風吹けば名無しrorucワイも嫌いやガキの時母親の彼氏に外出てろって言われてガタガタ震えてたトラウマで嫌い2023/12/08 19:08:195.風吹けば名無しcFy7L>>2冬季鬱って言うのか>>3本当にそう2023/12/08 19:08:286.風吹けば名無しcFy7L>>4うわ、それは酷すぎる。ワイも小さい頃、パッパに叱られて玄関から外の雪に放り投げられて鍵閉められたことあるで。2023/12/08 19:10:187.風吹けば名無しcFy7L冬が好きって言う奴の心情がイマイチ分からんけど東京とか南の方とかに行くと過ごしやすくて好きになるんだろうな、ワイも冬好きになりたい。2023/12/08 19:11:468.風吹けば名無しvDWyVわいも2年前この頃に学校辞めて辛い時期だったから色々思い出して鬱になる2023/12/08 19:14:049.風吹けば名無しcFy7L>>8そうか、それは辛いな。でも必ず春は来る。君の今後の幸せを願っているぞ2023/12/08 19:16:3510.風吹けば名無しvDWyV>>9ありがとうやで2023/12/08 19:17:4111.風吹けば名無しAapQi冬はまじでしんどい😔何もやる気おきない2023/12/08 19:22:0412.風吹けば名無しcFy7L>>11散歩に行こうかって気力すら奪ってくれるのが冬2023/12/08 19:23:2213.風吹けば名無しIsaKH日が暮れるの早すぎて悲しくなる2023/12/08 19:25:2714.風吹けば名無しwMJiZ冬はキツイな俺は南の島やけど、風が強すぎてイヤになる。2023/12/08 19:27:4015.風吹けば名無しcFy7L>>13自分の住んでる所だと午後3時とかの時点で薄暗くなってくるぞ泣けるよな2023/12/08 19:27:4116.風吹けば名無しm5wwh雪なんか10年に1回も降らん静岡に住んでる俺ですら冬気落ちするのわかるわ、これ雪国は比にならんやろな2023/12/08 19:28:4017.風吹けば名無しcFy7L>>14そうなのか!南の島にまでなると過ごしやすいと思っていたが…冬特有の突風みたいなのあるんやな〜大変や2023/12/08 19:29:1018.風吹けば名無しcFy7L>>16気候とか都会具合が良さげだったから静岡住んでみたいな〜とか思ってたが、やはり雪は降らなくてもキツイもんはキツイんやね。2023/12/08 19:32:2019.風吹けば名無しwMJiZ>>17そう、島特有の海風やその分、雪はないけどw雪国は雪かきとか大変そうやなー。2023/12/08 19:36:3320.風吹けば名無しcFy7L>>19海風か〜、海の近くだと眺めはいいだろうけど色々大変なことありそうだな。大人はみんな雪かきしなきゃいけないからみんな冬嫌いだぞ。2023/12/08 19:38:4521.風吹けば名無しcFy7Lそうか、雪が降らないor雪が少ししか降らないところでは雪「かき」って言うんやな、ワイの住んでる所では雪「よせ」って言うぞ。屋根に積もった雪を下ろさなきゃ行けない時は雪下ろしって言うぞ。2023/12/08 19:42:0422.風吹けば名無しyY7yc冬季うつ病の原因は日照時間って言われてるから部屋の明かりを明るいのに変えてみたり明かりをつける時間を長くしてみたり卓上ライトみたいな明るい光を自分に当ててみたりするといいと思うであと自律神経が乱れやすくなるからお風呂に入るときはシャワーでもいいから少し長めに入ってじっくり体温めるといいで2023/12/08 20:20:4623.風吹けば名無しxNk7G定時なったらもう暗いもんなそれに寒いし落ち込む気持ち分かる2023/12/08 20:26:1124.風吹けば名無しcFy7L>>22それ大事やな。ワイも自律神経と体内時計を狂わせないようにできるだけ日光浴びて生活しようと心がけてるで。これからの時期、お風呂がめちゃくちゃ沁みるから心ゆくまでリラックスするで!2023/12/08 20:33:2925.風吹けば名無しcFy7L>>23確かにそうだな。お仕事お疲れ様やで。2023/12/08 20:34:0626.風吹けば名無し1J4Nw冬期鬱は日照時間と肌の露出が少なくなる事により皮膚光合成が阻害されて体内でのビタミンD生成が不十分になることが原因でありビタミンDサプリメントもしくは魚やキノコ類を摂取することで対策が可能定期2023/12/08 21:52:40
【MX】羅小黒戦記→機械じかけのマリー→ウィストリア(再)→アイナナ(再)→父は英雄、母は精霊→ちゃんと吸いたい吸血鬼ちゃん→アルマちゃんは家族になりたい→僧侶枠(再)→さわらないで小手指くんなんでも実況J97199.42025/12/15 01:21:47
【MX】顔に出ない柏田さんと顔に出る太田くん→休→結婚指輪物語Ⅱ→野生のラスボスが現れた!→22/7計算外→終末ツーリング→グノーシア→ 東島丹三郎は仮面ライダーになりたい→夜クラ(再)→ばっどがーる(再)なんでも実況J13388.52025/12/14 00:54:11
冬季鬱って言うのか
>>3
本当にそう
うわ、それは酷すぎる。ワイも小さい頃、パッパに叱られて玄関から外の雪に放り投げられて鍵閉められたことあるで。
そうか、それは辛いな。
でも必ず春は来る。君の今後の幸せを願っているぞ
ありがとうやで
何もやる気おきない
散歩に行こうかって気力すら奪ってくれるのが冬
俺は南の島やけど、風が強すぎてイヤになる。
自分の住んでる所だと午後3時とかの時点で薄暗くなってくるぞ
泣けるよな
そうなのか!南の島にまでなると過ごしやすいと思っていたが…冬特有の突風みたいなのあるんやな〜大変や
気候とか都会具合が良さげだったから静岡住んでみたいな〜とか思ってたが、やはり雪は降らなくてもキツイもんはキツイんやね。
そう、島特有の海風や
その分、雪はないけどw
雪国は雪かきとか大変そうやなー。
海風か〜、海の近くだと眺めはいいだろうけど色々大変なことありそうだな。大人はみんな雪かきしなきゃいけないからみんな冬嫌いだぞ。
あと自律神経が乱れやすくなるからお風呂に入るときはシャワーでもいいから少し長めに入ってじっくり体温めるといいで
落ち込む気持ち分かる
それ大事やな。ワイも自律神経と体内時計を狂わせないようにできるだけ日光浴びて生活しようと心がけてるで。これからの時期、お風呂がめちゃくちゃ沁みるから心ゆくまでリラックスするで!
確かにそうだな。お仕事お疲れ様やで。