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ちなルネスタ1mg
他に睡眠薬飲んでるやつおる？
睡眠薬ほんま快適や
布団で4時間ほどうだうだ入眠を待つ時間がなくなって昼間も体調がいい
ほんまに眠れん時だけ飲むようにし
グミも錠剤もあるし便利やで
その「ほんまに眠れない」の基準が難しいんやな…
2時に布団入って5時に眠りに落ちるのが普通だったんやが、これはほんまに眠れないに入るのか？
実際眠れてるしな
ほぇ～メラトニン？
メラトニンって太陽浴びたら生成されるやつ？
それが睡眠薬になるんか？
のループを睡眠薬で止めるなら、睡眠薬のデメリットを超えるほどのメリットがあると思ってる
太陽光はセロトニンとか覚醒を司るオレキシンや
メラトニンは部屋暗くなったら分泌されるで
日本やと成人にはロゼレムしかメラトニン系の薬ないんや
ほぇ～
なんかそれ安全そうやな
分類的に睡眠薬なんか？サプリ的な？
スーッっと気持ちよくなる
でも眠気ではないんだよな
気持ちよくなるだけ
ベンゾとかに比べたら安全やと思うで
年寄りは依存と耐性で上限超えて飲んでも寝れん寝れん騒いでるから悲惨や
メラトニンは海外やとサプリとして普通に使われてるな
気持ちよくなって、気づいたら朝って感じやな
たしかに眠くなってるって実感する瞬間はないかも
気絶やな
亜鉛マカ取ってるしいざというときはシアリスも個人輸入で買ったから平気や
自分もルネスタにしよかなおもってるんやがやっぱ性欲落ちる感じか？
いやそれ事前に調べてたから亜鉛マカサプリも取るようにしたって話なだけで、全然落ちてる実感ないで
昨日ルネスタで寝たが朝一でシコったし
いつかはな！
それは死ぬて
まぶたにズシーンとくるから寝るのが楽しみになる
眠剤は目つぶってれば落ちるけど眠気は来ないから、ついスマホみちゃったりするんよな
10mgの徐放のがお気に入り
寝てるんじゃなくて気を失ってるだけなんじゃないかと思って使うのやめた
ワイも勃起薬買ってるけど、こんなガバガバでええんかなと思うわ