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イライラ絶えんよ
そらでもおさまらん
ガム噛んでる
依存するからng
できて当たり前やってもらって当たり前みたいな思考になってない？
あほなんじゃないの
少年院どこ？
10秒間別なこと考えて上にも書いてあるけど深呼吸やで
遅くてもいいから深く思考するようにしたらいいんじゃないかな
話遮って話してくるやつ殴り倒したくなる
余計に腹立つ
なんだと馬鹿だって言いたいのか
殴るよ
くだらんもんにはいらつかん
反抗障害
お前がね
あるからイライラしてる
は？バカはお前だったのか
成仏してくれメンス
当たり前のこと抜かすなたこ
イライラしてる原因は他人にあるんじゃなくて
自分が押さえ込んでるもの。
自分は我慢してるのに
なんであいつは気にせず振る舞ってるの?
って思考になってるはず。
人のフリ見て我がフリ治すが顕著に出てるから
他人を憐んであげると自然とイライラしなくなる。
馬鹿は黙っとけ
確かにイライラせんわ
こいつをあらうぇんでみてる
怒りの第一感情は恐怖です
仕事が彼のせいで終わらない→終わらない事への恐怖→怒り
これを仕事が彼のせいで終わらない→恐怖を認識する→恐怖を感じながら冷静になり現時点でどうすれば仕事が終わるのか考える→結果うまくいかなくても最善のを尽くしたので良いと思います
これ結構重要だよな
勝手に期待しといて、期待を裏切られるとイライラしてる奴の多いこと