筋トレ追い込まんでもかまへんか?アーカイブ最終更新 2023/09/17 00:281.風吹けば名無しv0rpoしんどいねん2023/09/16 20:13:527すべて|最新の50件2.風吹けば名無しUMKWWええけど効果半減やぞ2023/09/16 20:14:113.風吹けば名無しWO4Sc面倒臭いしさ〜見なかった事にしようぜ🥴2023/09/16 20:23:064.風吹けば名無しv0rpoちゃうねんちゃうねんそんな毎回追い込むような筋トレ続くはずないやん無理なく継続するんが一番やんけ2023/09/16 20:35:495.風吹けば名無しcUuvW続けるの優先や2023/09/16 22:37:156.風吹けば名無しaHNeV追い込まなくてもいいけど徐々にウェイト上げていかないと意味ない2023/09/16 22:45:197.風吹けば名無しkuUGk筋肥大が目的じゃないなら追い込まんでもいいやろ2023/09/17 00:28:15
見なかった事にしようぜ🥴
そんな毎回追い込むような筋トレ続くはずないやん
無理なく継続するんが一番やんけ