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そんなことより問題はちょっとでも糖質を入れちゃうこと
そんなのすぐに失敗する
ちょっとの糖質がすぐに耐えられなくなってガッツリ食べるようになる
糖質制限はかなり厳密に計算してやらないと失敗前提するとおぼえておけよ
おどおどせんくなった